Η ανδρική εφηβεία είναι μια φάση της ζωής ενός αγοριού στην οποία υπάρχουν πολλές αλλαγές στο σώμα, όπως η ανάπτυξη των μαλλιών στην οικεία περιοχή, η έναρξη της παραγωγής σπέρματος, η αλλαγή της φωνής και η εμφάνιση της γενειάδας, λόγω ορμονικών αλλαγών, όπως η αυξημένη παραγωγή τεστοστερόνης.
Η αρσενική εφηβεία ξεκινά σε διαφορετικές χρονικές στιγμές για κάθε αγόρι, ωστόσο, ξεκινά από περίπου 10 ετών έως 16 ετών, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να ξεκινήσει περίπου 9 ετών, που ονομάζεται πρόωρη εφηβεία. Δείτε τι είναι η πρόωρη εφηβεία, τα συμπτώματα και οι πιθανές αιτίες.
Οι αλλαγές που προκαλούνται από την εφηβεία μπορούν να προκαλέσουν άγχος, φόβο και άγχος στο αγόρι και, επομένως, είναι σημαντικό να εξηγήσουμε στο παιδί τις αλλαγές που μπορούν να συμβούν, δηλώνοντας ότι είναι μια εντελώς φυσιολογική φάση ανάπτυξης.
Σημαντικές αλλαγές
Οι κύριες αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα λόγω της ανδρικής εφηβείας είναι:
1. Αυξημένοι όρχεις
Η διεύρυνση των όρχεων είναι συνήθως το πρώτο σημάδι της ανδρικής εφηβείας, καθώς υπάρχει απελευθέρωση γοναδοτροπινών που διεγείρουν την παραγωγή άλλων ορμονών που προκαλούν αύξηση του μεγέθους των όρχεων κατά περίπου 2,5 cm.
Επιπλέον, το όσχεο, που είναι η θήκη που περιβάλλει τους όρχεις, έχει λεπτότερο δέρμα και μερικές φορές πιο κοκκινωπό χρώμα.
2. Αύξηση του μεγέθους του πέους
Η αύξηση του μεγέθους του πέους είναι μια άλλη χαρακτηριστική αλλαγή της ανδρικής εφηβείας, καθώς, κανονικά, το πέος μεγαλώνει πρώτα σε μέγεθος και μετά σε πάχος, είναι σε θέση να γίνει πιο παχύ με την πορεία της εφηβείας.
3. Ανάπτυξη μαλλιών
Λόγω των ορμονικών αλλαγών που χαρακτηρίζουν την ανδρική εφηβεία, είναι φυσιολογικό το αγόρι να εμφανίζει ανάπτυξη μαλλιών, όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της οικείας περιοχής και των μασχάλων.
Η εμφάνιση της ηβικής τρίχας εμφανίζεται περίπου στην ηλικία των 12, ενώ η μασχαλιαία και το πρόσωπο εμφανίζονται περίπου στην ηλικία των 13 ή 14, αρχικά λεπτές και λείες, αυξάνοντας την ποσότητα της και γίνονται παχύτερες με την πορεία της εφηβείας.
4. Εμφάνιση της ακμής
Με το πέρασμα της ανδρικής εφηβείας, μία από τις αλλαγές που συμβαίνει είναι η εμφάνιση της ακμής, καθώς οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν αύξηση στην παραγωγή λαδιού από το δέρμα, η οποία ευνοεί την εμφάνιση σπυριών.
5. Αλλαγή φωνής
Η αλλαγή στη φωνή του αγοριού συμβαίνει επίσης κατά τη διάρκεια της εφηβείας, καθώς οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν αύξηση του μεγέθους του λάρυγγα, που είναι το μέρος όπου βρίσκονται τα φωνητικά κορδόνια, προκαλώντας την αλλαγή της φωνής.
Η αλλαγή στη φωνή είναι πιο εμφανής στην αρχή της εφηβείας, καθώς το αγόρι έχει μια λεπτή και βραχνή φωνή, η οποία γίνεται παχύτερη με την πάροδο του χρόνου.
6. Διεύρυνση των ώμων και του στήθους
Η αλλαγή στο μέγεθος ορισμένων τμημάτων του σώματος είναι μια άλλη από τις τυπικές αλλαγές της εφηβείας στα αγόρια, καθώς είναι δυνατόν να παρατηρηθεί η διεύρυνση των ώμων και του στήθους, καθώς και αύξηση της μυϊκής μάζας.
Αυτή η φάση ονομάζεται «εφηβική ώθηση», εμφανίζεται περίπου στην ηλικία των 14 ετών και χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη οστών και μυών, προκαλώντας το αγόρι να μεγαλώσει.
7. Εμφανίζεται η πρώτη εκσπερμάτωση
Μετά την έναρξη της παραγωγής σπέρματος, η οποία συμβαίνει λόγω της αύξησης της ορμόνης τεστοστερόνης, χαρακτηριστική της ανδρικής εφηβείας, η πρώτη εκσπερμάτωση εμφανίζεται, περίπου στην ηλικία των 14 έως 15 ετών.
Η πρώτη εκσπερμάτωση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια του ύπνου, γνωστή ως νυκτερινή ρύπανση και συμβαίνει ακούσια. Μάθετε τι είναι η νυχτερινή ρύπανση και γιατί συμβαίνει.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ανδρική εφηβεία
Η έναρξη της ανδρικής εφηβείας προκαλεί αλλαγές στο σώμα που μπορεί να προκαλέσουν ανησυχία, φόβους ή αμφιβολίες, τόσο στο αγόρι όσο και στους γονείς, και οι οποίες πρέπει να μιλήσουν για να καθησυχάσουν το άτομο.
1. Για τους νέους
Είναι φυσιολογικό να εμφανίζονται αρνητικά συναισθήματα όπως αγωνία, άγχος ή φόβος κατά την εφηβεία, ειδικά καθώς το σώμα υφίσταται αρκετές αλλαγές σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η εφηβεία είναι μια εντελώς φυσιολογική φάση και ότι συμβαίνει με όλα τα αγόρια.
Κάθε φορά που προκύπτουν φόβοι ή αμφιβολίες, είναι σημαντικό να μιλήσετε με κάποιον που εμπιστεύεστε, όπως οι γονείς, για να καταλάβετε τι συμβαίνει.
2. Για τους γονείς
Οι χαρακτηριστικές αλλαγές της εφηβείας του παιδιού μπορεί να είναι αιτία αμφιβολιών και άγχους για τους γονείς, επειδή δεν ξέρουν πώς να τα αντιμετωπίσουν, προκαλώντας συναισθήματα αγωνίας και άγχους. Εκτός από τις αλλαγές στο σώμα, ενδέχεται να προκύψουν αλλαγές στη συμπεριφορά και τη διάθεση και το παιδί μπορεί να γίνει πιο παρορμητικό ή πεισματάρη.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε εάν η αλλαγή στη διάθεση ή τη συμπεριφορά συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι το αγόρι αισθάνεται άσχημα ή άσχημο, είναι σημαντικό να του μιλήσουμε, εξηγώντας ότι είναι μια προσωρινή φάση και να τον κάνει να αισθάνεται προστατευμένος και κατανοητός. .
Εάν οι γονείς δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν αλλαγές στην εφηβεία, συνιστάται να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο που μπορεί να καθησυχάσει τους γονείς και να μετριάσει τους φόβους του παιδιού τους.
Ήταν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες;
ναι όχι
Η γνώμη σας είναι σημαντική! Γράψτε εδώ πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το κείμενό μας:
Καμιά ερώτηση? Κάντε κλικ εδώ για να απαντήσετε.
Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο οποίο θέλετε να λάβετε απάντηση:
Ελέγξτε το email επιβεβαίωσης που σας στείλαμε.
Το όνομα σου:
Λόγος επίσκεψης:
--- Επιλέξτε τον λόγο σας --- Ασθένεια Ζήστε καλύτερα Βοηθήστε ένα άλλο άτομο Κερδίστε γνώσεις
Είστε επαγγελματίας υγείας;
ΌχιΦυσιοθεραπευτήςΦαρμακευτική ΝοσοκόμαΔιατροφολόγοςΒιοϊατρικήΦυσιοθεραπευτήςΜποιούςΆλλος
Βιβλιογραφία
- ΒΡΑΖΙΛΙΑΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗΣ. Πρώιμη εφηβεία. 2016. Διατίθεται σε :. Πρόσβαση στις 17 Φεβρουαρίου 2021
- ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΤΟΥ SÃO PAULO. Παρακολούθηση της εφηβικής υγείας από παιδίατρους. 2020. Διατίθεται στις :. Πρόσβαση στις 17 Φεβρουαρίου 2021
- ANTÔNIO FRANCO FERREIRA DA COSTA STATE SCHOOL - ΒΑΣΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ. ΣΕΞΟΥΑΛΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΠΟΥΡΤΥ - ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΑΛΛΑΓΗΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΤΩΝ ΑΓΟΡΩΝ. 2016. Διατίθεται σε :. Πρόσβαση στις 17 Φεβρουαρίου 2021
- ANTÔNIO FRANCO FERREIRA DA COSTA STATE SCHOOL - ΒΑΣΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ. Κρατικό σχολείο Antônio Franco Ferreira da Costa - Δημοτικό σχολείο . Διαθέσιμο σε: . Πρόσβαση στις 17 Φεβρουαρίου 2021
- ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ. Εφηβική υγεία: ικανότητες και δεξιότητες. 2008. Διατίθεται στις :. Πρόσβαση στις 17 Φεβρουαρίου 2021
- ΠΕΡΙΟΔΟΣ ADOLESCER Εφηβεία: Εφηβεία και Διατροφή. Διαθέσιμο σε: . Πρόσβαση στις 17 Φεβρουαρίου 2021
