Πώς να αποφύγετε τις κύριες αιτίες των λιπαρών μαλλιών

Ο ύπνος με μαξιλαροθήκες από βαμβάκι, η υπερβολική πίεση, η χρήση ακατάλληλων προϊόντων ή η εφαρμογή καλλυντικών στη ρίζα της τρίχας είναι μερικοί από τους παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν την λιπαρότητα που παράγουν τα μαλλιά.

Η τάση της τρίχας να λιπαίνει εξαρτάται από άτομο σε άτομο, καθώς προκαλείται ειδικά από γενετικούς παράγοντες που είναι υπεύθυνοι για τον τύπο της τρίχας και την ικανότητά της να παράγει δολώματα. Τα λιπαρά μαλλιά είναι ένας αρκετά ευαίσθητος τύπος μαλλιών που απαιτεί κάποια φροντίδα. Έτσι, μάθετε ποιοι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στο λιπαρό και χαμηλού όγκου μαλλιά:

9 κύριες αιτίες του πετρελαίου στα μαλλιά

1. Ορμονικές αλλαγές

Οι ορμονικές αλλαγές όπως αυτές που εμφανίστηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της λιπαρότητας στα μαλλιά, καθώς η παραγωγή υψηλών λιπαρών από τα κύτταρα τρίχας κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων μπορεί να ενισχυθεί.

Συνήθως αυτές οι περίοδοι είναι παροδικές και με την πάροδο του χρόνου τα μαλλιά καταλήγουν να επιστρέφουν στο φυσιολογικό. Το ιδανικό σε αυτές τις περιόδους είναι να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, να κάνετε μια θεραπεία για τον έλεγχο της λιπαρότητας.

2. Υπερβολική πίεση ή ανησυχίες

Περίοδοι μεγάλου άγχους ή ανησυχίας μπορεί να καταλήξουν να προκαλούν λιπαρότητα στα μαλλιά, επειδή οι αλλαγές που συμβαίνουν στο νευρικό σύστημα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου καταλήγουν να αυξάνουν την παραγωγή λίπους από το τριχωτό της κεφαλής.

Μια άλλη κοινή αλλαγή κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων είναι η αύξηση της ποσότητας του ιδρώτα που παράγεται, η οποία επίσης καταλήγει συμβάλλοντας στην αύξηση της λιπαρότητας στα μαλλιά.

Σε αυτές τις αλλαγές, συνιστάται επίσης να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να κάνετε μια θεραπεία για τον έλεγχο της λιπαρότητας και να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε, μέσω τεχνικών όπως η γιόγκα ή ο διαλογισμός για παράδειγμα.

3. Χρήση ακατάλληλων προϊόντων στα μαλλιά

Η χρήση προϊόντων που δεν είναι κατάλληλα για λιπαρά μαλλιά όπως σαμπουάν, κοντίσιονερ ή κρέμα χτενίσματος για παράδειγμα, μπορεί να καταλήξει σε αύξηση της λιπαρότητας στα μαλλιά.

Αυτά τα προϊόντα, ειδικά όταν ενδείκνυνται για ξηρά μαλλιά καταλήγουν όχι μόνο στην αύξηση της λιπαρότητας στη ρίζα των μαλλιών, αλλά μπορούν επίσης να αφήσουν αυτούς τους τύπους μαλλιών βαρείς και χωρίς όγκο.

Τα προϊόντα για τα λιπαρά μαλλιά για αύξηση του όγκου ή της πυκνότητας είναι πάντα τα καλύτερα, καθώς επιτρέπουν μόνο έναν βαθύ καθαρισμό της ρίζας των μαλλιών, εξαλείφοντας αποτελεσματικά όλα τα υπολείμματα λίπους από τους πόρους.

4. Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά

Κάνοντας μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά τρόφιμα όπως τηγανητά, γρήγορο φαγητό, βούτυρο, ξινή κρέμα, κίτρινα τυριά ή σάλτσες, για παράδειγμα, είναι μια άλλη αιτία που μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της λιπαρότητας στα μαλλιά.

Αυτά τα τρόφιμα καταλήγουν να συμβάλλουν στην παραγωγή λίπους από το τριχωτό της κεφαλής καθώς καταλήγουν να μεταβάλλουν το μεταβολισμό του σώματος και τη λειτουργία των θυλάκων των τριχών.

