Ο πόνος στη μέση του στήθους είναι συχνά ύποπτος για έμφραγμα, ωστόσο, αυτό είναι ένα από τα σπανιότερα αίτια και όταν συμβαίνει αυτό συνοδεύεται από συμπτώματα εκτός από πόνο, όπως δυσκολία στην αναπνοή, μυρμήγκιασμα στα χέρια, ναυτία, για παράδειγμα. Δείτε τα 10 σημεία που μπορεί να υποδεικνύουν καρδιακή προσβολή.
Συνήθως, αυτός ο πόνος είναι ένα σημάδι άλλων λιγότερο σοβαρών προβλημάτων, όπως η γαστρίτιδα, η κοκοχονδρίτιδα ή ακόμη και το υπερβολικό αέριο, και επομένως δεν χρειάζεται να είναι αιτία για άγχος ή ανησυχία, ειδικά εάν δεν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου όπως ιστορικό καρδιακής νόσου, υψηλή αρτηριακή πίεση, το υπερβολικό βάρος ή την υψηλή χοληστερόλη.
Ωστόσο, εάν υπάρχει υπόνοια καρδιακής προσβολής, είναι πολύ σημαντικό να πάτε στο νοσοκομείο για εξετάσεις, όπως το ηχοκαρδιογράφημα, για να διαπιστώσετε εάν μπορεί να είναι πρόβλημα στην καρδιά και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.
1. Υπερβολικά αέρια
Το υπερβολικό εντερικό αέριο είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες θωρακικού πόνου και συχνά μπορεί να συγχέεται με καρδιακή προσβολή, προκαλώντας άγχος, η οποία καταλήγει σε επιδείνωση του πόνου και συμβάλλει στην ιδέα ότι μπορεί να είναι καρδιακή προσβολή.
Ο πόνος που προκαλείται από το υπερβολικό αέριο είναι συνηθέστερο στους ανθρώπους με δυσκοιλιότητα, αλλά μπορεί να συμβεί σε πολλές άλλες περιπτώσεις, όπως για παράδειγμα όταν παίρνετε ένα προβιοτικό, ή όταν έχετε περάσει πάρα πολύ χρόνο προσπαθώντας να ελέγξετε την επιθυμία να αποσταθεροποιηθεί.
- Άλλα συμπτώματα : εκτός από τον πόνο, είναι κοινό για το άτομο να έχει μια πιο φουσκωμένη κοιλιά και να αισθάνεται πόνο ή πόνο στην κοιλιά.
- Τι να κάνετε : Μπορείτε να κάνετε ένα κοιλιακό μασάζ για να προσπαθήσετε να απελευθερώσετε τα αέρια που συσσωρεύονται στο έντερο και πιείτε τσάγια όπως το μάραθο ή το καρμόμομο, τα οποία βοηθούν στην απορρόφηση των αερίων. Εδώ είναι πώς να προετοιμάσετε αυτά τα τσάγια και άλλα για το εντερικό αέριο.
2. Κωστοχονδρίτιδα
Μερικές φορές ο πόνος στη μέση του στήθους συμβαίνει λόγω της φλεγμονής των χόνδρων που συνδέουν τις νευρώσεις με το οστό που βρίσκεται στο μέσο του στήθους και ονομάζεται στέρνος. Με αυτόν τον τρόπο, είναι κοινός ο πόνος να δυναμώνει όταν σφίγγετε το στήθος σας ή ξαπλώνετε στην κοιλιά σας, για παράδειγμα.
- Άλλα συμπτώματα : Πόνος στον πόνο στο στήθος και πόνος που επιδεινώνεται με την άσκηση πίεσης στο σημείο ή με αναπνοή και βήχα.
- Τι πρέπει να κάνετε : Η εφαρμογή μιας θερμής συμπίεσης πάνω στο οστό του στήθους μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, ωστόσο η θεραπεία πρέπει να γίνει με αντιφλεγμονώδη φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί από γενικό ιατρό ή ορθοπεδικό. Δείτε πώς γίνεται η θεραπεία με την κοροχονδρίτιδα.
3. Έμφραγμα
Αν και είναι η πρώτη υποψία όταν εμφανίζεται ισχυρός θωρακικός πόνος, συνήθως το έμφραγμα είναι αρκετά σπάνιο και συμβαίνει συνήθως σε άτομα που έχουν κάποιον παράγοντα κινδύνου, όπως υπερβολικό βάρος, υψηλή χοληστερόλη ή καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η υπέρταση, για παράδειγμα.
- Άλλα συμπτώματα : συνήθως το έμφραγμα συνοδεύεται από υπερβολική κόπωση, αίσθημα δύσπνοιας, μυρμήγκιασμα του αριστερού βραχίονα και ωχρότητα. Ο πόνος επίσης τείνει να επιδεινώνεται, ξεκινώντας από μια ελαφριά αίσθηση σύσφιξης στο στήθος.
- Τι πρέπει να κάνετε : Εάν υπάρχει υπόνοια καρδιακής προσβολής, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο ή να ζητήσετε ιατρική βοήθεια τηλεφωνώντας στο 192.
4. Γαστρίτιδα
Η φλεγμονή του στομάχου, γνωστή ως γαστρίτιδα, είναι μια άλλη σημαντική αιτία θωρακικού πόνου, επειδή είναι κοινός ο πόνος να εμφανίζεται στην περιοχή του κοιλώματος του στομάχου, που είναι πολύ κοντά στο κέντρο του στήθους. ακτινοβολούν προς τα πίσω.
