Σύνδρομο στοματικού αναπνευστικού: Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίζετε

Το σύνδρομο αναπνευστικού του στόματος προκύπτει όταν η αναπνοή μέσω της μύτης αντικαθίσταται, κατά το μεγαλύτερο μέρος, από την αναπνοή στο στόμα. Αυτή η αλλαγή μπορεί να συμβεί εξαιτίας ενός προβλήματος της αναπνευστικής οδού, όπως το αποκλίνον ρινικό διάφραγμα, οι πολύποδες ή η απόφραξη των αεραγωγών ή η λανθασμένη στάση που αναπτύχθηκε χωρίς συγκεκριμένη αιτία.

Αν και η αναπνοή από το στόμα δεν θέτει σε κίνδυνο τη ζωή καθώς συνεχίζει να επιτρέπει στον αέρα να εισέλθει στους πνεύμονες, αυτή η συνήθεια κατά τη διάρκεια των ετών μπορεί να προκαλέσει μικρές αλλαγές στην ανατομία του προσώπου, ειδικά στην τοποθέτηση της γλώσσας, των χειλιών και του κεφαλιού. Επιπλέον, εξακολουθεί να υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος λοιμώξεων όπως κρυολογήματα, γρίπη ή ιγμορίτιδα, καθώς η μύτη δεν φιλτράρει πλέον τον εμπνευσμένο αέρα.

Με αυτό τον τρόπο, το σύνδρομο αναπνοής στο στόμα θα πρέπει να εντοπίζεται όσο το δυνατόν νωρίτερα, ειδικά στα παιδιά, έτσι ώστε η συνήθεια να σπάει και να μην εμφανίζονται αλλαγές του προσώπου.

Πώς να προσδιορίσετε το σύνδρομο

Ένα άτομο με σύνδρομο αναπνευστικού στόματος μπορεί συνήθως να εντοπιστεί από κάποια σημεία ή συμπτώματα όπως:

• Τα χείλη συχνά ξεχωριστά.
• Υπερβολική συσσώρευση σάλιου.
• Ξηρός και επίμονος βήχας.
• Ξηροστομία και κακή αναπνοή.
• Στενό, επιμήκες πρόσωπο.

Επιπλέον, είναι επίσης κοινό για το άτομο που πάσχει από σύνδρομο αναπνοής στο στόμα να κάνει πολλά διαλείμματα ενώ τρώει για να επιτρέψει την αναπνοή.

Στα παιδιά μπορεί να εμφανιστούν και άλλα σημάδια συναγερμού, όπως βραδύτερη από την κανονική ανάπτυξη, σταθερή ευερεθιστότητα, προβλήματα που επικεντρώνονται στο σχολείο και δυσκολία στον ύπνο τη νύχτα.

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Δεν υπάρχει δοκιμή ή εξέταση για τη διάγνωση του συνδρόμου αναπνοής στο στόμα, επομένως είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο ή έναν παιδίατρο, στην περίπτωση του παιδιού, για να αξιολογήσετε τα συμπτώματα και να εντοπίσετε το πρόβλημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει αρκετές ερωτήσεις σχετικά με τα πρότυπα ύπνου ή τη συχνότητα των λοιμώξεων για να προσπαθήσει να ανακαλύψει την αιτία.

Σε άλλες περιπτώσεις, το σύνδρομο μπορεί να ανακαλυφθεί μόνο όταν ο otorhino εντοπίσει μια αλλαγή στους αεραγωγούς που εμποδίζει το άτομο να αναπνεύσει κανονικά, για παράδειγμα.

Τι μπορεί να προκαλέσει το σύνδρομο

Το σύνδρομο αναπνευστικού στόματος προκαλείται συνήθως από απόφραξη στους αεραγωγούς που εμποδίζει τη διέλευση του αέρα. Μερικά παραδείγματα είναι:

• Οι αμυγδαλές και τα αδενοειδή είναι μεγαλύτερα από το κανονικό.
• Απόκλιση του ρινικού διαφράγματος.
• Ρινικοί πολύποδες;
• Όγκοι.

Επιπλέον, οι άνθρωποι με αλλαγές στο σχήμα της μύτης ή της γνάθου είναι επίσης πιο πιθανό να αναπνεύσουν από το στόμα και να αναπτύξουν αυτό το είδος του συνδρόμου.

Σε άλλες περιπτώσεις, το σύνδρομο μπορεί να προκύψει μόνο από τη συνήθεια της αναπνοής από το στόμα, κάτι που συμβαίνει συχνότερα σε άτομα που υποφέρουν από υπερβολικό άγχος ή άγχος και δεν υπάρχει ανάγκη να υπάρξει ένα αναπνευστικό πρόβλημα.

Πώς γίνεται η θεραπεία;

Για την αντιμετώπιση του συνδρόμου εισπνοής στο στόμα είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η αιτία του. Επομένως, εάν πρόκειται για γρίπη, κρύο ή αλλεργία, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιισταμινικά ή ρινικά αποσυμφορητικά για να βελτιώσει τη διέλευση του αέρα μέσω της μύτης.

Ωστόσο, εάν το σύνδρομο προκαλείται από αλλαγές στους αεραγωγούς, όπως το παρεκκλίνον διάφραγμα ή οι διογκωμένες αμυγδαλές, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να διορθωθεί το πρόβλημα και να επιτραπεί η ροή του αέρα πίσω από τη μύτη.

Σε περιπτώσεις όπου το άτομο αναπνέει από το στόμα λόγω συνήθειας, είναι απαραίτητο να εντοπίσει εάν αυτή η συνήθεια προκαλείται από άγχος ή άγχος και εάν συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο ή να συμμετέχετε σε δραστηριότητες χαλάρωσης όπως η γιόγκα, την ένταση βοηθώντας ταυτόχρονα να εκπαιδεύσει την αναπνοή.