Η αναιμία είναι η μείωση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης στο αίμα, η οποία είναι η πρωτεΐνη που βρίσκεται μέσα στα ερυθρά αιμοσφαίρια, υπεύθυνη για τη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς.
Μπορεί να προκύψει από μια ποικιλία αιτιών, όπως διατροφή με ανεπαρκή βιταμίνη, αιμορραγία, δυσλειτουργία μυελού των οστών, αυτοάνοσες ασθένειες ή χρόνιες ασθένειες, όπως αρθρίτιδα ή νεφρική ανεπάρκεια.
Η αναιμία ανιχνεύεται μέσω του αριθμού αίματος που προσδιορίζει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα, τα οποία κατά προτίμηση θα πρέπει να υπερβαίνουν τα 13 g% στους άνδρες, 12 g% στις γυναίκες και 11 g% στις εγκύους από το δεύτερο τρίμηνο, το αίμα τείνει να αραιώνεται. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις δοκιμές που επιβεβαιώνουν την αναιμία.
Η αναιμία μπορεί να είναι ήπια ή και βαθιά, όταν η αιμοσφαιρίνη είναι κάτω από 7g%, και αυτό εξαρτάται όχι μόνο από την αιτία, αλλά και από τη σοβαρότητα της νόσου και την ανταπόκριση του σώματος κάθε ατόμου.
Κύριες αιτίες της αναιμίας
Ορισμένες από τις κύριες αιτίες της αναιμίας περιλαμβάνουν:
1. Έλλειψη βιταμινών
Για να παραχθούν σωστά τα ερυθρά αιμοσφαίρια, το σώμα σας χρειάζεται απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Η έλλειψη αυτών προκαλεί τις λεγόμενες ανεπαρκείς αναιμίες, οι οποίες είναι.
- Αναιμία λόγω έλλειψης σιδήρου στο σώμα, η οποία ονομάζεται αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου, η οποία μπορεί να οφείλεται σε δίαιτα με λίγη ποσότητα σιδήρου, ειδικά στην παιδική ηλικία ή λόγω αιμορραγίας στο σώμα, η οποία μπορεί να είναι ανεπαίσθητη, όπως γαστρικό έλκος ή κιρσούς στο έντερο, .
- Η αναιμία λόγω της έλλειψης βιταμίνης Β12 και του φολικού οξέος, που ονομάζεται μεγαλοβλαστική αναιμία, οφείλεται στη χαμηλή κατανάλωση αυτών των ουσιών στη διατροφή. Η βιταμίνη Β12 καταναλώνεται σε κρέας ή σε παράγωγα ζώων όπως τα αυγά, το τυρί και το γάλα. Το φολικό οξύ βρίσκεται στα κρέατα, τα πράσινα λαχανικά, τα φασόλια ή τους κόκκους, για παράδειγμα.
Η απουσία αυτών των θρεπτικών ουσιών ανιχνεύεται μέσω αιματολογικών εξετάσεων που ζητά ο γιατρός. Γενικά, αυτός ο τύπος αναιμίας επιδεινώνεται βαθμιαία και καθώς το σώμα καταφέρνει να προσαρμοστεί στις απώλειες για κάποιο χρονικό διάστημα, τα συμπτώματα μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να εμφανιστούν.
Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και ελέγξτε τις οδηγίες διατροφολόγου Tatiana Zanin σχετικά με το τι να φάτε σε περίπτωση αναιμίας:
2. Ελαττώματα στον μυελό των οστών
Ο μυελός των οστών είναι ο τόπος παραγωγής των κυττάρων του αίματος, έτσι εάν επηρεάζεται από οποιαδήποτε ασθένεια, μπορεί να υπονομεύσει το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και να οδηγήσει σε αναιμία.
Αυτός ο τύπος αναιμίας, που ονομάζεται επίσης απλαστική αναιμία ή μυελική αναιμία, μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, συμπεριλαμβανομένων γενετικών ελαττωμάτων, δηλητηρίαση από χημικούς παράγοντες όπως διαλύτες, βισμούθιο, παρασιτοκτόνα, πίσσα, αντισπασμωδικά, έκθεση σε ιονίζουσα ακτινοβολία, μολύνσεις από ιούς HIV, παρβοϊό B19, Τον ιό Epstein Barr ή από ασθένειες όπως αιμοσφαιρινουρία με παροξυσμική εγκοπή, για παράδειγμα. Ωστόσο, σε ορισμένες σπάνιες περιπτώσεις, η αιτία μπορεί να μην προσδιοριστεί.
