Τα συμπτώματα γαστρίτιδας του νεύρου εμφανίζονται συνήθως μετά από μια κατάσταση μεγάλου άγχους ή όταν αντιμετωπίζετε μια περίοδο μεγάλης ανησυχίας, όπως η προετοιμασία για μια εξέταση ή πίεση στην εργασία, για παράδειγμα.
Τη not notky notky Ως εκ τούτου, σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο για να αξιολογήσετε την ανάγκη λήψης ενός γαστρικού προστατευτικού, όπως η Ομεπραζόλη, κατά τη διάρκεια περιόδων αυξημένου στρες, προκειμένου να προστατευθεί ο βλεννογόνος του στομάχου και να αποφευχθεί η εμφάνιση γαστρίτιδας.
Τα δύο πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι η παρουσία καψίματος και η αίσθηση της συνεχούς ναυτίας, ωστόσο, μπορεί επίσης να υπάρχουν και άλλα σημάδια. Σημειώστε τα ακόλουθα συμπτώματα:
- 1. Πόνος στο στομάχι σταθερός, μαχαιρώματος Ναι Όχι
- 2. Αίσθημα αδιαθεσίας ή πολύ γεμάτο στομάχι Ναι Όχι
- 3. Η κοιλιά πρησμένη και επώδυνη Ναι Όχι
- 4. Αργή πέψη και ξεφλουδίσματος Ναι Όχι
- 5. Κεφαλαλγία και γενική αδιαθεσία Ναι Όχι
- 6. Απώλεια της όρεξης, έμετος ή πόνος για έμετο Ναι Όχι
Παρόλο που δεν υπάρχει πάντα ταυτόχρονα, τα συμπτώματα της νευρικής γαστρίτιδας επιδεινώνονται κατά το γεύμα κατά τη διάρκεια περιόδων κρίσης ασθενειών.
Πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση
Η διάγνωση της γαστρίτιδας των νεύρων δεν γίνεται αποδεκτή από όλους τους γιατρούς, ωστόσο, μπορεί να γίνει όταν εμφανιστούν κρίσεις γαστρίτιδας κατά τη διάρκεια περιόδων αυξημένου στρες. Ωστόσο, πρώτα είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν άλλα πιθανά αίτια, όπως για παράδειγμα η λοίμωξη του στομάχου από τον Η. Pylori. Κατανοήστε τι είναι το H. pylori και πώς αντιμετωπίζεται.
Έτσι, εάν προκύψουν συχνά συμπτώματα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο για να αξιολογήσετε ολόκληρη την ιστορία και να προσπαθήσετε να βρείτε την πιο πιθανή αιτία γαστρίτιδας.
Πώς να ανακουφίσει τη νευρική γαστρίτιδα
Το πρώτο βήμα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της γαστρίτιδας είναι η χρήση στρατηγικών για τη μείωση του στρες και του άγχους, όπως η λήψη μαθημάτων γιόγκα για να μάθουν να ελέγχουν το μυαλό και την αναπνοή, να τεντώνουν στη μέση της ημέρας για να χαλαρώσουν το σώμα και, , παρακολούθηση με ψυχοθεραπευτή. Δείτε άλλες 7 συμβουλές για τον έλεγχο του άγχους.
Επιπλέον, η θεραπεία θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει:
1. Φωτεινή διατροφή
Έχοντας μια υγιεινή διατροφή βοηθά στη μείωση της παραγωγής οξύτητας στο στομάχι, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα του πόνου και της καύσης. Γι 'αυτό, πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, καθώς περνούν το χρόνο τους στο στομάχι, όπως τα κόκκινα κρέατα, τα λουκάνικα, το λουκάνικο, το μπέικον, το πλήρες γάλα, το γρήγορο φαγητό, τα κατεψυγμένα έτοιμα φαγητά και τα γεμιστά μπισκότα.
Για να μειωθεί η παραγωγή αερίου, είναι σημαντικό να αποφευχθεί η κατανάλωση τροφίμων όπως τα ανθρακούχα ποτά, τα φασόλια, το λάχανο, το καλαμπόκι, τα μπιζέλια, το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το αυγό. Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε μια δίαιτα κατάλληλη για γαστρίτιδα.
2. Τακτική φυσική δραστηριότητα
Η άσκηση κανονικής σωματικής δραστηριότητας είναι σημαντική για τη βελτίωση της πέψης, τη μείωση του άγχους και του άγχους και την αύξηση της παραγωγής ορμονών που δίνουν την αίσθηση της ευχαρίστησης και της ευημερίας, συμβάλλοντας στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου.
3. Επιλέξτε φυσικές θεραπείες
Ορισμένα φαρμακευτικά φυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσική θεραπεία για γαστρίτιδα του νεύρου, συμβάλλοντας στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου. Για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσάι:
- Μέντα;
- Τζίντζερ;
- Χαμομήλι?
- Βάλσαμο λεμονιού.
Αυτό το τσάι είναι εξαιρετικό για την ανακούφιση της ναυτίας, του πόνου στο στομάχι και του εμετού.
Δείτε άλλα φυσικά φάρμακα και φαρμακευτικά φάρμακα για τη θεραπεία της νευρικής γαστρίτιδας.
