Το πιπίλισμα σε ένα παγωτό, το πλύσιμο στο στόμα με χλιαρό χυμό ή η μάσηση τσίχλας από μέντα είναι μικρά σπιτικά κόλπα που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της καμένης γλώσσας.
Η καύση της γλώσσας είναι κάτι που συμβαίνει συχνά όταν πίνετε ποτά ή πολύ ζεστά τρόφιμα, όπως τσάι ή καυτό καφέ, για παράδειγμα. Όταν συμβεί αυτό, υπάρχει μια αίσθηση καψίματος, πόνος, ερυθρότητα, αυξημένη ευαισθησία, οίδημα ή ακόμα και αποχρωματισμός της γλώσσας.
Αρχική διορθωτικά μέτρα για την καύση της γλώσσας
Για τη θεραπεία μιας καμένης γλώσσας υπάρχουν διάφορες θεραπείες που βοηθούν στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως:
1. Τρώτε κάτι κρύο
Μόλις εμφανιστεί το κάψιμο, συνιστάται να τρώτε κάτι κρύο για να ανανεώσετε την πληγείσα περιοχή για να καταπολεμήσετε τη θερμότητα και την αίσθηση καψίματος. Έτσι, σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορείτε να πάρετε ένα παγωτό, να πιείτε κάτι κρύο ή να πιείτε ένα ψαροτούφεκο ή ένα παγάκι.
Επιπλέον, τόσο το γιαούρτι όσο και η ζελατίνη είναι επίσης εξαιρετικές επιλογές για φαγητό μετά την καύση της γλώσσας επειδή αναζωογονούν και ενυδατώνουν την περιοχή. Επιπλέον, λόγω της υφής τους, καθώς γλιστρούν μέσω της γλώσσας, αυτά τα τρόφιμα καταλήγουν να μειώνουν τον πόνο και την ταλαιπωρία του εγκαύματος.
2. Πίνετε πολύ νερό
Το νερό μπορεί επίσης να είναι επωφελές όταν υπάρχουν εγκαύματα στη γλώσσα, καθώς βοηθά στην εξισορρόπηση του ρΗ του στόματος, μειώνοντας τα όξινα επίπεδα. Επιπλέον, το νερό είναι επίσης υπεύθυνο για τη σωστή ενυδάτωση του δέρματος και των βλεννογόνων, πράγμα που βοηθά στην αποκατάσταση του εγκαύματος.
3. Κάνετε στοματικό διάλυμα με συμπυκνωμένο χυμό Babosa
Το Slug είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με αναισθητικές, αντιφλεγμονώδεις, θεραπευτικές και ενυδατικές ιδιότητες και ως εκ τούτου είναι ιδανικό για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της καύσου της γλώσσας.
Εκτός από το να είναι ένα ευχάριστο τέχνασμα, τα στοματικά διαλύματα που παρασκευάζονται με το φυσικό χυμό αυτού του φυτού βοηθούν τον βλεννογόνο της γλώσσας να αναρρώσει και να θεραπευτεί, ανακουφίζοντας τα αρχικά συμπτώματα του πόνου, της δυσφορίας και της αίσθησης καψίματος.
4. Φάτε 1 κουταλιά μέλι με την Πρόπολη
Αν και δεν είναι ο πιο νόστιμος συνδυασμός, το μέλι με πρόπολη είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός που βοηθά στη θεραπεία και ενυδάτωση του βλεννογόνου της γλώσσας. Ενώ το μέλι βοηθά στην απαλότητα και την απαλότητα του βλεννογόνου της γλώσσας, η πρόπολη έχει ιδιότητες που βοηθούν στην αναγέννηση και την επούλωση των ιστών.
Έτσι, συνιστάται να προσθέσετε 1 ή 2 σταγόνες πρόπολης σε 1 κουταλιά της σούπας μελιού, τοποθετώντας το μείγμα στη γλώσσα και αφήνοντάς το να δράσει στο στόμα όσο το δυνατόν περισσότερο.
5. Να πιείτε ένα ένθετο βήχα ή κόμμι δυόσμου
Το να πιείτε ένα ένθετο βήχα μπορεί να είναι μια μεγάλη θεραπεία για να ανακουφίσει την αίσθηση καψίματος και καψίματος στη γλώσσα, καθώς συνήθως περιέχουν μενθόλη που δρα ως τοπικό αναισθητικό, ανακουφίζοντας τον πόνο και εξομολογώντας τον καμένο χώρο.
Επιπλέον, τα δισκία με μενθόλη είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή καθώς η τσίχλα βοηθά στη μείωση της οξύτητας στο στόμα, διεγείροντας την παραγωγή σάλιου, ενώ η μέντα έχει αντιφλεγμονώδη και καταπραϋντική δράση που ανακουφίζει τα συμπτώματα πόνο και καύση.
Τι να κάνετε για να επιταχύνετε την ανάκτηση
Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, ή εφόσον παραμένουν τα συμπτώματα, συνιστάται να αποφεύγετε, για παράδειγμα, πολλά όξινα ή πολύ αλμυρά τρόφιμα, όπως φρούτα πάθους, ανανά, σνακ ή ελιές, καθώς μπορεί να καταλήξουν σε επιδείνωση των συμπτωμάτων.
Όταν δεν υπάρχει βελτίωση στα συμπτώματα, όταν ο πόνος και η δυσφορία στη γλώσσα είναι πολύ έντονος ή όταν υπάρχουν ενδείξεις πληγής της γλώσσας, συνιστάται να μεταβείτε στο νοσοκομείο ή στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, καθώς μπορεί να εμφανιστεί πιο σοβαρή κάκωση που απαιτεί ιατρική θεραπεία.
