Αυτή η τεχνική που ονομάζεται 3η μέρα ασκήσεων για ασήμαντα, δημιουργήθηκε από τη Lora Jensen, υπόσχεται να βοηθήσει τους γονείς να βγάλουν την πάνα του μωρού τους σε μόλις 3 ημέρες. Πρόκειται για μια στρατηγική με σταθερούς και αντικειμενικούς κανόνες που πρέπει να ακολουθηθούν για τρεις ημέρες, έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να μάθει να καίει και να καρφώνει στο μπάνιο χωρίς τραύμα.
Πότε πρέπει να αφαιρέσετε την πάνα του μωρού
Για να βγάλετε την πάνα έξω από το μωρό σε 3 ημέρες, το μωρό πρέπει να είναι πάνω από 22 μηνών, να μην νοσηλεύει το βράδυ, να περπατάει καλά μόνο του και να γνωρίζει πώς να επικοινωνεί, ώστε η μητέρα να συνειδητοποιεί ότι πρέπει να πάει στο μπάνιο, είναι δυνατόν να υιοθετήσετε αυτή την τεχνική και το μωρό μπορεί να καίει και να καρφώνει στην τουαλέτα.
Κανόνες για να πάρετε την πάνα έξω από το μωρό σε 3 ημέρες:
- Μόνο 1 άτομο, κατά προτίμηση η μητέρα ή ο πατέρας, θα πρέπει να εφαρμόζει αυτήν την τεχνική και να είναι υπεύθυνο για το μωρό κατά τη διάρκεια των 3 συνεχόμενων ημερών.
- Σε αυτές τις μέρες συνιστάται η μητέρα ή ο πατέρας να μένουν πάντα στο σπίτι με το μωρό, αποφεύγοντας να φύγουν και να αφήνουν τα γεύματα ήδη έτοιμα να έχουν όσο το δυνατόν λιγότερες εργασίες. Κάνοντας αυτό χρησιμοποιώντας το Σαββατοκύριακο μπορεί να είναι μια καλή λύση?
- Εάν δοκιμάσατε μια άλλη τεχνική για να ξετυλίξετε το μωρό, θα πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον ένα μήνα για να κάνετε αυτή τη νέα τεχνική, έτσι ώστε το μωρό να αρχίζει να το μαθαίνει χωρίς να αντισταθεί και χωρίς να το συσχετίσει αρνητικά με τις τελευταίες προσπάθειες .
- Έχετε ένα γλάστρες στο σπίτι, το οποίο πρέπει να βρίσκεται στο μπάνιο κοντά στην τουαλέτα ή μια σκάλα με ένα μειωτήρα για το παιδί να ανέβει στην τουαλέτα?
- Έχετε περίπου 20 έως 30 εσώρουχες ή εσώρουχα στο σπίτι για να ανταλλάσσετε κάθε φορά που το μωρό σας πετυχαίνει ή καρφώνει στο "λάθος μέρος".
- Έχετε αυτοκόλλητα αυτοκόλλητα ή κάτι που το παιδί σας θέλει να δώσει ως βραβείο κάθε φορά που μπορεί να πάει στο μπάνιο και να καίει ή να καρφώνει στην τουαλέτα.
Βήμα προς βήμα για να πάρετε το παιδικό πάνα σε 3 ημέρες
Η παρακάτω λίστα δείχνει τι πρέπει να κάνετε για να πάρετε τη βρεφική πάνα σε 3 ημέρες:
- Αφού ξυπνήσει το μωρό ταυτόχρονα, σηκώνεται συνήθως και τρώει κανονικά το πρωινό μαζί του, βγάζει την πάνα του μωρού και φορέζει μόνο ένα πουκάμισο και ένα ζευγάρι εσώρουχα ή κιλότες.
- Η μητέρα και το μωρό πρέπει να ρίξουν μαζί στα σκουπίδια την πάνα που χρησιμοποιεί το μωρό και όλα τα υπόλοιπα, ακόμη και αν είναι καθαρά, έτσι ώστε το μωρό να καταλάβει τι συμβαίνει. Από αυτή τη στιγμή, δεν πρέπει να τοποθετούνται περισσότερες πάνες στο μωρό κατά τη διάρκεια των 3 ημερών, ακόμη και για ύπνο.
- Παίξτε κανονικά με το μωρό, που βρίσκεται πάντα δίπλα του και δίνει νερό, τσάι ή χυμό φρούτων κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να αισθάνεται σαν να πηγαίνει στο μπάνιο.
- Τα γεύματα θα πρέπει να γίνονται με το μωρό και να είναι προετοιμασμένοι, κατά προτίμηση για τη μητέρα να "ξοδεύουν" χρόνο μαγειρέματος?
- Κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπενθυμίστε στο μωρό ότι αν θέλει να πειράξει ή να καρφώσει, πρέπει να πει στη μητέρα ή τον πατέρα να πάει στο μπάνιο, αποφεύγοντας να ρωτάει αν θέλει να πάει στο μπάνιο ή αν θέλει να καίει ή να τσιμπήσει.
- Κάθε φορά που ένα μωρό πετυχαίνει ή σκοντάφτει πάνω στο γλάστρες ή την τουαλέτα, να το επαινέσω και να του δώσει ένα βραβείο σαν φιγούρα ή κάτι που του αρέσει πάρα πολύ.
- Αμέσως παίρνετε το μωρό στο μπάνιο όταν βλέπει ότι κοκκινίζει και κάθε φορά που μπορεί να κάνει το υπόλοιπο του κατού στο γλάστρες ή την τουαλέτα, δώστε ένα βραβείο.
- Σε περιπτώσεις όπου το μωρό κάνει όλα τα καρυκεύματα ή τα καπέλα στα εσώρουχα ή τα εσώρουχα του, μιλήστε ήσυχα μαζί του, εξηγήστε ότι πρέπει να καίει ή να καρφώνει στο μπάνιο και να αλλάζει τα εσώρουχα ή τα εσώρουχα του για ένα καινούργιο, με τόνο πληροφοριών και όχι θυμού .
- Πριν από τον απογευματινό και βραδινό υπνάκο, πριν από τον ύπνο, πάρτε το παιδί στο μπάνιο για να κατουρήσει ή να καρφώσει, δεν περιμένει περισσότερο από 5 λεπτά.
- Αφύπνιση το μωρό μόνο μια φορά το βράδυ για να πάει στο μπάνιο, δεν περιμένει περισσότερο από 5 λεπτά, ακόμη και αν δεν κατουρεί ή κακή στο γλάστρες ή τουαλέτα?
- Στις άλλες 2 μέρες ξυπνάτε το μωρό το πρωί μία ώρα πριν από τη συνηθισμένη ώρα για να τον πάρετε στο μπάνιο.
Αυτή η όλη διαδικασία πρέπει να γίνει κατά τη διάρκεια των 3 συνεχόμενων ημερών και η μητέρα ή ο πατέρας που θα κάνει αυτή την τεχνική θα πρέπει να είναι αφιερωμένη ανά πάσα στιγμή έτσι ώστε, σύμφωνα με τη Lora Jensen, είναι δυνατόν να πάρετε την πάνα του μωρού σε μόλις 3 ημέρες .