Λίγες μέρες πριν την εμφάνιση της εμμηνόρροιας, η γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ότι τα στήθη είναι πιο ευαίσθητα από το φυσιολογικό και ότι είναι εύκολα ενοχλημένο όταν κάτι δεν την ενοχλεί. Αυτές οι αλλαγές είναι φυσιολογικές και συμβαίνουν συνήθως κάθε μήνα σε όλες τις γυναίκες που άρχισαν να εμμηνόρροποι και διαρκούν μέχρι το τέλος της γόνιμης ηλικίας, η οποία συμβαίνει περίπου 45 με 50 χρόνια.
Έτσι, μερικά σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι η εμμηνόρροια είναι κοντά μπορεί να είναι:
- Κοιλιακή φούσκωμα
- Πονοκέφαλος ή ημικρανία
- Κακή διάθεση
- Κούραση
- Άρνηση
- Άγχος
- Συναισθηματικές διαταραχές
Τα προαναφερθέντα συμπτώματα εμφανίζονται λόγω ορμονικών αλλαγών και μπορούν να ανακουφιστούν με τη χρήση θεραπειών όπως το Atroveran, το Buscopan και το Ponstan, το τελευταίο πιο αποτελεσματικό στην ανακούφιση του πόνου κολικού τύπου λόγω του ενεργού αντιφλεγμονώδους του.
Υπολογιστής εμμηνόρροιας
Καταχωρίστε τα δεδομένα σας και μάθε πότε θα έρθει η περίοδος σας.
Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αρκετές γυναίκες υποφέρουν από ημικρανία και ένας καλός τρόπος να καταπολεμηθεί αυτός ο πονοκέφαλος είναι η επένδυση σε ευχάριστες δραστηριότητες, ξεκούραση και ελαφριά σωματική άσκηση. Η λήψη του τσαγιού του τσαγιού είναι επίσης μια καλή επιλογή, επειδή επιταχύνει την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως και ως αποτέλεσμα τα συμπτώματα αυτά γίνονται λιγότερο έντονα.
