Πώς να βοηθήσετε ένα μωρό με σύνδρομο Down να καθίσει και να περπατήσει

Για να βοηθήσετε ένα μωρό με σύνδρομο Down να καθίσει και να περπατήσει γρηγορότερα, θα πρέπει να πάρετε το παιδί σας για φυσιοθεραπεία από τον τρίτο ή τέταρτο μήνα της ζωής μέχρι περίπου 5 ετών. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται συνήθως 2 ή 3 φορές την εβδομάδα και σε αυτές πραγματοποιούνται διάφορες ασκήσεις μεταμφιεσμένες σε παιχνίδια που στοχεύουν να τονώσουν νωρίς το παιδί έτσι ώστε να μπορεί να κρατήσει το κεφάλι, να κυλήσει, να καθίσει και να περπατήσει πιο γρήγορα.

Το παιδί με σύνδρομο Down που υποβάλλονται σε φυσιοθεραπεία συνήθως αρχίζει να περπατά σε ηλικία περίπου 2 ετών, ενώ το παιδί που δεν υποβάλλεται σε φυσιοθεραπεία μπορεί να αρχίσει να περπατά μόνο μετά από 4 χρόνια. Αυτό δείχνει τα οφέλη που έχει η φυσικοθεραπεία για την κινητική ανάπτυξη αυτών των παιδιών.

Οφέλη της φυσικοθεραπείας στο σύνδρομο Down

Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει θεραπεία στο έδαφος και ψυχοκινητική διέγερση, όπου χρησιμοποιούνται αντικείμενα όπως καθρέφτες, μπάλες, αφροί, τατάμι, κυκλώματα και διάφορα εκπαιδευτικά παιχνίδια που διεγείρουν τις αισθήσεις. Τα κύρια οφέλη του είναι:

• Καταπολεμήστε την υποτονία, που είναι όταν το παιδί έχει μειωμένη μυϊκή δύναμη και είναι πάντα πολύ μαλακό.
• Ενθαρρύνετε την κινητική ανάπτυξη και βοηθήστε τα παιδιά να μάθουν να κρατούν το κεφάλι τους, να κάθονται, να κυλούν, να στέκονται και να περπατούν.
• Αναπτύξτε ή βελτιώστε την ισορροπία σε διαφορετικές στάσεις, όπως το να κάθεστε και να στέκεστε, έτσι ώστε να μην κλονίζεται όταν προσπαθεί να σταθεί ή πρέπει να περπατήσει με τα μάτια του κλειστά, για παράδειγμα.
• Αντιμετωπίστε τη σκολίωση, αποτρέποντας τη σπονδυλική στήλη από σοβαρή βλάβη και εμποδίζοντας τις αλλαγές στη στάση του σώματος.

Η τεχνική Bobath είναι επίσης ένας καλός τρόπος για την τόνωση της ανάπτυξης των παιδιών με σύνδρομο Down και αποτελούνται από ασκήσεις που εκτελούνται στο πάτωμα ή με τη μπάλα, οι οποίες λειτουργούν και στις δύο πλευρές του σώματος και στο αντίπλευρο προκειμένου να βελτιωθεί η ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του παιδιού.

Η χρήση επιδέσμων που είναι ένα είδος έγχρωμης ταινίας που εφαρμόζεται στο δέρμα είναι επίσης ένας πόρος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διευκόλυνση της εκμάθησης καθηκόντων όπως η ικανότητα να κάθονται μόνες, για παράδειγμα. Σε αυτήν την περίπτωση, η κολλητική ταινία μπορεί να εφαρμοστεί εγκάρσια στην κοιλιά του παιδιού, έτσι ώστε να έχει περισσότερη σφριγηλότητα και να είναι σε θέση να σηκώσει τον κορμό από το πάτωμα, καθώς για να εκτελέσει αυτήν την κίνηση, απαιτείται καλός έλεγχος των κοιλιακών μυών, ο οποίος είναι γενικά πολύ αδύναμοι στο σύνδρομο Down.

