Τα συμπτώματα της χαμηλής κορτιζόλης και τι πρέπει να κάνετε

Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια, η οποία έχει σημαντικές επιπτώσεις στη ρύθμιση του σώματος, οπότε αν είναι χαμηλή, παράγει αρκετές κακές επιδράσεις στο σώμα, όπως κόπωση, απώλεια όρεξης και αναιμία. Τα αίτια της χαμηλής κορτιζόλης μπορεί να είναι η δυσλειτουργία των επινεφριδίων λόγω χρόνιας κατάθλιψης, φλεγμονής, μόλυνσης ή όγκου, για παράδειγμα.

Μια άλλη σημαντική αιτία χαμηλής κορτιζόλης είναι η απότομη διακοπή της χρήσης οποιωνδήποτε κορτικοστεροειδών που χρησιμοποιούνται, όπως η πρεδνιζόνη ή η δεξαμεθαζόνη. Για να αντιμετωπιστεί αυτό το πρόβλημα, η αιτία θα πρέπει να διαχωριστεί από τη θεραπεία της κατάθλιψης ή του όγκου, για παράδειγμα, και αν η κορτιζόλη είναι πολύ χαμηλή, αποκαταστήστε τα επίπεδα αυτής της ορμόνης με τη χρήση κορτικοειδών, όπως η υδροκορτιζόνη, όπως συνταγογραφήθηκε από τον ενδοκρινολόγο.

Κύρια συμπτώματα χαμηλής κορτιζόλης

Η κορτιζόλη δρα σε πολλά όργανα του σώματος, επομένως αποτελεί σημαντική ορμόνη για τη ρύθμιση των λειτουργιών του σώματος. Όταν είναι χαμηλή, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως:

• Κόπωση και έλλειψη ενέργειας, για την εξασθένιση της δραστηριότητας και της συστολής των μυών.
• Έλλειψη όρεξης, επειδή η κορτιζόλη μπορεί να ρυθμίσει την πείνα.
• Ο πόνος στους μύες και τους αρθρώσεις, επειδή προκαλεί αδυναμία και ευαισθησία σε αυτούς τους χώρους.
• Χαμηλός πυρετός, επειδή αυξάνει τη φλεγμονώδη δραστηριότητα του σώματος.
• Αναιμία και συχνές λοιμώξεις, καθώς παρεμποδίζει το σχηματισμό αιμοκυττάρων και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Υπογλυκαιμία, επειδή εμποδίζει την απελευθέρωση του σακχάρου στο αίμα.
• Χαμηλή πίεση, επειδή προκαλεί δυσκολία στη διατήρηση υγρών και ρυθμίζει την πίεση στα αγγεία και την καρδιά.

Στις έγκυες γυναίκες, η χαμηλή κορτιζόλη, εάν δεν έχει υποστεί αγωγή, μπορεί να προκαλέσει δυσκολίες στην ανάπτυξη οργάνων του μωρού, όπως οι πνεύμονες, τα μάτια, το δέρμα και ο εγκέφαλος. Επομένως, αν αυτά τα συμπτώματα είναι παρόντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο μαιευτήρας πρέπει να ενημερωθεί ώστε να μπορεί να γίνει η διάγνωση και να αρχίσει η κατάλληλη θεραπεία.

Η δυσλειτουργία των επινεφριδίων μπορεί επίσης να προκαλέσει το σύνδρομο του Addison, το οποίο χαρακτηρίζεται από, εκτός από την πτώση της κορτιζόλης, άλλα μέταλλα και ορμόνες ανδρογόνων. Μάθετε περισσότερα για το σύνδρομο Addison και τις επιπτώσεις του στο σώμα.

Τι προκαλεί

Η πτώση της κορτιζόλης μπορεί να συμβεί εξαιτίας της δυσλειτουργίας των επινεφριδίων, η οποία μπορεί να συμβεί με φλεγμονή, μόλυνση, αιμορραγία ή διήθηση από όγκους ή με καρκίνο του εγκεφάλου. Μια άλλη κοινή αιτία αυτής της πτώσης των ορμονών είναι η απότομη απόσυρση των κορτικοστεροειδών φαρμάκων, όπως η πρεδνιζόνη και η δεξαμεθαζόνη, για παράδειγμα, επειδή η παρατεταμένη χρήση αυτών των φαρμάκων αναστέλλει την παραγωγή κορτιζόλης στο σώμα.

Η κατάθλιψη είναι επίσης μια σημαντική αιτία αυτού του προβλήματος επειδή η έλλειψη σεροτονίνης που εμφανίζεται σε χρόνια κατάθλιψη προκαλεί μείωση των επιπέδων κορτιζόλης.

Η χαμηλή κορτιζόλη ανιχνεύεται με δοκιμές που ποσοτικοποιούν αυτή την ορμόνη στο αίμα, τα ούρα ή το σάλιο και ζητούνται από τον γενικό ιατρό. Μάθετε περισσότερα για το πώς γίνεται η δοκιμή κορτιζόλης.

Πώς να θεραπεύσετε

Η θεραπεία της χαμηλής κορτιζόλης, όταν είναι σοβαρή, γίνεται με την αντικατάσταση αυτής της ορμόνης, μέσω κορτικοειδών φαρμάκων, όπως η πρεδνιζόνη ή η υδροκορτιζόνη, για παράδειγμα, που συνταγογραφούνται από τον ενδοκρινολόγο. Η αιτία της πτώσης αυτής της ορμόνης πρέπει επίσης να επιλυθεί με την αφαίρεση του όγκου, της φλεγμονής ή της λοίμωξης που προκαλεί τη δυσλειτουργία του επινεφριδικού αδένα.

Περιπτώσεις χαμηλής κορτιζόλης για χρόνια κατάθλιψη και άγχος μπορούν να αντιμετωπιστούν με ψυχοθεραπεία και χρήση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων όπως προδιαγράφονται από το γενικό ιατρό ή τον ψυχίατρο. Ένας σημαντικός φυσικός τρόπος για να βελτιωθεί η κατάθλιψη είναι η άσκηση σωματικών δραστηριοτήτων και η κατανάλωση τροφίμων που βοηθούν στην παραγωγή σεροτονίνης, όπως το τυρί, τα φιστίκια, τα καρύδια και οι μπανάνες, για παράδειγμα. Δείτε περισσότερα για τρόφιμα που ενισχύουν τη σεροτονίνη.