Μια εξαιρετική σπιτική ενυδατική κρέμα σώματος μπορεί να γίνει στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά όπως το γκρέιπφρουτ και τα αιθέρια έλαια του λιβάνιου και του ολιγονουκλεοτιδίου, τα οποία συμβάλλουν στην αναζωογόνηση και τη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος.
Εντούτοις, η ενυδάτωση του δέρματος μπορεί επίσης να συμπληρωθεί με την καθημερινή πρόσληψη χυμού φράουλας και ηλιόσπορων, που περιέχουν σημαντικές βιταμίνες για την προστασία του δέρματος και την αποφυγή της αφυδάτωσης του σώματος.
Επιπλέον, υπάρχουν και διάφοροι τύποι κρέμες ενυδάτωσης, όπως το Nivea Ενυδατικό Gel ή η έντονη ενυδατική κρέμα Johnson, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με τον τύπο του δέρματος του ατόμου αλλά πρέπει να επισημαίνεται από έναν δερματολόγο για να επιτευχθεί καλύτερα αποτελέσματα.
Κρέμα ενυδάτωσης σώματος με γκρέιπφρουτ
Ενυδατική κρέμα σώματος με γκρέιπφρουτ και αιθέρια έλαια από λιβάνι και ολίγο βοηθά στη δημιουργία προστατευτικού φραγμού κατά της αφυδάτωσης και των ηλιακών, θερμικών ή ψυχρών επιδράσεων και ως εκ τούτου αποτελεί εξαιρετική επιλογή για τη θεραπεία ξηρού δέρματος.
Συστατικά
- 1 κουταλιά της σούπας νερό καρύδας
- 1 κουταλιά της σούπας μελισσοκέρι κεριού
- 40 ml τριαντάφυλλου
- 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριανταφυλλιάς
- 4 σταγόνες αιθέριου ελαίου
- 3 σταγόνες εκχύλισμα σπόρου γκρέιπφρουτ
Τρόπος προετοιμασίας
Ανακατέψτε τα συστατικά σε ένα μπολ μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενές μίγμα. Εφαρμόστε στις περιοχές στεγνωτήρα μετά το μπάνιο, ενώ το δέρμα είναι ακόμη υγρό.
Ενυδατικό χυμό για το σώμα με φράουλα και ηλίανθο
Ο ενυδατικός χυμός του σώματος με φράουλα και ηλιόσπορους είναι πλούσιος σε βιταμίνη Α και Ε, τα οποία βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου διατηρώντας παράλληλα την ελαστικότητα του δέρματος και προστατεύοντάς τον από την αφυδάτωση. Επιπλέον, ο χυμός διαθέτει νερό καρύδας, το οποίο είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία που είναι σημαντικά για τη διατήρηση της ισορροπίας του σώματος.
Συστατικά
- 4 φράουλες
- 1 κουταλιά ηλιόσπορων
- 1 ποτήρι νερό καρύδας
Τρόπος προετοιμασίας
Τοποθετήστε τα συστατικά στο μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενές μίγμα. Πίνετε 2 φορές την ημέρα.
Για να διατηρηθεί το δέρμα σωστά ενυδατωμένο, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ημερησίως ενυδατικές κρέμες και να καταναλώνετε αρκετά υγρά, διότι αυτό εξασφαλίζει επίσης την ενυδάτωση από μέσα προς τα έξω.
