Η ζελατίνη ψαριών σε κάψουλες είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που χρησιμεύει για την ενίσχυση των νυχιών και των μαλλιών και για την καταπολέμηση της χαλάρωσης του δέρματος, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και ωμέγα 3.
Ωστόσο, αυτές οι κάψουλες πρέπει να καταναλώνονται μόνο μετά από ένδειξη του γιατρού ή του διαιτολόγου και μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία και καταστήματα φυσικών προϊόντων.
Τι είναι η ζελατίνη ψαριών;
Η ζελατίνη ψαριών σε κάψουλες ενδείκνυται για:
- Ενίσχυση των νυχιών και των μαλλιών, αποφεύγοντας τη θραύση τους.
- Καταπολέμηση της χαλάρωσης του δέρματος, δίνοντάς του μια νεότερη ματιά?
- Βοηθήστε στον έλεγχο της κακής χοληστερόλης επειδή είναι μια φυσική πηγή λιπαρών οξέων.
- Βοηθήστε να χάσετε βάρος, επειδή οδηγεί σε μεγαλύτερη αίσθηση κορεσμού.
- Βοηθήστε στην πρόληψη της κοινής φθοράς, ειδικά για την πρόληψη της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας.
Οι ιδιότητες της ζελατίνης ψαριών σε κάψουλες περιλαμβάνουν κυρίως ωμέγα 3 και πρωτεΐνες, οι οποίες είναι απαραίτητες για την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο χρησιμοποιείται στο σώμα για να υποστηρίξει το δέρμα, τα οστά, τους χόνδρους, τους συνδέσμους και τους τένοντες, ενώ είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα και τη σταθερότητα του δέρματος.
Πώς να παίρνετε τη ζελατίνη ψαριών σε κάψουλες
Κάποιος πρέπει να λάβει 1 κάψουλα 3 φορές την ημέρα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα, και μπορεί να ληφθεί για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, για παράδειγμα.
Ωστόσο, πριν πάρετε τις κάψουλες ζελατίνης, διαβάστε την ετικέτα στη συσκευασία, επειδή οι συστάσεις για τη χρήση ποικίλλουν ανάλογα με τη μάρκα.
Τιμή ζελατίνης ψαριών
Η ζελατίνη ψαριών κοστίζει μεταξύ 20 και 30 ετών, και κάθε συσκευασία περιέχει συνήθως 60 ζελατινώδεις κάψουλες.
Πού να αγοράσετε ψωμί ζελατίνη σε κάψουλες
Οι κάψουλες από ζελατίνη ψαριού μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα φυσικών προϊόντων, φαρμακεία ή μέσω Διαδικτύου.
Αντενδείξεις ζελατίνης ψαριών σε κάψουλες
Η ζελατίνη ψαριών σε κάψουλες πρέπει να λαμβάνεται μόνο μετά από ιατρικές συμβουλές, ειδικά άτομα με χρόνιες ασθένειες, με μεταβολές στην πήξη του αίματος, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και παιδιά.
