Το σύνδρομο λευκού εργαστηριακού παλμού είναι ένας τύπος ψυχολογικής διαταραχής στην οποία το άτομο παρουσιάζει αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά τη στιγμή του ιατρικού ραντεβού, αλλά η πίεση του είναι φυσιολογική σε άλλα περιβάλλοντα. Εκτός από την αυξημένη αρτηριακή πίεση, μπορεί να εμφανιστούν άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με το άγχος, όπως τρόμος, αυξημένος καρδιακός ρυθμός και ένταση των μυών.
Τα συμπτώματα αυτού του συνδρόμου μπορούν να εμφανιστούν τόσο στην παιδική όσο και στην ενήλικη ζωή και η θεραπεία γίνεται με σκοπό τον έλεγχο των συμπτωμάτων του άγχους και, συνεπώς, την πρόληψη της εμφάνισης αύξησης της αρτηριακής πίεσης.
Κύρια συμπτώματα και τρόπος ταυτοποίησης
Το σύνδρομο λευκού εργαστηριακού παλμού χαρακτηρίζεται κυρίως από αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης με τον γιατρό. Επιπλέον, για παράδειγμα, μπορεί να παρατηρηθούν άλλα συμπτώματα όπως τρόμος, κρύος ιδρώτας, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, εμετός και ένταση μυών κατά τη στιγμή της διαβούλευσης.
Για να επιβεβαιωθεί το σύνδρομο του λευκού δακτύλου, το άτομο πρέπει να έχει πίεση αίματος πάνω από 140/90 mmHg κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, τουλάχιστον τρεις συνεχόμενες φορές, και φυσιολογική αρτηριακή πίεση όταν μετράται στο σπίτι ή στην εξωτερική κλινική. Η 24ωρη παρακολούθηση εξωτερικών ασθενών, γνωστή ως ABPM, και η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης σε κατοικίες ή HBPM, είναι σημαντικές, έτσι ώστε η φυσιολογική πίεση του ασθενούς να είναι γνωστή σε διαφορετικές ρυθμίσεις του νοσοκομείου και έτσι να βοηθά στη διάγνωση του συνδρόμου.
Παρόλο που τα ABPM και HBPM είναι σημαντικά στη διαδικασία ταυτοποίησης του συνδρόμου, η διάγνωση δεν μπορεί να γίνει με βάση μόνο αυτές τις παραμέτρους, καθώς η πίεση μπορεί να αυξηθεί σε καταστάσεις εκτός του γραφείου του γιατρού, όπως για παράδειγμα στον εργασιακό χώρο.
Πιθανές αιτίες του συνδρόμου
Το σύνδρομο λευκού εργαστηρίου είναι πολύ συνηθισμένο στην παιδική ηλικία, όταν το παιδί δεν θέλει να πάει στο γιατρό, αλλά μπορεί να συμβεί και σε ενήλικες. Οι αιτίες του συνδρόμου είναι ψυχολογικές και συνήθως σχετίζονται με τη σύνδεση της εικόνας του γιατρού με τις βελόνες ή τη σύνδεση του νοσοκομειακού περιβάλλοντος με το θάνατο και τις ασθένειες, για παράδειγμα. Με αυτόν τον τρόπο, το άτομο δημιουργεί αποστροφή όχι μόνο στον γιατρό αλλά και στο κλινικό περιβάλλον.
Επιπλέον, το σύνδρομο μπορεί να αποκτηθεί καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής λόγω της εξάπλωσης ειδήσεων σχετικά με τα ιατρικά λάθη, τις συμπιέσεις που απομένουν στο σώμα κατά τη διάρκεια των χειρουργικών επεμβάσεων, καθώς και την καθυστέρηση στην περίθαλψη και ένα μικρό φιλόξενο περιβάλλον, για παράδειγμα.
Πώς να θεραπεύσετε
Το σύνδρομο λευκού εργαστηριακού περιβλήματος μπορεί να αντιμετωπιστεί σύμφωνα με την αιτία του συνδρόμου και συνήθως είναι αποτελεσματικό να μιλήσετε με τον γιατρό ώστε να αποκτηθεί η εμπιστοσύνη του γιατρού και ο χρόνος της διαβούλευσης να είναι ο πιο φιλικός. Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι με αυτό το σύνδρομο ενδέχεται να μη συμπορεύονται με κανένα επαγγελματία υγείας που χρησιμοποιεί εξοπλισμό όπως στηθοσκόπια ή παλτά, για παράδειγμα, οι γιατροί, οι νοσηλευτές και ακόμη και οι ψυχολόγοι ίσως χρειαστεί να αποφύγουν τη χρήση του εξοπλισμού τους, για παράδειγμα.
Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο εάν η διαβούλευση πραγματοποιείται σε περιβάλλον που δεν μοιάζει με το νοσοκομείο ή το γραφείο, καθώς τα συμπτώματα του συνδρόμου λευκού εργαστηριακού παλμού μπορεί να προκύψουν κατά την αναμονή για το ραντεβού.
Εάν τα συμπτώματα είναι επίμονα και ακόμη προκύπτουν όταν σκέφτεστε να προχωρήσετε στη διαβούλευση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο, ώστε να μπορεί να εντοπιστεί ο λόγος που οδηγεί στο σύνδρομο και έτσι να ανακουφίσει τα συμπτώματα.
Είναι σημαντικό οι επιθέσεις άγχους να ελέγχονται με αποτελεσματικά μέτρα, διαφορετικά μπορεί να εξελιχθεί σε σύνδρομο πανικού, για παράδειγμα. Επομένως, συνιστάται να χρησιμοποιούνται καθημερινές δραστηριότητες για να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να αποφύγετε έτσι το σύνδρομο του λευκού δακτυλίου, όπως η τακτική σωματική άσκηση και η ισορροπημένη διατροφή. Μάθετε πώς να καταπολεμάτε το άγχος.
