Η πέτρα νεφρών, γνωστή και ως νεφρική πέτρα, χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό μικρών λίθων μέσα στα νεφρά, τους σωλήνες ή την ουροδόχο κύστη λόγω της χαμηλής πρόσληψης νερού ή της διαρκούς χρήσης φαρμάκων, για παράδειγμα.
Γενικά, η πέτρα των νεφρών δεν προκαλεί πόνο και εξαλείφεται μέσω των ούρων χωρίς το άτομο να γνωρίζει ότι είχαν μια πέτρα νεφρών. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η πέτρα στα νεφρά μπορεί να αυξηθεί πολύ και να κολλήσει στους σωλήνες των ουροφόρων οδών προκαλώντας έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
Ο νεφρολογικός λογισμός συνήθως δεν είναι σοβαρή κατάσταση και συνεπώς μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι με φάρμακα όπως Buscopan, πρόσληψη νερού και σωστή διατροφή. Εδώ είναι τι να κάνετε για να αποφύγετε μια άλλη πέτρα νεφρών.
Πώς να αποφύγετε
Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός λίθων νεφρών, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις, όπως:
- Πίνετε πολύ νερό, τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα.
- Υιοθετήστε μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε άλατα και πρωτεΐνες.
- Αποφύγετε τη χρήση συμπληρωμάτων.
- Υιοθετήστε υγιείς συνήθειες, όπως άσκηση, έτσι ώστε να ελέγχεται η πίεση.
- Αυξήστε την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ασβέστιο, αλλά με τη συμβουλή του διατροφολόγου, δεδομένου ότι το υπερβολικό ασβέστιο μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στα νεφρά.
Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε την κατανάλωση λουκάνικων, όπως λουκάνικα, ζαμπόν και λουκάνικα, για παράδειγμα, εκτός από κονσέρβες ζύμης, μπύρα, κόκκινο κρέας και θαλασσινά, καθώς μπορούν να αυξήσουν τη συγκέντρωση του ουρικού οξέος και να οδηγήσουν στη δημιουργία λίθων. Η δίαιτα για τα νεφρικά λίθια πρέπει να είναι χαμηλή σε πρωτεΐνες και αλάτι και πλούσια σε υγρά ώστε να αποφευχθεί όχι μόνο ο σχηματισμός νέων πέτρων αλλά και να διευκολυνθεί η εξάλειψη της υπάρχουσας πέτρας. Δείτε πώς γίνεται η διατροφή των νεφρών.
Κύρια συμπτώματα
Τα κύρια συμπτώματα των νεφρών πέτρες είναι:
- Σοβαρός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, που επηρεάζει μόνο μία πλευρά ή και τα δύο.
- Πόνος που ακτινοβολεί στη βουβωνική χώρα κατά την ούρηση.
- Αίμα στα ούρα.
- Πυρετός και ρίγη.
- Ναυτία και έμετος.
Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο όταν η πέτρα είναι πολύ μεγάλη και δεν μπορεί να περάσει μέσα από τους σωλήνες ούρων έτσι ώστε να εξαλειφθεί στα ούρα. Σε αυτές τις περιπτώσεις συνιστάται να μεταβείτε σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης το συντομότερο δυνατόν για να ανακουφίσετε τον πόνο και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα σημάδια και τα συμπτώματα της νεφρικής πέτρας
Λογισμός νεφρού κατά την εγκυμοσύνη
Οι νεφρικές πέτρες στην εγκυμοσύνη είναι ασυνήθιστες αλλά μπορεί να εμφανιστούν λόγω της αυξημένης συγκέντρωσης ασβεστίου και άλλων ουσιών στα ούρα που μπορεί να οδηγήσουν σε πέτρες στα νεφρά.
Ωστόσο, η θεραπεία για τον νεφρικό λογισμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να γίνεται μόνο με τη χρήση φαρμάκων και πρόσληψης υγρών, δεδομένου ότι η χειρουργική επέμβαση προορίζεται μόνο για τις πιο σοβαρές περιπτώσεις όπου δεν είναι δυνατόν να καταπολεμηθεί ο πόνος ή υπάρχει λοίμωξη των νεφρών.
Θεραπεία για πέτρες στα νεφρά
Η θεραπεία για τα νεφρικά λίθια πρέπει να καθοδηγείται από νεφρολόγο ή ουρολόγο και συνήθως μπορεί να γίνει στο σπίτι όταν οι πέτρες στα νεφρά είναι μικρές και δεν προκαλούν συμπτώματα από την κατάποση διουρητικών, όπως η φουροσεμίδη, οι άλφα αναστολείς, όπως στην Alfuzosin και στην αυξημένη πρόσληψη νερού.
Ωστόσο, σε περιπτώσεις οξείας πόνου με νεφρικό λίθιο, η θεραπεία θα πρέπει να γίνεται στο νοσοκομείο με αναλγητικά φάρμακα όπως η τραμαδόλη, απευθείας στη φλέβα, αντισπασμωδικά φάρμακα όπως το Buscopan και ενυδάτωση με ορό για λίγες ώρες.
Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, όπου η πέτρα νεφρών είναι πολύ μεγάλη ή αποτρέπει την παραγωγή ούρων, μπορεί να χρησιμοποιηθεί υπερηχογράφημα για να διαλύσει πέτρες ή χειρουργική επέμβαση για πέτρες στα νεφρά. Δείτε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία των νεφρικών λίθων.
