Τροφές πλούσιες σε ασπαραγίνη

Τρόφιμα πλούσια σε ασπαραγίνη είναι κυρίως τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, όπως αυγά ή κρέας. Η ασπαραγίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ που παράγεται σε επαρκείς ποσότητες από το σώμα και, ως εκ τούτου, δεν χρειάζεται να καταναλώνεται μέσω τροφής.

Μία από τις λειτουργίες της ασπαραγίνης είναι να διατηρεί τα κύτταρα του νευρικού συστήματος υγιή και να συμβάλλει στο σχηματισμό και τη διατήρηση των οστών, του δέρματος, των νυχιών ή των μαλλιών, για παράδειγμα. Επιπλέον, η ασπαραγίνη χρησιμεύει επίσης στο σχηματισμό νέων πρωτεϊνών μέσα στο σώμα σύμφωνα με τις ανάγκες του σώματος ανά πάσα στιγμή.

Λίστα πλουσιότερων τροφίμων

Τα πλουσιότερα τρόφιμα στην ασπαραγίνη είναι τα αυγά, το κρέας, το γάλα, το τυρί, τα γιαούρτια και τα ψάρια. Άλλα τρόφιμα που έχουν ασπαραγίνη είναι:

• Οστρακόδερμο;
• Σπαράγγι;
• Πατάτες;
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
• Σπόροι και όσπρια.

Καθώς το σώμα είναι σε θέση να παράγει το αμινοξύ ασπαραγίνη, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την πρόσληψη τροφής μέσω της διατροφής.

Σε τι χρησιμεύει η ασπαραγίνη;

Οι κύριες λειτουργίες της ασπαραγίνης είναι να βοηθήσουν στη σωστή λειτουργία των εγκεφαλικών κυττάρων και του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Η ασπαραγίνη είναι ένα αμινοξύ που παράγεται από υγιή κύτταρα στο σώμα και, ως εκ τούτου, τα καρκινικά κύτταρα δεν είναι σε θέση να παράγουν αυτό το αμινοξύ, αλλά τρέφονται με αυτό. Επομένως, μια εναλλακτική θεραπεία για τη θεραπεία της λευχαιμίας είναι η χρήση ενέσιμης ασπαραγινάσης, η οποία είναι ένα ένζυμο που καταστρέφει την τροφή ασπαραγίνη, εμποδίζοντας έτσι τα καρκινικά κύτταρα να αποκτήσουν δύναμη και να συνεχίσουν να αναπτύσσονται χρησιμοποιώντας την ασπαραγίνη ως πηγή ενέργειας.

Ήταν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες;

ναι όχι

Η γνώμη σας είναι σημαντική! Γράψτε εδώ πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το κείμενό μας:

Καμιά ερώτηση? Κάντε κλικ εδώ για να απαντήσετε.

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο οποίο θέλετε να λάβετε απάντηση:

Ελέγξτε το email επιβεβαίωσης που σας στείλαμε.

Το όνομα σου:

Λόγος επίσκεψης:

--- Επιλέξτε τον λόγο σας --- Ασθένεια Ζήστε καλύτερα Βοηθήστε ένα άλλο άτομο Κερδίστε γνώσεις

Είστε επαγγελματίας υγείας;

ΌχιΦυσιοθεραπευτήςΦαρμακευτική ΝοσοκόμαΔιατροφολόγοςΒιοϊατρικήΦυσιοθεραπευτήςΜποιούςΆλλος