7 ΟΦΈΛΗ ΑΠΌ ΤΟ ΓΆΛΑ ΚΑΡΎΔΑΣ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Μάθετε πώς να κάνετε το γάλα καρύδας στο σπίτι και τα οφέλη του



Επιλογή Συντάκτη
Λεκάνη
Λεκάνη
Το γάλα καρύδας μπορεί να γίνει από τον ξηρό πολτό καρύδας που χτυπημένο με νερό, με αποτέλεσμα ένα ποτό πλούσιο σε καλά λίπη και θρεπτικά συστατικά όπως το κάλιο, το ασβέστιο και το μαγνήσιο. Ή από την κρέμα της βιομηχανοποιημένης έκδοσης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο του αγελαδινού γάλακτος και να προστεθεί σε συνταγές για κέικ και