Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα θηλασμού περιλαμβάνουν ραγισμένα ιγμόρεια, ξινόγαλα και σκληρά, πρησμένα στήθη που εμφανίζονται συνήθως στις πρώτες ημέρες μετά την παράδοση ή μετά από πολύ καιρό θηλασμού.
Συνήθως, αυτά τα προβλήματα του θηλασμού προκαλούν πόνο και δυσφορία στη μητέρα · ωστόσο, υπάρχουν απλές τεχνικές όπως το μωρό που κάνει καλό χειρισμό στο στήθος ή η γυναίκα που έχει κάποια φροντίδα με τα στήθη, για παράδειγμα, βοηθά στην αποφυγή αυτών των καταστάσεων και μπορεί εύκολα να επιλυθεί με τη βοήθεια μιας νοσοκόμας.
Δείτε πώς μπορείτε να επιλύσετε καθένα από τα ακόλουθα ζητήματα:
1. ρωγμή και πόνος φλεβοκομβική θηλή
Όταν η θηλή παίρνει ραγισμένα, η γυναίκα έχει μια ρωγμή και μπορεί να παρουσιάσει πόνο και αίμα στο στήθος. Αυτό το πρόβλημα προκύπτει λόγω της λανθασμένης θέσης του μωρού να θηλάσει ή να στεγνώσει τη θηλή και είναι συνήθως συχνή τις πρώτες εβδομάδες μετά την παράδοση.
Πώς να το λύσετε: Αυτό το κοινό πρόβλημα του θηλασμού μπορεί να λυθεί εάν η γυναίκα βγάλει και μετά από κάθε σίτιση επεκτείνει μια σταγόνα γάλακτος στη θηλή. Εάν ο πόνος είναι πολύ ισχυρός, η μητέρα πρέπει να αποσύρει το γάλα με το χέρι ή με αντλία και να δώσει στο μωρό ένα φλιτζάνι ή κουτάλι μέχρι η θηλή να θεραπεύει ή να θεραπεύει πλήρως.
Υπάρχουν επίσης οι θηλές που μειώνουν τον πόνο που προκαλείται από το πιπίλισμα του μωρού ή ακόμα και τις αλοιφές με λανολίνη στο σύνταγμα που βοηθούν στην επούλωση της θηλής. Επίσης, βοηθώντας το μωρό σας να κάνει το σωστό έλεγχο των γεννήσεων ενώ ο θηλασμός είναι κρίσιμος. Γνωρίστε τη θέση σε: Σωστή θέση για θηλασμό.
2. Το γάλα λιπαρό
Το πέτρινο γάλα εμφανίζεται όταν το μητρικό γάλα δεν βγαίνει επειδή ο αγωγός του μαστού είναι φραγμένος και η γυναίκα αισθάνεται ένα κοίλωμα στο στήθος της σαν να ήταν ένα χονδρόκοκκο, το δέρμα της κοκκινισμένο σε αυτό το μέρος και πολύ πόνο.
Πώς να λύσετε: Είναι σημαντικό για τη μητέρα να φορούν χαλαρά ρούχα και ένα σουτιέν που στηρίζει το στήθος χωρίς να συμπιέζει το μαστό για να αποφευχθεί η απόφραξη των αγωγών. Επιπλέον, θα πρέπει να γίνει μασάζ μαστού για να αφαιρεθεί το γάλα και να αποφευχθεί η μαστίτιδα. Εδώ είναι πώς να κάνετε μασάζ στους γυμνούς κόλπους.
3. Πρήξιμο και σκλήρυνση του μαστού
Το πρήξιμο και η σκλήρυνση του στήθους ονομάζεται υπερπλασία του μαστού και εμφανίζεται όταν υπάρχει υψηλή παραγωγή γάλακτος και μπορεί να εμφανιστεί περίπου την 2η ημέρα μετά την παράδοση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η γυναίκα έχει πυρετό και ο μαστός γίνεται κοκκινωπός, το δέρμα φωτεινό και τεντωμένο και ο μαστός γίνεται τόσο σκληρός και πρησμένος ώστε ο θηλασμός γίνεται πολύ οδυνηρός.
Πώς να λύσετε: Για να λυθεί το τσούξιμο του στήθους είναι σημαντικό να θηλάζετε όποτε το μωρό θέλει να βοηθήσει να αδειάσει το στήθος. Επιπλέον, μετά τη σίτιση, το κρύο νερό πρέπει να εφαρμόζεται στο στήθος, με μια συμπίεση ή στο λουτρό, βοηθά στη μείωση του πρήξιμο και του πόνου.
Όταν η γυναίκα δεν επιλύσει τη μαστίτιδα, η οποία είναι λοίμωξη του κόλπου, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως υψηλό πυρετό και αίσθημα κακουχίας, παρόμοια με τη γρίπη. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να λάβετε ένα αντιβιοτικό, το οποίο έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη μαστίτιδα.