Διαβάστε περισσότερα για το τι είναι και τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση απλαστικής αναιμίας.
Αιμορραγία
Οι αιμορραγίες είναι σοβαρές αφού η απώλεια αίματος αντιπροσωπεύει την απώλεια οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στα όργανα του σώματος.
Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες αιμορραγίας μπορεί να προκληθούν από τραυματισμούς στο σώμα, τραυματισμούς λόγω ατυχημάτων, πολύ μαζική εμμηνόρροια ή ασθένειες, όπως ο καρκίνος, η ηπατοπάθεια, οι φλεβικές φλέβες ή τα έλκη.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιμορραγία δεν είναι ορατή και είναι απαραίτητο να διεξαχθούν εξετάσεις όπως η ενδοσκόπηση ή η κολονοσκόπηση για τον εντοπισμό. Μάθετε τι μπορεί να προκαλέσει αίμα στο σκαμνί.
4. Γενετικές ασθένειες
Οι κληρονομικές ασθένειες, οι οποίες διαβιβάζονται μέσω του DNA, μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στην παραγωγή αιμοσφαιρίνης, είτε σε ποσότητα είτε σε ποιότητα. Γενικά, αυτές οι αλλαγές καταλήγουν στην καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Όχι πάντα ο κομιστής αυτών των γενετικών ελαττωμάτων θα παρουσιάσει μια ανησυχητική αναιμία, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι σοβαρή και να υπονομεύσει σημαντικά την υγεία. Οι κυριότερες αναιμίες γενετικής προέλευσης είναι αυτές που επηρεάζουν τη δομή της αιμοσφαιρίνης, που ονομάζονται επίσης αιμοσφαιρινοπάθειες:
- Η αναιμία των βλαστικών κυττάρων : είναι μια γενετική και κληρονομική ασθένεια στην οποία το σώμα παράγει αιμοσφαιρίνες με αλλοιωμένη δομή και συνεπώς προκαλεί ελαττωματικά ερυθρά αιμοσφαίρια, τα οποία μπορεί να πάρουν τη μορφή δρεπάνιου, καθιστώντας δύσκολη την μεταφορά οξυγόνου στο αίμα. Ελέγξτε τα συμπτώματα και τη θεραπεία της δρεπανοκυτταρικής αναιμίας.
- Θαλασσαιμία : είναι επίσης μια γενετική ασθένεια που προκαλεί αλλαγές στις πρωτεΐνες που σχηματίζουν αιμοσφαιρίνη, σχηματίζοντας τροποποιημένα ερυθρά αιμοσφαίρια που καταστρέφονται στην κυκλοφορία του αίματος. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι θαλασσαιμίας, με ποικίλες βαρύτητες, να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο προσδιορισμού της θαλασσαιμίας.
Αν και αυτά είναι τα πιο γνωστά, υπάρχουν εκατοντάδες άλλα ελαττώματα αιμοσφαιρίνης που μπορεί να οδηγήσουν σε αναιμία, όπως μεθεμοσφαιριναιμία, ασταθής αιμοσφαιρίνη ή κληρονομική επιμονή της εμβρυϊκής αιμοσφαιρίνης, για παράδειγμα, τα οποία αναγνωρίζονται από γενετικούς ελέγχους που υποδεικνύει ο αιματολόγος.
5. Αυτοάνοσες ασθένειες
Η αυτοάνοση αιμολυτική αναιμία (AHAI) είναι μια ανοσολογικά προκαλούμενη ασθένεια που προκύπτει όταν το σώμα παράγει αντισώματα που προσβάλλουν τα ίδια τα ερυθρά αιμοσφαίρια.