Η γαστρίτιδα είναι πιο συχνή στους ανθρώπους που κάνουν κακή διατροφή, αλλά μπορεί να προκύψει και σε όσους έχουν έναν πολύ έντονο τρόπο ζωής, καθώς η υπερβολική ανησυχία αλλάζει το pH του στομάχου και μπορεί να συμβάλει στη φλεγμονή του.
- Άλλα συμπτώματα : Η γαστρίτιδα συνοδεύεται συνήθως από ένα πλήρες στομάχι, έλλειψη όρεξης, καούρα και συχνή συσσώρευση, για παράδειγμα.
- Τι πρέπει να κάνετε : Ένας τρόπος για να μειώσετε τη φλεγμονή του στομάχου και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα είναι να πιείτε ένα ποτήρι νερό με λίγες σταγόνες λεμονιού ή κατάποση χυμού πατάτας, καθώς βοηθούν στην αύξηση του pH του στομάχου μειώνοντας τη φλεγμονή. Ωστόσο, δεδομένου ότι η γαστρίτιδα μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη από τον Η . Pylori, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο, ειδικά αν ο πόνος επιμένει για περισσότερο από 3 ή 4 ημέρες. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη γαστρίτιδα και πώς να την αντιμετωπίζετε.
5. Γαστρικό έλκος
Εκτός από την γαστρίτιδα, ένα άλλο πολύ συνηθισμένο πρόβλημα στο στομάχι που μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μέση του στήθους είναι το γαστρικό έλκος. Γενικά, το έλκος είναι συνέπεια μιας γαστρίτιδας που δεν αντιμετωπίστηκε σωστά και που προκάλεσε την εμφάνιση ενός τραύματος στην επένδυση του στομάχου.
- Άλλα συμπτώματα : Το έλκος προκαλεί πόνο βελονών που μπορεί να ακτινοβολεί στην πλάτη και στο στήθος, εκτός από άλλα σημεία όπως συχνή ναυτία, αίσθημα βαρύτητας στο στομάχι και έμετο, τα οποία μπορεί να περιέχουν ακόμη και μικρές ποσότητες αίματος.
- Τι πρέπει να κάνετε : Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο όποτε υποπτεύεστε ένα έλκος, αφού συνήθως πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα που μειώνουν την οξύτητα του στομάχου και δημιουργούν προστατευτικό φράγμα, όπως η παντοπραζόλη ή η λανσοπραζόλη. Ωστόσο, μια ελαφριά διατροφή πρέπει επίσης να λαμβάνεται με τρόφιμα που είναι εύπεπτα για να αποφευχθεί η επιδείνωση του έλκους. Δείτε πώς η δίαιτα πρέπει να είναι σε περιπτώσεις έλκους.
6. Προβλήματα ήπατος
Μαζί με προβλήματα στο στομάχι, οι μεταβολές στο ήπαρ μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη μέση του στήθους. Αν και είναι πιο συνηθισμένο ο πόνος από το ήπαρ να εμφανίζεται στη δεξιά πλευρά, ακριβώς κάτω από τα πλευρά, είναι επίσης πιθανό αυτός ο πόνος να ακτινοβολεί στο στήθος. Ελέγξτε 11 σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν ηπατικό πρόβλημα.
- Άλλα συμπτώματα : Η συνήθεια που σχετίζεται με τον πόνο μπορεί να είναι η συνεχής ναυτία, η απώλεια της όρεξης, ο πονοκέφαλος, τα σκοτεινά ούρα και το κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών.
- Τι πρέπει να κάνετε : Εάν υπάρχει υποψία για ηπατικό πρόβλημα, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ηπατολόγο για να εντοπίσετε τη σωστή διάγνωση και να ξεκινήσετε την πιο κατάλληλη θεραπεία.
7. Αρτηριακή στεφανιαία νόσο
Η αρτηριακή στεφανιαία νόσος εμφανίζεται όταν μια λιπώδης πλάκα φράζει μερικώς μία από τις μικρές αρτηρίες που μεταφέρει αίμα στον καρδιακό μυ, γεγονός που μειώνει την ποσότητα του οξυγόνου και προκαλεί την εμφάνιση του πόνου, το οποίο σε μερικές περιπτώσεις μπορεί ακόμη και να συγχέεται με έμφραγμα.
Το πρόβλημα αυτό είναι συχνότερο σε άτομα με υψηλή κακή χοληστερόλη, δηλαδή με χοληστερόλη LDL πάνω από 130 mg / dL.
- Άλλα συμπτώματα : Μπορούν να συγχέονται εύκολα με καρδιακή προσβολή, καθώς περιλαμβάνουν σταθερό πόνο στο στήθος, σφίξιμο αίσθησης που δεν βελτιώνει, εύκολη κόπωση και δυσκολία στην αναπνοή.
- Τι πρέπει να κάνετε : Θα πρέπει να δείτε έναν καρδιολόγο για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία, η οποία συνήθως περιλαμβάνει τη χρήση στατίνων, τα οποία είναι φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να υιοθετήσετε συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής, όπως κατανάλωση λίπους και ζάχαρης, καθώς και άσκηση για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό
Θα πρέπει να πάτε στο γιατρό κάθε φορά που υποψιάζεστε καρδιακή προσβολή ή καρδιακή προσβολή. Ωστόσο, αν δεν συμβαίνει αυτό, συνιστάται να πάτε στο γιατρό εάν ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 2 ημέρες ή εάν συνοδεύεται από:
- Έμετος με αίμα.
- Μούδιασμα στο χέρι.
- Δέρμα και κίτρινα μάτια.
- Δυσκολία στην αναπνοή.
Επιπλέον, εάν έχετε παράγοντες κινδύνου, όπως υπερβολικό βάρος, υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή αρτηριακή πίεση, πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε γιατρό.
