Για να χρησιμοποιήσετε σωστά τους διαφορετικούς τύπους θερμόμετρου, διαβάστε τις οδηγίες του κατασκευαστή ή ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού ή της νοσοκόμας σας. Τα θερμόμετρα ποικίλλουν ανάλογα με τον τρόπο ανάγνωσης της θερμοκρασίας, που μπορεί να είναι ψηφιακός ή αναλογικός, και με τη θέση του σώματος που είναι πιο κατάλληλη για χρήση, υπάρχουν μοντέλα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη μασχάλη, το αυτί, το μέτωπο, το στόμα ή πρωκτού.
Το θερμόμετρο είναι σημαντικό να ελέγχετε τη θερμοκρασία όποτε υπάρχουν συμπτώματα ασθενειών που προκαλούν πυρετό, όπως η γρίπη, το δάγκειο ή το Zika, ή να ελέγξετε τη βελτίωση ή την επιδείνωση της νόσου, ειδικά στα παιδιά.
1. Ψηφιακό θερμόμετρο
Για τη σωστή μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος με το ψηφιακό θερμόμετρο, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
- Ενεργοποιήστε το θερμόμετρο και ελέγξτε ότι στην οθόνη εμφανίζεται ο αριθμός μηδέν.
- Τοποθετήστε την άκρη του θερμόμετρου κάτω από τη μασχάλη ή προσεκτικά εισάγετε τον στον πρωκτό, κυρίως για να μετρήσετε τη θερμοκρασία των παιδιών. Στην περίπτωση μέτρησης στον πρωκτό, πρέπει να ξαπλώνετε με την κοιλιά προς τα πάνω, να εισάγετε μόνο το μεταλλικό τμήμα του θερμόμετρου στον πρωκτό.
- Περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα μέχρι να ακούσετε ένα ηχητικό σήμα.
- Αφαιρέστε το θερμόμετρο και ελέγξτε την τιμή θερμοκρασίας στην οθόνη.
- Καθαρίστε την επιμεταλλωμένη άκρη με βαμβάκι ή γάζα που έχει υγρανθεί με αλκοόλ.
Λάβετε μερικές προφυλάξεις για να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία και να καταλάβετε ποια θερμοκρασία θεωρείται κανονική ανάλογα με το πού τη μετράτε.
2. Υπέρυθρο θερμόμετρο
Το υπέρυθρο θερμόμετρο διαβάζει τη θερμοκρασία μέσω των ακτίνων που εκπέμπονται στο δέρμα αλλά δεν μειώνουν την υγεία. Υπάρχουν υπέρυθρα θερμόμετρα για το αυτί και το μέτωπο και οι δύο τύποι είναι πολύ πρακτικοί, γρήγοροι και υγιεινικοί.
Στο αυτί
Για να χρησιμοποιήσετε το θερμόμετρο αυτιού, επίσης γνωστό ως τυμπανικό ή ωτικό θερμόμετρο, θα πρέπει:
- Τοποθετήστε την άκρη του θερμόμετρου μέσα στο αυτί και το τοποθετήστε προς τη μύτη.
- Γυρίστε το θερμόμετρο έως ότου ακούσετε ένα ηχητικό σήμα.
- Διαβάστε την τιμή θερμοκρασίας που εμφανίζεται στην ώρα.
- Αφαιρέστε το θερμόμετρο από το αυτί και σκουπίστε την άκρη με βαμβάκι ή γάζα με αλκοόλ.
Το υπέρυθρο θερμόμετρο αυτιού είναι πολύ γρήγορο και εύκολο στην ανάγνωσή του, αλλά απαιτεί τακτικές πλαστικές κάψουλες που κάνουν τη χρήση του θερμόμετρου ακριβότερη.
Στο μέτωπο
Ανάλογα με τον τύπο του θερμικού μετρητή υπέρυθρου μέσου, είναι δυνατή η μέτρηση της θερμοκρασίας τοποθετώντας τη συσκευή απευθείας σε επαφή με το δέρμα ή σε απόσταση μέχρι 5 cm από το μέτωπο. Για να χρησιμοποιήσετε σωστά αυτόν τον τύπο συσκευής, πρέπει:
- Ενεργοποιήστε το θερμόμετρο και ελέγξτε ότι στην οθόνη εμφανίζεται ο αριθμός μηδέν.
- Τοποθετήστε το θερμόμετρο στο μέτωπο στην περιοχή πάνω από το φρύδι σε περίπτωση που οι οδηγίες του θερμομέτρου συνιστούν επαφή με το δέρμα ή τοποθετήστε το θερμόμετρο στο κέντρο του μετώπου.
- Διαβάστε αμέσως την τιμή της εξερχόμενης θερμοκρασίας και αφαιρέστε το θερμόμετρο από το μέτωπο.
Σε περιπτώσεις όπου οι οδηγίες συνιστούν την τοποθέτηση της συσκευής στο δέρμα, η άκρη του θερμόμετρου πρέπει να σκουπιστεί με βαμβάκι ή γάζα με αλκοόλη μετά τη χρήση.