Αν και δεν είναι ακόμη γνωστά τα ακριβή αίτια τους, είναι γνωστό ότι μπορούν να κατακρημνισθούν από άλλες συνθήκες υγείας, όπως ιογενείς λοιμώξεις, παρουσία άλλων ανοσολογικών ασθενειών ή όγκων, για παράδειγμα. Αυτός ο τύπος αναιμίας δεν είναι συνήθως κληρονομικός και δεν μεταδίδεται από το ένα άτομο στο άλλο.
Η θεραπεία συνίσταται κυρίως στη χρήση φαρμάκων για τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως κορτικοειδή και ανοσοκατασταλτικά. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο αναγνώρισης και αντιμετώπισης της αυτοάνοσης αιμολυτικής αναιμίας.
6. Χρόνιες ασθένειες
Οι χρόνιες παθήσεις, όπως η φυματίωση, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο ρευματικός πυρετός, η οστεο-μυελίτιδα, η νόσος του Crohn ή το πολλαπλό μυέλωμα, για παράδειγμα, προκαλούν μια φλεγμονώδη αντίδραση στο σώμα που μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, λόγω πρόωρου θανάτου και μεταβολών στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Επιπλέον, ασθένεια που προκαλεί αλλαγές στις ορμόνες που διεγείρουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων μπορεί επίσης να είναι η αιτία της αναιμίας, συμπεριλαμβανομένου του υποθυρεοειδισμού, της μείωσης των ανδρογόνων ή της πτώσης των επιπέδων της ορμόνης ερυθροποιητίνης, η οποία μπορεί να μειωθεί στη νεφρική νόσο.
Αυτός ο τύπος αλλαγής συνήθως δεν προκαλεί σοβαρή αναιμία και μπορεί να επιλυθεί με τη θεραπεία της ασθένειας που προκάλεσε την αναιμία.
7. Άλλες αιτίες
Η αναιμία μπορεί επίσης να παρουσιαστεί λόγω λοιμώξεων, όπως σε ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις, καθώς μπορεί να συμβεί λόγω της χρήσης ορισμένων φαρμάκων, όπως αντιφλεγμονώδη, αντιβιοτικών ή αντιπηκτικών, ή με τη δράση ουσιών όπως περίσσεια αλκοόλης ή βενζολίων, για παράδειγμα.
Η εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, κυρίως λόγω της αύξησης του σωματικού βάρους και της αυξημένης κυκλοφορίας στην κυκλοφορία του αίματος. Δείτε επίσης: Αναιμία κατά την εγκυμοσύνη.
Αιτίες της αναιμίας στους ηλικιωμένους
Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αναιμία, κυρίως λόγω των αλλαγών στη διατροφή, οι οποίες ενδέχεται να μην έχουν θρεπτικά συστατικά, καθώς οι χρόνιες ασθένειες είναι πιο συχνές στους ηλικιωμένους και επίσης λόγω πεπτικών ελκών, καρκίνο, για παράδειγμα.
Επιπλέον, υπάρχουν αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα με προχωρημένη ηλικία, οι οποίες περιλαμβάνουν λιγότερη δραστηριότητα του μυελού των οστών για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων ή ύπαρξη πιο εύθραυστων αιμοκυττάρων.
Συμπτώματα της αναιμίας
Τα συμπτώματα που υποδεικνύουν αναιμία ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της αναιμίας, ωστόσο είναι κοινά:
- Κούραση;
- Πολύ νυσταγμένος?
- Απαλό δέρμα.
- Έλλειψη δύναμης.
- Δύσπνοια;
- Πόδια και κρύα χέρια.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά όταν προκαλείται από σοβαρή αιμορραγία ή όταν είναι κάτω από 7g%, η αναιμία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά συμπτώματα όπως πτώσεις πίεσης, ταχυκαρδία ή λιποθυμία, που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.
Ωστόσο, σε αρχικό στάδιο, η αναιμία μπορεί να είναι ήπια και το άτομο δεν αντιλαμβάνεται τα σημεία και τα συμπτώματα, έτσι μόνο οι εξετάσεις αίματος μπορούν να επιβεβαιώσουν την ύπαρξη αναιμίας. Διαβάστε περισσότερα για τα συμπτώματα: Συμπτώματα της αναιμίας.
