Μια καλή θεραπεία στο σπίτι για τα σπυράκια ελέγχει την λιπαρότητα του δέρματος μέσω της χρήσης της ακόλουθης μάσκας προσώπου:
Συστατικά
- 2 κουταλιές της σούπας μέλι
- 1 κουταλάκι του γλυκού καλλυντικού πηλού
- 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας
Τρόπος προετοιμασίας
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά καλά μέσα σε ένα δοχείο μέχρι να πάρετε μια παχιά και εύκαμπτη μάσκα, αν είναι απαραίτητο μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο πηλό. Το επόμενο βήμα είναι να εφαρμόσετε την σπιτική μάσκα στο καθαρό και υγρό δέρμα και αφήστε το να δράσει για περίπου 15 λεπτά. Αφαιρέστε με ζεστό νερό.
Τα συστατικά που χρησιμοποιούνται σε αυτό το σπίτι θεραπεία είναι αποτελεσματικά στην καταπολέμηση των σπυράκια και το λιπαρό δέρμα, λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων τους και την ικανότητά τους να ενυδατώνουν το δέρμα χωρίς να το αφήνουν λιπαρό. Η λεβάντα χαλαρώνει και καταπραΰνει τη φλεγμονή που βοηθάει να θεραπεύσει τα σπυράκια, αφήνοντας το δέρμα να φαίνεται καθαρό, όμορφο και υγιές.
Άλλες θεραπείες στο σπίτι
Υπάρχουν και άλλες σπιτικές, πρακτικές και εύκολες επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν να στεγνώσουν και να εξαλειφθούν τα σπυράκια. Κατά προτίμηση, θα πρέπει να μιλήσετε με τον Δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε τα για να δείτε αν είναι ιδανικά, αφού κάθε άτομο έχει τύπο δέρματος και ορισμένοι τύποι θεραπείας αναφέρονται περισσότερο για ένα άτομο από ότι για άλλους.
Για να κάνετε μερικές από αυτές τις τεχνικές, είναι σημαντικό να πλύνετε την περιοχή με ζεστό νερό και εάν είναι στο πρόσωπο, είναι ιδανικό να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο και συγκεκριμένο προϊόν για τον τύπο δέρματος. Ορισμένες συνταγές περιλαμβάνουν:
- Χρησιμοποιήστε ένα μείγμα μέλι και κανέλα στη συνοχή μιας πάστας και περάστε την περιοχή με σπυράκια και αφήστε να ενεργήσετε για λίγες ώρες ή να κοιμηθείτε με αυτή τη μάσκα.
- Ανακατέψτε μισό λεμόνι με 1 κουταλιά σούπας μαγειρικής σόδας και περάστε το μίγμα με βαμβακερό μάκτρο μόνο στα σπυράκια χωρίς να αφήσετε επαφή με άλλες περιοχές του δέρματος και αφήστε το για 2 ώρες ή μέχρι να στεγνώσει και στη συνέχεια πλύνετε καλά το πρόσωπο.
- Ζυμώστε μερικές φέτες αγγούρι και βάλτε την πάστα πάνω στο δέρμα, αφήνοντας το να δράσει για λίγες ώρες ή να κοιμηθεί μαζί του.
- Κόψτε 1 κομμάτι σκόρδου και περάστε στις περιοχές με τη σπονδυλική στήλη, αφήνοντας να δράσει για λίγες ώρες.
- Ξεχωρίστε το ασπράδι αυγού και περάστε πάνω από την πληγείσα περιοχή αφήνοντας να δράσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια να πλύνετε καλά μια φορά την ημέρα.
- Κόψτε φέτες ντομάτας και περάστε στο πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις, αφήστε τις να στεγνώσουν και επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την ημέρα.
Δείτε μερικές πιο φυσικές συνταγές για να βελτιώσετε την λιπαρότητα του δέρματος και να εξαλείψετε τα σπυράκια.
Φυσική θεραπεία για τα φλεγμονώδη σπυράκια
Για να αντιμετωπιστεί η φλεγμονή ή η εσωτερική ακμή στο σπίτι, είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε μερικές σπιτικές συνταγές για να ξεφουσκώσετε την περιοχή, κάτι που μπορεί να γίνει ενώ αναμένεται η διαβούλευση με τον Δερματολόγο για την ανακούφιση του πόνου και της δυσφορίας. Μερικές επιλογές είναι:
- Κάνετε πακέτο πάγου, το οποίο πρέπει να γίνει με εναλλαγή 5 λεπτών επαφής πάγου με το δέρμα και 10 λεπτά ανάπαυσης και επαναλάβετε 3 φορές.
- Κάντε το μαύρο τσάι συμπίεση τοποθετώντας ένα ζεστό σακουλάκι τσαγιού στο δέρμα και αφήνοντας για λίγα λεπτά, 2 φορές την ημέρα.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό πράσινο τσάι, αφήνοντας το να στεγνώσει στο πρόσωπο χωρίς να αφαιρεθεί, 2 φορές την ημέρα.
Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να διατηρείται το δέρμα ενυδατωμένο, καταναλώνοντας περίπου 2 λίτρα νερού ανά ημέρα. Επίσης, δείτε μερικές συμβουλές από τον διαιτολόγο για τη διατροφή που πρέπει να έχετε για να καταπολεμήσετε τα σπυράκια:
