Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την παρουσία δύο τύπων συμπεριφοράς:
- Παρατηρήσεις : Αυτές είναι ακατάλληλες ή δυσάρεστες, επαναλαμβανόμενες και επίμονες σκέψεις που προκύπτουν με ανεπιθύμητο τρόπο, προκαλώντας άγχος και ταλαιπωρία, όπως ασθένεια, ατυχήματα ή απώλεια αγαπημένων.
- Συμπτώματα : Αυτές είναι επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές ή ψυχικές πράξεις, όπως το πλύσιμο των χεριών, η οργάνωση αντικειμένων, ο έλεγχος των κλειδαριών, η προσευχή ή η καταμέτρηση, που δεν μπορούν να αποφευχθούν, καθώς και ένας τρόπος μείωσης του άγχους. όχι.
Αυτή η διαταραχή μπορεί να παρουσιάζει διαφορετικά πρότυπα σε κάθε άτομο, όπως για παράδειγμα ο φόβος μόλυνσης, η ανάγκη για επαναλαμβανόμενους ελέγχους ή η διατήρηση συμμετρίας.
Αν και δεν θεραπεύεται, η θεραπεία με OCD είναι σε θέση να ελέγχει αποτελεσματικά τα συμπτώματα στις περισσότερες περιπτώσεις μέσω ψυχιατρικής και ψυχολογικής συμβουλευτικής, χρήσης αντικαταθλιπτικών φαρμάκων και ενός τύπου θεραπείας γνωστού ως θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς.
Κύρια συμπτώματα
Μερικά από τα κύρια σημεία και συμπτώματα της ιδεοληπτικής διαταραχής περιλαμβάνουν:
- Να ανησυχεί συνεχώς για την καθαριότητα και να παρενοχλείται από την παρουσία ρύπων, μικροβίων ή μόλυνσης.
- Μην αγγίζετε συγκεκριμένα αντικείμενα χωρίς να πλένετε τα χέρια σας αργότερα ή αποφύγετε τις θέσεις λόγω ανησυχιών για βρωμιά ή ασθένεια.
- Πλένετε τα χέρια σας ή κολυμπούν πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Ελέγχετε συνεχώς τα παράθυρα, τις πόρτες ή το αέριο.
- Ανησυχείτε υπερβολικά για την ευθυγράμμιση, τη σειρά ή τη συμμετρία των πραγμάτων.
- Χρησιμοποιείτε μόνο ρούχα, αξεσουάρ ή αντικείμενα συγκεκριμένου χρώματος ή μοτίβου.
- Όντας υπερβολικά προληπτικός, όπως να μην πηγαίνεις σε συγκεκριμένα μέρη ή να περάσεις κοντά σε αντικείμενα, για το φόβο ότι κάτι κακό θα συμβεί.
- Συχνά το νου εισβάλλεται από δυσάρεστες ή δυσάρεστες σκέψεις, όπως ασθένεια, ατύχημα ή απώλεια αγαπημένων.
- Αποθηκεύστε αχρησιμοποίητα αντικείμενα, όπως κενά κουτιά, πακέτα σαμπουάν ή εφημερίδες και χαρτιά.
Δεν είναι γνωστό ακριβώς τι προκαλεί την ΚΝΚ και μπορεί να αναπτυχθεί οποιοσδήποτε · ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να καθορίσουν από κοινού την εμφάνισή τους, όπως γενετική, ψυχολογικούς παράγοντες όπως λανθασμένη μάθηση και παραμορφωμένες πεποιθήσεις, υπερβολικό άγχος ή στρες, ή ακόμα και την εκπαίδευση που έλαβε.
Πώς να επιβεβαιώσετε
Για να διαπιστώσετε αν έχετε OCD, ο ψυχίατρος θα κάνει την κλινική ανάλυση και θα εντοπίσει την ύπαρξη σημείων εμμονής και καταναγκασμού, τα οποία συνήθως διαρκούν περισσότερο από 1 ώρα την ημέρα, και προκαλούν οδύνη ή τραυματισμό στην κοινωνική ή επαγγελματική ζωή του ατόμου.
Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι τέτοια συμπτώματα δεν εμφανίζονται λόγω της χρήσης οποιουδήποτε φαρμάκου, φαρμάκου ή παρουσίας μιας νόσου, ούτε εμφανίζονται λόγω της παρουσίας άλλης ψυχικής διαταραχής, όπως γενικευμένο άγχος, διαταραχή δυσμορφικού σώματος, διαταραχή συσσώρευσης, τρικλοθυλομανία ή διατροφικές διαταραχές, σχιζοφρένεια ή κατάθλιψη, για παράδειγμα.
Αυτά τα σημάδια και τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν ή να γίνουν πιο έντονα με την πάροδο του χρόνου και εάν το OCD γίνει σοβαρό, μπορεί να παρεμβαίνει σοβαρά στις καθημερινές δραστηριότητες ενός ατόμου, για παράδειγμα, να θέτει σε κίνδυνο τις επιδόσεις στο σχολείο ή στην εργασία. Έτσι, με την παρουσία συμπεριφορών που υποδεικνύουν αυτή την ασθένεια, είναι σημαντικό να προχωρήσουμε στη διαβούλευση με τον ψυχίατρο για σωστή διάγνωση και ένδειξη της κατάλληλης θεραπείας.
Κύριοι τύποι
Το περιεχόμενο των σκέψεων ή των καταναγκασμών του ατόμου με OCD μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο και μπορεί να είναι διαφόρων τύπων, όπως:
- Επιβεβλημένοι έλεγχοι : Το άτομο αισθάνεται την ψυχαναγκαστική ανάγκη να ελέγξει και να ελέγξει κάτι ως έναν τρόπο αποφυγής ζημιών, όπως πυρκαγιές ή διαρροές. Ορισμένοι συνηθισμένοι έλεγχοι περιλαμβάνουν σόμπα, αέριο, βρύσες, συναγερμό στο σπίτι, κλειδαριές, φώτα σπιτιών, πορτοφόλι ή πορτοφόλι, μονοπάτια με τη διαδρομή, έρευνα ασθενειών και συμπτώματα στο διαδίκτυο ή πραγματοποίηση αυτοελέγχων.
- Εμπόδια μόλυνσης : υπάρχει μια ανεξέλεγκτη ανάγκη για καθαρισμό ή πλύση και για αποφυγή μολύνσεων και ακαθαρσιών. Μερικά παραδείγματα πλένουν τα χέρια σας αρκετές φορές την ημέρα, δεν είναι σε θέση να χαιρετήσουν άλλους ανθρώπους ή να πηγαίνουν σε χώρους όπως δημόσιες τουαλέτες ή γραφεία ιατρών, φόβος να συμβάλλουν σε μικρόβια και ανάγκη καθαρισμού του σπιτιού, ιδιαίτερα της κουζίνας και του μπάνιου.
- Συμπτώματα συμμετρίας : χρειάζεται να διορθώνετε συχνά τη θέση αντικειμένων, όπως βιβλία, εκτός από την απαίτηση να παραγγελθούν τα πάντα σε ένα χιλιοστό, όπως η τοποθέτηση ρούχων και παπουτσιών με το ίδιο σχέδιο. Είναι επίσης δυνατό να έχετε συμμετρία σε πινελιές ή χτυπήματα, όπως να χρειαστεί να παίξετε με το δεξί χέρι σε αυτό που έχει αγγίξει με το αριστερό ή το αντίστροφο.
- Οι πιέσεις της καταμέτρησης ή της επανάληψης : αυτές είναι διανοητικές επαναλήψεις, όπως ποσά και περιττές διαιρέσεις, επαναλαμβάνοντας αυτή την πράξη αρκετές φορές καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
- Επιθετικές παρατηρήσεις : Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι άνθρωποι φοβούνται υπερβολικά να διαπράξουν παρορμητικές πράξεις, οι οποίες προκύπτουν σε σκέψεις, όπως τραυματισμό, δολοφονία ή βλάβη σε κάποιον ή ακούσια. Αυτές οι σκέψεις προκαλούν πολύ αγωνία και είναι συνηθισμένο να αποφεύγουμε να είμαστε μόνοι ή να χειρίζομε ορισμένα αντικείμενα, όπως μαχαίρια ή ψαλίδια, που δεν έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους.
- Οι πιέσεις της συσσώρευσης : αυτή είναι η αδυναμία απόρριψης ορισμένων αγαθών, που θεωρούνται άχρηστα, ως συσκευασίες, παλαιά τιμολόγια, εφημερίδες ή άλλα αντικείμενα.
Υπάρχουν επίσης και άλλες διαφορετικές κατηγορίες, οι οποίες περιλαμβάνουν ποικιλίες καταναγκασμών όπως φτύσιμο, χειρονομίες, επαφή, χορό ή προσευχή, για παράδειγμα, ή εμμονές όπως λέξεις, εικόνες ή μουσική που είναι παρεμβατικές και επαναλαμβανόμενες.
Πώς γίνεται η θεραπεία;
Η θεραπεία για ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή κατευθύνεται από τον ψυχίατρο, με την κατάποση αντι-καταθλιπτικών φαρμάκων όπως η κλομιπραμίνη, η παροξετίνη, η φλουοξετίνη ή η σερτραλίνη.
Επιπλέον, συνιστάται η ατομική ή ομαδική θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς, επειδή βοηθά το άτομο να αντιμετωπίσει τους φόβους του και προκαλεί σταδιακά την εξαφάνιση του άγχους, καθώς επίσης προωθεί τη διόρθωση των παραμορφωμένων σκέψεων και πεποιθήσεων. Ελέγξτε τις λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο γίνεται η επεξεργασία TOC.
