Το έμφραγμα είναι διαταραχή της ροής του αίματος προς την καρδιά που μπορεί να προκληθεί από τη συσσώρευση λίπους στις αρτηρίες, την αυξημένη αρτηριακή πίεση και την παχυσαρκία, για παράδειγμα. Μάθετε τα πάντα για το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου.
Το έμφραγμα μπορεί να εμφανιστεί σε άνδρες και γυναίκες, που είναι πιο συχνές μετά την ηλικία των 40 ετών. Για να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής, αυτό που μπορεί να γίνει είναι να υιοθετηθούν υγιεινές συνήθειες ζωής, όπως η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση. Έτσι, εκτός από την αποφυγή του εμφράγματος, παρεμποδίζονται άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις όπως είναι οι αρρυθμίες και η ανεπάρκεια του μιτροειδούς.
Κύριες αιτίες
Το έμφραγμα μπορεί να προκληθεί από την παρεμπόδιση της διέλευσης του αίματος στην καρδιά λόγω ορισμένων παραγόντων, όπως:
1. Αθηροσκλήρωση
Η αθηροσκλήρωση είναι η κύρια αιτία της καρδιακής προσβολής και προκαλείται κυρίως από την υπερβολική κατανάλωση τροφών πλούσιων σε λιπαρά και χοληστερόλης, γεγονός που ευνοεί τη δημιουργία πλακών λίπους μέσα στις αρτηρίες, αποτρέποντας τη φυσιολογική ροή του αίματος και προκαλώντας καρδιακή προσβολή. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις κύριες αιτίες της αθηροσκλήρωσης.
2. Υψηλή αρτηριακή πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, που ονομάζεται επίσης υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να ευνοήσει το έμφραγμα γιατί λόγω της αύξησης της αρτηριακής πίεσης μέσα στις αρτηρίες, η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί σκληρότερα, πυκνάζοντας το τοίχωμα της αρτηρίας και καθιστώντας έτσι δύσκολη τη διέλευση του αίματος.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η υπερβολική πρόσληψη αλατιού, η παχυσαρκία, ο καθιστικός τρόπος ζωής ή ακόμη και κάποια γενετική αλλοίωση. Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα και πώς να θεραπεύετε την υψηλή αρτηριακή πίεση.
3. Διαβήτης
Τα άτομα με διαβήτη είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς συνήθως σχετίζονται με διαβήτη υπάρχει αθηροσκλήρωση και ανθυγιεινές συνήθειες ζωής, όπως μη ισορροπημένη διατροφή και έλλειψη άσκησης.
Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια στην οποία υπάρχει μειωμένη παραγωγή ινσουλίνης ή αντίσταση στη δράση της στο σώμα, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση γλυκόζης στο αίμα. Κατανοήστε τι είναι ο διαβήτης και πώς γίνεται η θεραπεία.
4. Παχυσαρκία
Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων επειδή είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από καθιστική ζωή και υπερβολική κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ζάχαρη και λίπος, γεγονός που ευνοεί την ανάπτυξη διαφόρων νόσων όπως ο διαβήτης, η υψηλή χοληστερόλη και η υπέρταση που ευνοούν την εμφάνιση εμφράγματος . Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις επιπλοκές της παχυσαρκίας και τον τρόπο προστασίας του εαυτού σας.
5. Κάπνισμα
Η συχνή και συνεχής χρήση του τσιγάρου μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή στο τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων και επακόλουθη ακαμψία, η οποία προκαλεί την καρδιά να δουλεύει περισσότερο, ευνοώντας το έμφραγμα, καθώς και το εγκεφαλικό επεισόδιο, τη θρόμβωση και το ανεύρυσμα. Επιπλέον, το τσιγάρο προάγει μεγαλύτερη απορρόφηση της χοληστερόλης και, ως εκ τούτου, διεγείρει την παραγωγή νέων πλακών λίπους, δηλαδή ευνοεί την αθηροσκλήρωση. Δείτε άλλες ασθένειες που προκαλούνται από τα τσιγάρα.
6. Χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ
Τόσο η χρήση παράνομων ναρκωτικών όσο και η υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιακής προσβολής λόγω της αύξησης της αρτηριακής πίεσης. Δείτε τις επιπτώσεις του αλκοόλ στο σώμα.
Άλλες αιτίες
Εκτός από τις προαναφερθείσες αιτίες, το έμφραγμα μπορεί επίσης να είναι συνέπεια ψυχολογικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη ή το άγχος, για παράδειγμα, η χρήση ορισμένων φαρμάκων και ιδιαίτερα ο καθιστικός τρόπος ζωής, καθώς συνήθως συνδέεται με τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες. Ελέγξτε μερικές συμβουλές για να βγείτε από καθιστική ζωή.
Συνέπειες του εμφράγματος
Οι συνέπειες του εμφράγματος εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της πάθησης. Όταν το έμφραγμα επηρεάζει μόνο μια μικρή περιοχή της καρδιάς, η πιθανότητα μη συνέπειας είναι μεγαλύτερη, ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η κύρια συνέπεια του εμφράγματος είναι η μεταβολή της συστολής του καρδιακού μυός, η οποία μπορεί να ταξινομηθεί ως:
- Ήπια συστολική δυσλειτουργία.
- Μέτρια συστολική δυσλειτουργία.
- Σοβαρή ή σοβαρή συστολική δυσλειτουργία.
Άλλες πιθανές συνέπειες του εμφράγματος είναι καρδιακές αρρυθμίες ή διαταραχές στη λειτουργία της μιτροειδούς βαλβίδας, προκαλώντας μιτροειδική ανεπάρκεια. Κατανοήστε τι είναι η μιτροειδής παλινδρόμηση.