Οι ασκήσεις βοηθούν το μωρό να αναπτυχθεί

Η φυσιοθεραπευτική αγωγή στο σύνδρομο Down πρέπει να εξατομικεύεται επειδή κάθε παιδί χρειάζεται πλήρη προσοχή κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων, σύμφωνα με τις κινητικές του δεξιότητες και τις ανάγκες, αλλά ορισμένοι στόχοι και παραδείγματα ασκήσεων είναι:

• Τοποθετήστε το μωρό στην αγκαλιά σας και τραβήξτε την προσοχή σας με έναν καθρέφτη ή ένα παιχνίδι που εκπέμπει ήχους, έτσι ώστε να μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του όταν κάθεται.
• Τοποθετήστε το μωρό στο στομάχι του και προσελκύστε την προσοχή του, καλώντας το με το όνομά του, ώστε να μπορεί να κοιτάξει ψηλά.
• Τοποθετήστε το μωρό στην πλάτη του με ένα παιχνίδι που του αρέσει πολύ δίπλα του, ώστε να μπορεί να γυρίσει για να το πάρει.
• Τοποθετήστε το μωρό σε μια αιώρα ή σε μια κούνια, μετακινώντας το αργά από τη μία πλευρά στην άλλη, κάτι που βοηθά στην ηρεμία και την οργάνωση του λαβύρινθου στον εγκέφαλο.
• Καθίστε στον καναπέ και αφήστε το μωρό στο πάτωμα και, στη συνέχεια, τραβήξτε την προσοχή του, ώστε να θέλει να σηκωθεί, στηρίζοντας το σωματικό του βάρος σε έναν καναπέ, ο οποίος ενισχύει τα πόδια του ώστε να μπορεί να περπατήσει.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε πώς να διεγείρετε την ανάπτυξη παιδιών με σύνδρομο Down:

Ιππασία για το σύνδρομο Down

Εκτός από αυτόν τον τύπο φυσικής θεραπείας στο έδαφος, υπάρχει επίσης φυσική θεραπεία με άλογα, η οποία ονομάζεται ιπποθεραπεία. Σε αυτό, η ίδια η οδήγηση βοηθά στη βελτίωση της ισορροπίας των παιδιών.

Συνήθως αυτός ο τύπος θεραπείας ξεκινά μεταξύ 2 και 3 ετών με συνεδρίες μία φορά την εβδομάδα, αλλά μερικές ασκήσεις που μπορούν να ενδείκνυνται είναι:

• Βόλτα με τα μάτια κλειστά.
• Αφαιρέστε το ένα πόδι από τον αναδευτήρα.
• Κρατήστε το λαιμό του αλόγου, αγκαλιάζοντας το κατά την οδήγηση.
• Αφήστε τα πόδια των 2 συνδετήρων ταυτόχρονα.
• Κάνετε ασκήσεις βραχίονα κατά την οδήγηση ή
• Ιππασία ή σκύψιμο.

Είναι αποδεδειγμένο ότι τα παιδιά που κάνουν τόσο την ιπποθεραπεία, όσο και τη φυσική θεραπεία στο έδαφος, έχουν καλύτερες στάσεις του σώματος και έχουν αντιδράσεις προσαρμογής ώστε να μην πέσουν γρηγορότερα, έχοντας μεγαλύτερο έλεγχο των κινήσεων και είναι σε θέση να βελτιώσουν τη στάση του σώματός τους γρηγορότερα.

Δείτε ποιες ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να μιλήσει πιο γρήγορα.

Ήταν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες;

ναι όχι

Η γνώμη σας είναι σημαντική! Γράψτε εδώ πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το κείμενό μας:

Καμιά ερώτηση? Κάντε κλικ εδώ για να απαντήσετε.

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο οποίο θέλετε να λάβετε απάντηση:

Ελέγξτε το email επιβεβαίωσης που σας στείλαμε.

Το όνομα σου:

Λόγος επίσκεψης:

--- Επιλέξτε τον λόγο σας --- Ασθένεια Ζήστε καλύτερα Βοηθήστε ένα άλλο άτομο Κερδίστε γνώσεις

Είστε επαγγελματίας υγείας;

ΌχιΦυσιοθεραπευτήςΦαρμακευτική ΝοσοκόμαΔιατροφολόγοςΒιοϊατρικήΦυσιοθεραπευτήςΜποιούςΆλλος