Σε περίπτωση πνιγμού είναι απαραίτητο να καλέσετε έναν ναυαγοσώστη ή έναν πυροσβέστη για να αφαιρέσετε το θύμα από το νερό και να παράσχετε πρώτες βοήθειες αμέσως μόλις φτάσει στην ξηρά για να τραβήξει νερό από τους πνεύμονες και να αποκαταστήσει την αναπνοή.
Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την απομάκρυνση του θύματος από το νερό για να εξασφαλιστεί η δική του ασφάλεια, διότι αν το θύμα είναι πολύ απελπισμένο μπορεί να προσπαθήσει να ανέβει στην πλάτη του, σταματώντας την αναπνοή του και να πνιγεί. Έτσι, το ιδανικό είναι μόνο να προσεγγίσετε το θύμα εάν είστε ένας μεγάλος κολυμβητής και εάν έχετε οποιοδήποτε αντικείμενο που επιπλέει σαν ένα πλωτήρα, γιλέκο ή σανίδα ιστιοπλοΐας, έτσι ώστε το θύμα να μπορεί να κρατήσει και να είναι και τα δύο με ασφάλεια.
Αφού αφαιρέσετε το θύμα από το νερό είναι απαραίτητο:
- Αν το θύμα είναι ασυνείδητο και δεν αναπνέει, ξεκινήστε αμέσως την αναπνοή από στόμα σε στόμα και το καρδιακό μασάζ έως ότου το θύμα αναπνέει ξανά, όπως φαίνεται στο σχήμα 2.
- Γυρίστε το κεφάλι και το σώμα του θύματος στο πλάι έτσι ώστε να μπορεί να αποβάλει το απορροφούμενο νερό, όπως φαίνεται στο σχήμα 3.
- Αφαιρέστε το υγρό ρουχισμό και θερμαίνετε το θύμα με ζεστά κουβέρτα ή σακούλες
- Περιμένετε την άφιξη του ασθενοφόρου και της ιατρικής βοήθειας.
Το θύμα έχει συνήθως αδύναμο παλμό, απώλεια συνείδησης και πτώση της θερμοκρασίας. Μπορεί να έχει μπλε ή εξαιρετικά απαλό δέρμα.
Δείτε επίσης:
- Πώς να κάνετε ανάνηψη από στόμα σε στόμα
- Πώς να κάνετε μασάζ στην καρδιά
Δευτερεύον πνιγμό
Μετά από πνιγμό ή «σχεδόν πνιγμό» το θύμα πρέπει να δει από γιατρούς σε νοσοκομείο επειδή το νερό μπορεί να εισέλθει στους πνεύμονες και να προκαλέσει πνιγμό ακόμη και 3 ημέρες μετά το ατύχημα του νερού. Σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν ξηρό πνιγμό περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, υπνηλία και δύσπνοια. Κοιτάξτε όλα τα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση: Ξέρατε ότι είναι δυνατό να πνιγεί ακόμη και χωρίς να βρεθεί στο νερό;
Τι να κάνετε για να αποφύγετε πνιγμό
Για να αποφύγετε το πνιγμό συνιστάται να κολυμπάτε ή να κάνετε μπάνιο μόνο σε ρηχά νερά και πάντα σε περιοχές που φυλάσσονται από πυροσβέστη ή ναυαγοσώστη. Είναι επίσης σημαντικό να μην κολυμπήσετε μετά το φαγητό ή το αλκοόλ ή μετά την έκθεση στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά εάν το σώμα σας είναι ζεστό και η θερμοκρασία του νερού είναι πολύ κρύα γιατί ευνοεί τις μυϊκές κράμπες που μπορεί να δυσκολευτούν να κινηθούν μέσα στο σώμα. νερό, αυξάνοντας τον κίνδυνο πνιγμού.
Τα μωρά και τα παιδιά, ακόμη και αν μπορούν να κολυμπήσουν, θα πρέπει να βρίσκονται μόνο στο νερό συνοδευόμενα από έναν ενήλικα που είναι σε εγρήγορση και δεν πρέπει να παραμείνουν σε επικίνδυνες παραλίες με μεγάλη παλίρροια ή μεγάλα κύματα. Αν πρόκειται για βάρκα ή τζετ σκι, πρέπει πάντα να φοράτε ένα σωσίβιο που είναι εντελώς γεμάτο και κατάλληλο για το μέγεθός σας. Οι επιστόμοι μπορεί να είναι χρήσιμοι, αλλά τα παιδιά εξακολουθούν να χρειάζονται την εποπτεία ενός ενήλικα.
Η μάθηση για κολύμπι είναι μια καλή στρατηγική για να αποφύγετε το πνιγμό αλλά ο κίνδυνος πνιγμού είναι μεγαλύτερος για τους ανθρώπους που ξέρουν πώς να κολυμπήσουν ή ποιοι πιστεύουν ότι μπορούν να κολυμπήσουν από όσους φοβούνται τόσο το νερό που δεν μπορούν να πλησιάσουν. ακόμη και οι άνθρωποι που κολυμπούν πολύ καλά μπορεί να πνιγούν εξαιτίας κόπωσης, κράμπες, τραύματος στο κεφάλι στο νερό ή άλλων προβλημάτων υγείας όπως εγκεφαλικό επεισόδιο ή εγκεφαλικό επεισόδιο, για παράδειγμα.
Επομένως, συνιστάται να λαμβάνετε όλα τα προληπτικά μέτρα για να προστατευθείτε από πνιγμό.