3. Θερμόμετρο υδραργύρου ή γυαλιού
Η χρήση του θερμόμετρου υδραργύρου αντενδείκνυται λόγω κινδύνων για την υγεία, όπως αναπνευστικά προβλήματα ή βλάβες του δέρματος, αλλά σήμερα υπάρχουν και υάλινα θερμόμετρα παρόμοια με τα παλιά θερμόμετρα υδραργύρου, που ονομάζονται αναλογικά θερμόμετρα, τα οποία δεν περιέχουν υδράργυρο στη σύνθεσή τους και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια.
Για να μετρήσετε τη θερμοκρασία με αυτές τις συσκευές, πρέπει:
- Ελέγξτε τη θερμοκρασία του θερμομέτρου πριν το χρησιμοποιήσετε, σημειώνοντας ότι το υγρό βρίσκεται κοντά στη χαμηλότερη θερμοκρασία.
- Τοποθετήστε το μεταλλοποιημένο άκρο του θερμόμετρου κάτω από την μασχάλη ή στον πρωκτό, ανάλογα με τον τόπο μέτρησης της θερμοκρασίας.
- Κρατήστε το βραχίονα που έχει το θερμόμετρο κοντά στο σώμα.
- Περιμένετε 5 λεπτά και αφαιρέστε το θερμόμετρο από τη μασχάλη.
- Ελέγξτε τη θερμοκρασία παρατηρώντας τον τόπο όπου τελειώνει το υγρό, που θα είναι η τιμή της μετρούμενης θερμοκρασίας.
Αυτός ο τύπος θερμόμετρου χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να αξιολογηθεί η θερμοκρασία από άλλους, εκτός από την ανάγνωση είναι πιο δύσκολο να γίνει, ειδικά για τους ηλικιωμένους ή με προβλήματα όρασης.
Πώς να καθαρίσετε ένα σπασμένο θερμόμετρο υδραργύρου
Σε περίπτωση που σπάσετε ένα θερμόμετρο με υδράργυρο, είναι πολύ σημαντικό να αποφύγετε οποιαδήποτε άμεση επαφή με το δέρμα. Έτσι, πρέπει αρχικά να ανοίξετε το παράθυρο του δωματίου και να αφήσετε το δωμάτιο για τουλάχιστον 15 λεπτά. Στη συνέχεια τοποθετούνται γάντια από καουτσούκ και για να συγχωνευθούν τα διάφορα σφαιρίδια υδραργύρου, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα κομμάτι χαρτονιού και να κενώνετε τον υδράργυρο με μια σύριγγα.
Στο τέλος, για να εξασφαλιστεί ότι όλος ο υδράργυρος έχει συλλεχθεί, το δωμάτιο θα πρέπει να σκουρύνει και ένας φακός να φωτίζει την περιοχή όπου το θερμόμετρο έσπασε. Εάν μπορείτε να εντοπίσετε κάτι αστραφτερό, μπορεί να είναι μια χαμένη μπάλα του υδραργύρου.
Εάν ο υδράργυρος έρχεται σε επαφή με απορροφητικές επιφάνειες, όπως χαλιά, ρούχα ή πετσέτες, θα πρέπει να απορρίπτεται όταν υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης. Όλα τα υλικά που χρησιμοποιούνται για καθαρισμό ή απόρριψη πρέπει να τοποθετούνται σε πλαστική σακούλα και στη συνέχεια να αφήνονται σε κατάλληλο κέντρο ανακύκλωσης.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το θερμόμετρο στο μωρό
Για να μετρήσετε τη θερμοκρασία στο μωρό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλοι οι τύποι θερμόμετρων, αλλά είναι ευκολότερο να μετρήσετε τη θερμοκρασία με θερμόμετρα που είναι γρήγορα και δεν προκαλούν δυσφορία στο μωρό, όπως το υπέρυθρο θερμόμετρο αυτιού, το υπέρυθρο θερμόμετρο μέτωπο ή το ψηφιακό θερμόμετρο .
Εκτός από αυτά, υπάρχει επίσης το θερμόμετρο πιπίλα, το οποίο είναι πολύ γρήγορο και άνετο και θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως εξής:
- Τοποθετήστε το θερμόμετρο στο στόμα του μωρού για 1 έως 2 λεπτά.
- Διαβάστε τη θερμοκρασία στην οθόνη πιπίλας.
- Αφαιρέστε την πιπίλα και πλύνετε με ζεστό νερό.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι για να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος θερμόμετρου στο μωρό, πρέπει να διατηρείται ησυχία, ώστε η θερμοκρασία να είναι όσο το δυνατόν πιο σωστή. Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε ότι το ζίκα συνήθως προκαλεί χαμηλό πυρετό, καθώς είναι σημαντικό να γνωρίζετε για να εντοπίσετε όλα τα συμπτώματα αυτής της νόσου.