Οι κνησμός στο κεφάλι συμβαίνουν συνήθως λόγω του κακού ύπνου, του άγχους ή των κουρασμένων νυκτερινών περιόδων, οι οποίες είναι συχνά ενδεικτικές της ημικρανίας ή της κεφαλαλγίας λόγω της έντασης, για παράδειγμα.
Ωστόσο, όταν οι πονοκέφαλοι είναι επίμονοι και δεν απομακρύνονται με φάρμακα, είναι σημαντικό να πάτε στον νευρολόγο ή τον γενικό ιατρό για να διερευνήσουμε την αιτία, καθώς τα κεφαλαλγία μπορεί να είναι ενδεικτικά του εγκεφαλικού επεισοδίου, του ανευρύσματος ή όγκο στον εγκέφαλο, για παράδειγμα.
Αιτίες κεφαλαλγιών
1. Κεφαλαλγία έντασης
Η κεφαλαλγία τάσης, που ονομάζεται επίσης κεφαλαλγία έντασης, συμβαίνει συνήθως λόγω κακής στάσης, άγχους, αϋπνίας, υποσιτιζόμενων νυκτερινών περιόδων και στρες και μπορεί να γίνει αντιληπτή μέσω πονοκεφάλων που προκαλούν μαχαίρι ή πίεσης που μπορεί να συμβεί σε ένα ή και στις δύο πλευρές του κεφαλιού, για παράδειγμα.
Τι να κάνετε: Ο καλύτερος τρόπος για την ανακούφιση αυτού του τύπου πονοκεφάλου είναι μέσω τεχνικών χαλάρωσης, όπως η εκτέλεση κεφαλών μασάζ για την ανακούφιση της έντασης. Επιπλέον, είναι ενδιαφέρον να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο, καθώς βοηθά επίσης να χαλαρώσετε. Εάν ο πόνος είναι συχνός ή οι τεχνικές χαλάρωσης δεν επαρκούν, μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε αναλγητικά φάρμακα, για παράδειγμα για την ανακούφιση του πόνου, όπως για παράδειγμα η ιβουπροφαίνη ή η ασπιρίνη. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την ανακούφιση της κεφαλαλγίας έντασης.
2. Ημικρανίες
Η ημικρανία χαρακτηρίζεται από μια σταθερή κεφαλαλγία που μοιάζει με παρακέντηση και διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες. Εκτός από τον πονοκέφαλο, η ημικρανία μπορεί να συνοδεύεται από αλλαγές στην όραση, ναυτία, ζάλη, αλλαγές στον ύπνο και ευαισθησία σε ορισμένες μυρωδιές, για παράδειγμα.
Τι να κάνετε: Τα συμπτώματα της ημικρανίας μπορούν να ανακουφιστούν από φυσικά μέτρα όπως ο διαλογισμός ή η κατανάλωση τσαγιού με χαλαρωτικές ιδιότητες, όπως το τσάι artemisia, για παράδειγμα. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει τη χρήση φαρμάκων που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου, όπως η παρακεταμόλη, η ιβουπροφαίνη και η ασπιρίνη, για παράδειγμα. Γνωρίστε 4 επιλογές θεραπείας για ημικρανία.
3. AVC
Το εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει συνήθως λόγω μειωμένης ροής αίματος προς τον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα ορισμένα συμπτώματα όπως έντονο πονοκέφαλο, αλλοιωμένη όραση, απώλεια αίσθησης σε ένα μέρος του σώματος και δυσκολία ανύψωσης του βραχίονα ή ανάληψης κάποιο αντικείμενο, για παράδειγμα. Ελέγξτε τα άλλα συμπτώματα του εγκεφαλικού επεισοδίου.
Τι πρέπει να κάνετε: Η θεραπεία για το εγκεφαλικό επεισόδιο έχει ως στόχο την ανακούφιση των συμπτωμάτων και την πρόληψη της εμφάνισης επακόλουθων συμπτωμάτων και συνιστάται συνήθως η φυσιοθεραπεία καθώς βοηθά στην αποκατάσταση της κινητικότητας, της επαγγελματικής θεραπείας και της λογοθεραπείας, για παράδειγμα. Επιπλέον, συνιστάται να ακολουθήσετε μια διατροφή που συνιστά ο διατροφολόγος, επειδή ένας από τους λόγους για τους οποίους μπορεί να υπάρχει εγκεφαλικό επεισόδιο είναι κακές διατροφικές συνήθειες, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν συσσώρευση λίπους στις αρτηρίες, μειώνοντας τη ροή του αίματος.
4. Εγκεφαλικό ανεύρυσμα
Το ανεύρυσμα του εγκεφάλου αντιστοιχεί σε μόνιμη διαστολή ενός αιμοφόρου αγγείου που μεταφέρει αίμα στον εγκέφαλο και μπορεί να προκαλέσει έντονους και επίμονους πονοκεφάλους, όπως διπλή όραση, διανοητική σύγχυση, ναυτία, εμετό και λιποθυμία, για παράδειγμα. Μάθετε τα πάντα για το εγκεφαλικό ανεύρυσμα.
Τι πρέπει να κάνετε: Η θεραπεία για εγκεφαλικό ανεύρυσμα γίνεται σύμφωνα με την ανάλυση του ανευρύσματος από τον γιατρό. Συνήθως όταν το ανεύρυσμα δεν διαρρηγνύεται, ο γιατρός επιλέγει να μην εκτελέσει τη συγκεκριμένη θεραπεία επειδή υπάρχει κίνδυνος ρήξης του ανευρύσματος κατά τη διάρκεια της θεραπείας και συνιστάται συνήθως η χρήση φαρμάκων για την ανακούφιση και τον έλεγχο των συμπτωμάτων όπως το Acetaminophen και το Levetiracetam.
Εάν διαπιστωθεί ότι το ανεύρυσμα έχει διαρραγεί, ο νευρολόγος συνιστά αμέσως να νοσηλευτεί ο ασθενής για χειρουργική επέμβαση για να κλείσει το ρήγμα του αιμοφόρου αγγείου και έτσι να αποφευχθεί η μεγάλη αιμορραγία και συνεπώς τα επακόλουθα.
5. Όγκος στον εγκέφαλο
Ο όγκος στον εγκέφαλο μπορεί να συμβεί εξαιτίας γενετικών αλλαγών ή λόγω μεταστάσεων άλλων τύπων καρκίνου και μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα ανάλογα με τον τόπο ανάπτυξης του όγκου, να μπορεί να έχει στομαχίες στο κεφάλι, αλλοιώσεις στην αφή, μυϊκή αδυναμία, μυρμήγκιασμα στο σώμα και ανισορροπία, για παράδειγμα.
Τι πρέπει να κάνετε: Εάν υποπτευθείτε έναν όγκο στον εγκέφαλο, συνιστάται να ζητήσετε βοήθεια από τον νευρολόγο ή τον γενικό ιατρό για δοκιμές και να προσδιορίσετε τη θέση και το μέγεθος του όγκου και μπορεί να ξεκινήσει θεραπεία. Στην περίπτωση των μικρών όγκων, ο γιατρός μπορεί να συστήσει την απομάκρυνση του όγκου με χειρουργική επέμβαση. Σε περιπτώσεις μεσαίων ή μεγάλων όγκων, συνήθως ενδείκνυται χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία. Κατανοήστε τον τρόπο θεραπείας του όγκου στον εγκέφαλο.
