Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια εντερική ασθένεια που προκαλεί πολλή δυσφορία. Δεν έχει καμία θεραπεία αλλά μπορεί να ελεγχθεί μέσω καλής διατροφής. Ελέγξτε τι να φάτε σε περίπτωση κολίτιδας.
Η ελκώδης κολίτιδα χαρακτηρίζεται από την παρουσία διαφόρων ελκών (τραυμάτων) στο εντερικό τοίχωμα. Αυτά τα τραύματα μπορούν να εμφανιστούν κατά μήκος της διαδρομής των εντέρων, σε μεμονωμένα μέρη ή στο τελικό τμήμα του εντέρου.
Συμπτώματα της ελκώδους κολίτιδας
- Κοιλιακό άλγος;
- Σκαμπό με βλέννα ή αίμα.
- Πυρετός.
- Κοιλιακοί ήχοι.
- Απώλεια βάρους.
- Διάρροια.
Άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με την ελκώδη κολίτιδα είναι: πόνος στις αρθρώσεις, πληγές στο στόμα, ναυτία, έμετος, θρόμβοι ή άλλες αλλοιώσεις του δέρματος.
Η ελκώδης κολίτιδα μπορεί να καθυστερήσει την ανάπτυξη του παιδιού.
Αιτίες της ελκώδους κολίτιδας
Οι αιτίες της κολίτιδας δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί πλήρως και πιστεύεται ότι έχουν κάποια σχέση με το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τα άτομα που είναι πιθανότερο να υποφέρουν από ελκώδη κολίτιδα είναι μεταξύ 15 και 30 ετών και άνω των 50 ετών.
Διάγνωση της ελκώδους κολίτιδας
Η διάγνωση της ελκώδους κολίτιδας μπορεί να γίνει μέσω εξετάσεων όπως:
- Ακτίνων Χ ·
- Αδιαφανές κλύσμα.
- Κολονοσκόπηση.
- Υπολογιστική τομογραφία.
Θεραπεία για ελκώδη κολίτιδα
Η θεραπεία για την ελκώδη κολίτιδα γίνεται με τη λήψη φαρμάκων για να σταματήσει η διάρροια, τα συμπληρώματα διατροφής και μερικές φορές η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη για την απομάκρυνση μέρους του εντέρου.
Ο έλεγχος των τροφίμων με την αύξηση της κατανάλωσης τροφίμων υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες σε όλα τα γεύματα φαίνεται να αποτελεί σημαντικό μέρος της θεραπείας για την ελκώδη κολίτιδα.
Η ελκώδης κολίτιδα προκαλεί μεγάλη κοιλιακή δυσφορία και μπορεί να συνεχιστεί για μια ζωή κατά τη διάρκεια περιόδων κρίσης και περιόδων ύφεσης.
Τι να φάτε στην ελκώδη κολίτιδα
Κατά τη διάρκεια κρίσεων ελκώδους κολίτιδας, θα πρέπει να προτιμάται η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως:
- Λαχανικά φρούτα:
- παπάγια, πορτοκαλί, ακερόλα,
- αποξηραμένο μαύρο δαμάσκηνο, μπανάνα-nanica,
- ροδάκινο, ανανά, ακτινίδιο,
- μάνγκο, μανταρίνι,
- αβοκάντο, φράουλα, πεπόνι,
- αχλάδι, καρπούζι,
- σύκο, λωτός,
- Λαχανικά και χόρτα:
- μαρούλι, λάχανο και ρόκα, κλαδάκι, νεροκάρδαμο, σέλινο,
- escarole, σπανάκι, γογγύλια?
- κολοκύθα, καρότο και τεύτλα ·
- ρεβίθια, φασόλια και φακές.
- Άπαχα κρέατα?
- Τα κέικ, τα μπισκότα, τα ψωμιά, το ρύζι και τα ζυμαρικά πρέπει πάντα να είναι ολόκληρα.
Η κατανάλωση μεταποιημένων και λιπαρών τροφίμων θα πρέπει να αποφεύγεται καθώς είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες και μπορεί να επιδεινώσει την υγεία του ατόμου.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- Προβιοτικά τρόφιμα
- Αρχική θεραπεία για κολίτιδα