Το ιδανικό είναι να αποφύγετε αυτό το είδος φαγητού και να ποντάρετε σε μια υγιεινή διατροφή με λίγα λίπη. Επιπλέον, επενδύστε σε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α, βιοτίνη, πυρίτιο, ψευδάργυρο, βιτακαροτένιο, ωμέγα-3, αμινοξέα και κολλαγόνο
βοηθά στην ενίσχυση των μαλλιών, γεγονός που συμβάλλει στην υγεία των μαλλιών.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο της Tati για να μάθετε πώς να προετοιμάζετε μια βιταμίνη για την ενίσχυση της τρίχας:

5. Πλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό

Το πλύσιμο των μαλλιών σας με ζεστό νερό είναι ένας άλλος παράγοντας που αυξάνει τη λιπαρότητα στο τριχωτό της κεφαλής και επομένως είναι σκόπιμο να πλένετε όποτε είναι δυνατόν με ζεστό ή κρύο νερό.

Επιπλέον, η ξήρανση των μαλλιών με το στεγνωτήριο σε πολύ ζεστή θερμοκρασία καταλήγει να φέρει τις ίδιες συνέπειες του ζεστού νερού, επομένως συνιστάται να διατηρείτε το στεγνωτήριο σε χαμηλότερες θερμοκρασίες, πάντα να το στεγνώνετε μακριά από το τριχωτό της κεφαλής.

6. Χρησιμοποιήστε τα καλλυντικά στη ρίζα της τρίχας

Περνώντας μάσκα, χτενίζοντας κρέμα ή θερμικό προστάτη απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής ή χρησιμοποιώντας αμπούλες ενυδάτωσης είναι άλλες συμπεριφορές που συμβάλλουν επίσης στην αύξηση της παραγωγής πετρελαίου.

Αυτά τα προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν, αλλά πρέπει να αποφεύγονται πολύ λιπαρά προϊόντα και η χρήση τους να περιορίζεται στα άκρα των μαλλιών.

7. Φορέστε καπέλα, κασκόλ ή καπέλα στα μαλλιά

Το ιδανικό για τα μαλλιά με την τάση να λιπαρότητα είναι να περπατάνε χαλαρά, επειδή η χρήση αξεσουάρ όπως καπέλα, κασκόλ ή καπέλα για παράδειγμα καθιστούν δύσκολη την αναπνοή και τον αερισμό της βούρτσας.

Το ιδανικό ακόμη και είναι να επιλέξουν χαλαρά μαλλιά ή να κάνουν απλές hairstyles, βάζοντας κατά μέρος αυτό το είδος των αξεσουάρ.

8. Χρησιμοποιήστε μαξιλαροθήκη μαξιλαριού για ύπνο

Οι βαμβακερές μαξιλαροθήκες κλέβουν την υγρασία από τα νήματα, τα οποία τελικά στεγνώνουν τα μαλλιά, αυξάνουν τη φρυγανιές και διεγείρουν την παραγωγή σαδώσεων στη ρίζα των μαλλιών.

Ιδανικά, μαξιλαροθήκες από μετάξι ή σατέν, οι οποίες διατηρούν τη φυσική υγρασία των μαλλιών και βοηθούν στον έλεγχο της λιπαρότητας ή χρησιμοποιούν σατέν ύπνο.

9. Τακτοποιείτε τακτικά τα μαλλιά σας

Η τακτική κίνηση του χεριού σας μέσα από τα μαλλιά σας, πετώντας τα μαλλιά σας προς τα πίσω ή προς τα πλάγια, είναι μια συμπεριφορά που διεγείρει την παραγωγή σμήγματος και καταλήγει να επιδεινώνει την λιπαρότητα. Επιπλέον, αυτή η συνήθεια αναγκάζει όλα τα βρωμιά από τα χέρια να περάσουν στα μαλλιά, αφήνοντάς τα και πιο βρώμικα και βαρύτερα.

Έτσι, αν θέλετε να απαλλαγείτε από αυτή τη συνήθεια, επιλέξτε να χρησιμοποιήσετε μια γλωττίδα ή piranha για να συνδέσετε το περιθώριο, ή να επιλέξετε να φορέσετε τα μαλλιά σας δεμένα.

Τα λιπαρά μαλλιά μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν, αλλά αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε το λάδι υπό έλεγχο. Αν δεν γνωρίζετε τον τύπο τρίχας σας, μάθετε να προσδιορίσετε το Know what your hair type είναι.