ΤΑ ΟΦΈΛΗ ΤΟΥ ΚΕΡΑΣΙΟΎ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Το κεράσι αποτρέπει τον καρκίνο και την αθηροσκλήρωση



Επιλογή Συντάκτη
Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Β1
Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Β1
Το κεράσι είναι φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά θρεπτικά συστατικά, όπως οι βιταμίνες Α και C, καθώς και ορυκτά όπως το κάλιο και το ασβέστιο, συμβάλλοντας στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης. Οι πράσινοι μίσχοι είναι ενδείξεις ότι ο καρπός είναι φρέσκος και είναι σημαντικό να φυλάσσεται στο ψυγείο για να αυξηθεί η διάρκεια ζωής και να μειωθούν οι απώλειες βιταμίνης C που εμφανίζονται με την