4. Ανεστραμμένο ή πεπλατυσμένο ακροσωλήνιο
Έχοντας το ράμφος του μαστού ανεστραμμένο ή επίπεδο δεν είναι ακριβώς ένα πρόβλημα, επειδή το μωρό πρέπει να πιπιλίζει την αρέολα και όχι το ράμφος του μαστού, έτσι ακόμα κι αν η γυναίκα έχει την θηλή της ανεστραμμένη ή πολύ μικρή θα είναι σε θέση να θηλάσει.
Πώς να λύσετε: Για τη μητέρα με επίπεδες ή ανεστραμμένες θηλές για να θηλάσει με επιτυχία, είναι απαραίτητο να τονωθεί η θηλή πριν από το θηλασμό. Έτσι, η διέγερση της θηλής ώστε να γίνεται πιο ορατή μπορεί να γίνει με την αντλία για να αποσυρθεί το γάλα και πρέπει να γίνει για 30 έως 60 δευτερόλεπτα πάντα πριν από το θηλασμό ή χρησιμοποιώντας μια προσαρμοσμένη σύριγγα.
Εάν αυτές οι τεχνικές δεν είναι δυνατές, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τεχνητές θηλές που εφαρμόζονται στο στήθος και βοηθούν στο θηλασμό. Δείτε περισσότερες συμβουλές για θηλασμό με ανεστραμμένες θηλές.
5. Χαμηλή παραγωγή γάλακτος
Η παραγωγή μικρού γάλακτος δεν πρέπει να θεωρείται πρόβλημα, καθώς δεν θέτει σε κίνδυνο την υγεία της γυναίκας ή του μωρού, και σε αυτές τις περιπτώσεις, ο παιδίατρος δηλώνει τη χρήση τεχνητού γάλακτος.
Πώς να λύσετε: Για να αυξήσετε την παραγωγή γάλακτος, πρέπει να αφήσετε τη νοσοκόμα του μωρού όποτε θέλει και για όσο χρονικό διάστημα θέλει, προσφέροντας και τα δύο στήθη σε κάθε τροφή. Η μητέρα θα πρέπει επίσης να αυξήσει την κατανάλωση πλούσιων σε νερό τροφίμων, όπως ντομάτες ή καρπούζια, για παράδειγμα, και να πιει 3 λίτρα νερό την ημέρα ή τσάι. Μάθετε ποια τσάγια είναι λιγότερο κατάλληλα κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
6. Παραγωγή παρτίδων γάλακτος
Όταν υπάρχει υψηλή παραγωγή γάλακτος, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος ανάπτυξης ρωγμών, διόγκωσης του μαστού και μαστίτιδας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, λόγω του υπερβολικού γάλακτος γάλακτος γίνεται δυσκολότερο για το παιδί, αλλά δεν θα βλάψει την υγεία.
Πώς να λύσετε: Πρέπει να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε το υπερβολικό γάλα με μια αντλία και να το κρατήσετε στο ψυγείο και μπορεί να δοθεί αργότερα στο μωρό. Είναι επίσης σημαντικό να χρησιμοποιείτε πάντοτε μια θωράκιση σιλικόνης για να αποφύγετε την υπερβολική υγρασία. Δείτε πώς μπορείτε να αποθηκεύσετε το γάλα.
Συμβουλές για την αποφυγή κοινών προβλημάτων θηλασμού
Για να αποφύγετε μερικά κοινά προβλήματα του θηλασμού, όπως είναι η εμπλοκή του μαστού, η μαστίτιδα και η ρωγμή των θηλών, είναι απαραίτητο να έχετε κάποια φροντίδα του μαστού καθημερινά, όπως:
- Πλύνετε τις θηλές μόνο μία φορά την ημέρα με ζεστό νερό, αποφεύγοντας τη χρήση σαπουνιού.
- Αφήστε το μωρό να ρίξει αυθόρμητα το στήθος ή, εάν χρειάζεται, τοποθετήστε το δάχτυλο απαλά στο στόμα του μωρού για να σταματήσετε να πιπιλίζετε και να μην τραβάτε ποτέ το στόμα του μωρού από το στήθος.
- Εφαρμόστε μια σταγόνα γάλακτος στη θηλή και την αρεόλα, μετά από κάθε σίτιση και μετά το μπάνιο, καθώς διευκολύνει την επούλωση.
- Εκθέστε τις θηλές στον αέρα, όποτε είναι δυνατόν, στο διάστημα τροφοδοσίας.
- Αποφύγετε να κάνετε τις θηλές υγρές και θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προστατευτικά για θηλές σιλικόνης.
Αυτά τα μέτρα πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της περιόδου κατά την οποία η γυναίκα θηλάζει και πρέπει να τηρείται σε καθημερινή βάση για να αποφεύγονται επιπλοκές.
