Τα συμπτώματα της υστερίας μπορεί να βελτιωθούν μετά από μια κρίση, ωστόσο, είναι κοινό για αυτούς να επιστρέψουν σύντομα στη συνέχεια, ειδικά σε πολύ αγχωτικές καταστάσεις.
Έτσι, για να αποτρέψετε συχνά την επανάληψη συμπτωμάτων υστερίας, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο για μια μακροχρόνια θεραπεία που βοηθά στην ανάπτυξη τρόπων αντιμετώπισης των αγχωτικών στιγμών χωρίς την εμφάνιση υστερικών συμπτωμάτων.
Οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενες θεραπείες περιλαμβάνουν:
- Ψυχοθεραπεία: γίνεται στο γραφείο του ψυχολόγου μέσω συνομιλιών που βοηθούν τον ασθενή να βρει τρόπους να ανακουφίσει το άγχος και το άγχος χωρίς να αναπτύξει συμπτώματα.
- Φυσιοθεραπεία: βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της υστερίας, όπως η μειωμένη μυϊκή δύναμη λόγω της συχνής παράλυσης.
- Αντιμετώπιση του άγχους: Ορισμένες θεραπείες όπως το Alprazolan και το Pregabalin μπορούν να συνταγογραφηθούν από έναν ψυχίατρο για να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το αίσθημα του άγχους, αποφεύγοντας τις κρίσεις άγχους που μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση συμπτωμάτων υστερίας.
Επιπλέον, όταν αυτές οι τεχνικές δεν δείχνουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα, ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει εγκεφαλική διέγερση με μικρές διαταραχές για να μεταβάλει τις χημικές διεργασίες του εγκεφάλου και να αποφύγει την υπερβολική πίεση.
Όλες αυτές οι τεχνικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωριστά ή σε συνδυασμό μεταξύ τους, ανάλογα με τα συμπτώματα του ασθενούς και τα επιτευχθέντα αποτελέσματα.
Εδώ είναι πώς να διαχειριστείτε το στρες και το άγχος σας για να αποφύγετε μια κρίση της υστερίας:
- 7 άκρες για τον έλεγχο του άγχους
- Αρχική θεραπεία για το στρες και την εξάντληση
