Ένα φυσικό φάρμακο για την αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος είναι η σιλαμαρίνη, η οποία είναι μια ουσία που εξάγεται από το φαρμακευτικό φυτό Cardo Mariano. Η σκόνη σιλυμαρίνης είναι πολύ απλή, αναμιγνύετε ακριβώς τη σκόνη στο νερό.
Αυτός ο ενισχυτής γάλακτος μπορεί να ληφθεί 3 έως 5 φορές την ημέρα και συνιστάται επίσης να πίνει μια γυναίκα άφθονο νερό, επίσης για να βοηθήσει στη βελτίωση της παραγωγής γάλακτος.
Το Silymarin, ακόμη και αν είναι φυσικό προϊόν, θα πρέπει να συμβουλεύεται ο γιατρός και μπορεί να βρεθεί σε συμβατικά, φυσικά ή εξειδικευμένα φαρμακεία.
Η σιλυμαρίνη μπορεί να αυξήσει την παραγωγή γάλακτος διατηρώντας τη διατροφική της αξία σε νερό, πρωτεϊνικό λίπος και υδατάνθρακες και μπορεί να μειώσει τα φλεγμονώδη επεισόδια του μαστού και τη χρήση αντιβιοτικών βελτιώνοντας τη διαδικασία του θηλασμού.
Διαβάστε περισσότερα για ένα μεγάλο συμπλήρωμα με το Silymarin για την αύξηση της παραγωγής γάλακτος στο: Promil.
Τρόφιμα για την αύξηση του μητρικού γάλακτος
Τα τρόφιμα για την αύξηση του μητρικού γάλακτος πρέπει να είναι πλούσια σε νερό και ενέργεια, ώστε η μητέρα να μπορεί να παράγει αρκετό γάλα για να ταΐσει το μωρό. Ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της παραγωγής του μητρικού γάλακτος είναι το canjica και η ζελατίνη.
Οι χυμοί που παράγονται στο φυγοκεντρωτή είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση επειδή, εκτός από το νερό και την ενέργεια, έχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν το σώμα της μητέρας να ανακάμψει από τον τοκετό και να παράγει γάλα, αλλά εκτός από τα τρόφιμα είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό και ξεκούραση για την αύξηση του μητρικού γάλακτος.
Τσάι να παράγει περισσότερο γάλα
Ένας καλός τρόπος για να παράγετε περισσότερο γάλα και να εξασφαλίσετε την επιτυχία του θηλασμού είναι να πάρετε μια έγχυση βότανα καθημερινά. Δείτε τη συνταγή:
Συστατικά
- 10 g κύμινου.
- 10 γραμμάρια καρύδια arneto.
- 40 γραμμάρια φύλλων λεμονιού βάλσαμο?
- 80 g αλπίνης.
- 80 g μάραθο?
- 80 γραμμάρια ρήβης.
Τρόπος προετοιμασίας
Αναμίξτε όλα αυτά τα φύλλα πολύ καλά σε ένα γυάλινο δοχείο και καλύψτε. Στη συνέχεια, για το τσάι, βάλτε 1 κουταλάκι του γλυκού από αυτά τα βότανα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά, μετά πιείτε και πίνετε.
