Για να προστατεύσετε από ασθένειες όπως ο κίτρινος πυρετός, ο δάγκειος πυρετός, ο Zika και οι ενοχλήσεις που προκαλούν τα τσιμπήματα των κουνουπιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απωθητικό, τρώτε ακατέργαστο σκόρδο και ποντάρετε στην κιτρόνελα.
Αυτά τα μέτρα πρέπει να λαμβάνονται όπου είναι δυνατόν και είναι ιδιαίτερα σημαντικά σε περιοχές όπου τα κουνούπια είναι πιο διαδεδομένα, όπως κοντά σε ποτάμια, λίμνες, φρεάτια ή κόλπους, ειδικά στους πιο ζεστούς μήνες του έτους.
Οι καλύτεροι τρόποι να προστατευθείτε από τα κουνούπια είναι:
1. Φάτε 1 ωμή σκόρδο
Θα πρέπει να φάτε 1 σκελίδα σκόρδου ημερησίως, τουλάχιστον 10 ημέρες πριν να χρειαστεί να πάτε κάμπινγκ κοντά σε ποτάμι, για παράδειγμα. Αυτό θα κάνει το σώμα να εξαλείψει μια οσμή που δεν αισθάνεται κανονικά από τους ανθρώπους, αλλά αυτό είναι αρκετό για να απομακρύνει τα κουνούπια.
2. Στοίχημα για τη βιταμίνη Β1
Η βιταμίνη Β1, όπως το σκόρδο, μεταβάλλει την οσμή του σώματος, κρατώντας μακριά τα κουνούπια. Είναι δυνατόν να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε αυτή τη βιταμίνη, όπως ζύμη μπύρας και καρύδια Βραζιλίας ή να πάρετε ένα συμπλήρωμα βιταμινών Β1 που αγοράζεται στο φαρμακείο.
3. Χρησιμοποιήστε απωθητικό
Περάστε ένα καλό εντομοαπωθητικό σε όλες τις εκτεθειμένες περιοχές, χωρίς να ξεχνάτε το πρόσωπο, το πίσω μέρος των χεριών και επίσης τα αυτιά. Μπορείτε να κάνετε ένα σπιτικό απωθητικό τοποθετώντας ένα βότσαλο καμφοράς σε 1 πακέτο αλκοόλ και ψεκασμό στις εκτεθειμένες περιοχές. Μάθετε πώς να προετοιμάσετε ένα σπιτικό απωθητικό για να αφαιρέσετε τα κουνούπια από το Dengue, Zika και Chikungunya και όλα τα άλλα.
4. Ανασηκώστε ένα κεράκι citronella
Το άρωμα citronella αφαιρεί φυσικά τα κουνούπια, οπότε όταν φωτίζετε ένα αρωματικό κερί, είναι δυνατό να κρατήσετε μακριά τα κουνούπια για να κοιμηθείτε ειρηνικά. Μια καλή συμβουλή είναι να φυτέψετε citronella στην αυλή ή να αγοράσετε ένα αιθέριο έλαιο citronella και να το τοποθετήσετε στους λαμπτήρες του σπιτιού, έτσι ώστε η θερμότητα που παράγει να απελευθερώσει το άρωμα της citronella, κρατώντας τα κουνούπια μακριά. Γνωρίστε μερικά φυτά που κρατούν μακριά τα κουνούπια και διακοσμούν το σπίτι.
5. Φορέστε λεπτά ρούχα
Το ιδανικό είναι να φοράτε μπλούζες με μακριά μανίκια και μακρύ παντελόνι με πολύ λεπτό ύφασμα για να μην ζεσταίνετε και πάντα ανοιχτόχρωμο, επειδή τα σκούρα χρώματα προσελκύουν τα κουνούπια. Αυτό μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να ξεκουραστείτε και να χρησιμοποιήσετε λιγότερο απωθητικό κουνουπιών.
6. Προστατεύστε τον εαυτό σας όταν ο ήλιος σβήσει
Η ώρα του ηλιοβασιλέματος είναι εκεί όπου τα κουνούπια δαγκώνουν περισσότερο, οπότε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας συνιστάται να αποφύγετε να αφήσετε το σπίτι όταν σκοτεινιάζει.
7. Χρησιμοποιήστε οθόνες στις πόρτες και τα παράθυρα
Η προστασία του περιβάλλοντος στο εσωτερικό ή στη σκηνή του στρατοπέδου σας είναι θεμελιώδους σημασίας για να αποφύγετε να δαγκώνετε τα κουνούπια. Αλλά για να λειτουργήσει αυτή η στρατηγική, πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός όταν μπαίνεις μέσα και έξω από το σπίτι, γιατί τα κουνούπια μπορούν να έρθουν εκείνη τη στιγμή.
Μια άλλη πιθανότητα είναι να τοποθετήσετε ένα δίχτυ κουνουπιού γύρω από το κρεβάτι ή το παχνί για να έχετε προστατευμένο ύπνο. Ο ψεκασμός ενός μικρού εντομοκτόνου σε αυτήν την οθόνη μπορεί επίσης να είναι μια καλή στρατηγική για την ενίσχυση της προστασίας.
8. Χρησιμοποιήστε μια ρακέτα κουνουπιών κουνούπι
Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό να χρησιμοποιήσετε μια ηλεκτρονική ρακέτα για να εξαλείψετε τα κουνούπια που μπορείτε να δείτε και που βρίσκονται μέσα στο σπίτι ή στην σκηνή κάμπινγκ σας, για παράδειγμα.
Αλλά ακόμα και αν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές, κάποιο κουνούπι μπορεί να σας τσιμπήσει, για να ανακουφίσει τον πόνο και τον κνησμό, μπορείτε να πλύνετε την περιοχή με κρύο νερό και να βάλετε ένα μικρό βότσαλο πάγου στον ακριβή τόπο του τσίμπημα, που μειώνει τον πόνο και χαλαρώνει δέρμα, παρέχοντας γρήγορα ανακούφιση από τα συμπτώματα.
