Η υπέρταση μπορεί να προσδιοριστεί με τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία μπορεί να γίνει στο φαρμακείο ή στο σπίτι, με ψηφιακή συσκευή ή με το χέρι, με σφυγμομανόμετρο και στηθοσκόπιο. Δείτε βήμα προς βήμα πώς να μετρήσετε την πίεση στο σπίτι στο: Πώς να μετρήσετε την πίεση.
Όταν η συσκευή παρουσιάζει πίεση αίματος ίση ή μεγαλύτερη από 140 χ 90 mmHg μπορεί να υποδηλώνει ότι το άτομο είναι υπερτασικό. Ωστόσο, η διάγνωση της υπέρτασης θα πρέπει να γίνεται μόνο από τον καρδιολόγο μετά από αξιολόγηση της πίεσης του αίματος και εξετάσεις όπως η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης του αίματος ή το ABPM. ).
Παρόλα αυτά, στις περισσότερες περιπτώσεις, η υπέρταση καθώς δεν προκαλεί συμπτώματα, ανιχνεύεται μόνο στις συνήθεις ιατρικές εξετάσεις.
Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση υπέρτασης
Σε περίπτωση υπέρτασης, το άτομο θα πρέπει να ακολουθεί την κλινική θεραπεία που υποδεικνύει ο γιατρός, η οποία συνήθως περιλαμβάνει δίαιτα χαμηλά σε αλάτι, πρόσληψη περίπου 2 λίτρων νερού ημερησίως, τακτική σωματική άσκηση, έλεγχο βάρους, ημερήσια λήψη του φαρμάκου για υψηλή αρτηριακή πίεση που ο γιατρός υποδεικνύει και σταματάει το κάπνισμα, εάν υπάρχει.
Σε περιπτώσεις όπου ο γιατρός έχει ήδη διαγνώσει την υπέρταση στο άτομο και όταν μετρά την πίεση, είναι ανώτερη από 140 x 90 mmHg:
- Εάν δεν έχετε συμπτώματα: συνιστάται να μετράει εκ νέου το άτομο την πίεση και εάν συνεχίζει ψηλά, πάρτε το ίδιο φάρμακο που υποδεικνύει ο γιατρός και κάντε μια νέα συνάντηση με τον καρδιολόγο για να ρυθμίσετε το φάρμακο.
-
Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως ζάλη, θολή ή θολή όραση και δυσκολία στην αναπνοή: επαναλάβετε το φάρμακο που έχει ήδη συνταγογραφήσει ο γιατρός σας και πηγαίνετε στο νοσοκομείο.
Είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η πίεση υπό έλεγχο, επειδή η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα ή νεφρική ανεπάρκεια, για παράδειγμα.
Μάθετε πώς να μετράτε σωστά την πίεση
