Μια μεγάλη εισπνοή για τη γρίπη είναι ο ουσιαστικός ατμός πετρελαίου του κυανού, του ευκαλύπτου και της λεβάντας, καθώς αυτά τα φαρμακευτικά φυτά βοηθούν στη χαλάρωση του φλέγματος που φράζει τη μύτη, εξαλείφουν τους μικροοργανισμούς και ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της γρίπης, όπως αίσθημα κακουχίας, λαιμό, ρινική καταρροή και βήχα.
Συστατικά
- 2, 5 L νερού
- 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο κύμινο
- 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου
- 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου λεβάντας
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε το νερό για να βράσει και στη συνέχεια βράστε το βάλτε σε ένα μεγάλο μπολ και προσθέστε τα αιθέρια έλαια. Βάλτε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και εισπνεύστε τον ατμό για περίπου 15 λεπτά.
Αυτή η εισπνοή γρίπης πρέπει να γίνεται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα μέχρι την ανακούφιση από τα συμπτώματα της γρίπης.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
- Αρχική θεραπεία για τη γρίπη
- 7 συμβουλές για τη μείωση των συμπτωμάτων της γρίπης
- Τσάι πορτοκαλιού για γρίπη
.png)
