Τα στίγματα που απομένουν από τα σπυράκια είναι σκοτεινά, στρογγυλεμένα και μπορούν να παραμείνουν για πολλά χρόνια, επηρεάζοντας ιδιαίτερα την αυτοεκτίμηση, βλάπτοντας την κοινωνική αλληλεπίδραση. Εμφανίζονται εξαιτίας της αύξησης της μελανίνης στην επιδερμίδα μετά από την πίεση της σπονδυλικής στήλης, τραυματίζοντας το δέρμα και εκθέτοντας στον ήλιο, τη θερμότητα ή την οδύνη με ορμονικές αλλαγές, που είναι πολύ συχνές κατά την εφηβεία.
Οι άνθρωποι που επηρεάζονται περισσότερο από σημεία του προσώπου ή του σώματος στο πρόσωπο και το σώμα είναι εκείνοι με μαύρο χρώμα ή μελανιές και αυτές οι σκοτεινές κηλίδες δεν φωτίζονται μόνοι τους, απαιτώντας κάποια θεραπεία για να τονώσουν το δέρμα.
Τι να κάνετε για να ελαφρύνετε το δέρμα
Για να αφαιρέσετε τα σκοτεινά σημεία που αφήνονται από τα σπυράκια μπορείτε να καταφύγετε σε θεραπείες όπως:
1. Απολέπιση δέρματος και ενυδάτωση:
Χρησιμοποιώντας ένα καλό απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, προετοιμάζοντας το δέρμα για μεγαλύτερη απορρόφηση του προϊόντος που θα εφαρμοστεί στη συνέχεια. Μια καλή σπιτική συνταγή είναι να αναμειγνύεται:
Συστατικά:
- 1 πακέτο φυσικού γιαουρτιού
- 1 κουταλιά αραβοσίτου
Μέθοδος παρασκευής:
Ανακατέψτε τα συστατικά και εφαρμόστε στο πλυμένο δέρμα, τρίβοντας σε όλη την περιοχή με κυκλικές κινήσεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι ή ένα βαμβακερό δίσκο για να μην στεγνώσετε τα δάχτυλά σας. Στη συνέχεια, θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με νερό και ενυδατικό σαπούνι και στη συνέχεια μπορείτε να εφαρμόσετε μια λευκαντική μάσκα προσώπου, αφήνοντάς την να δράσει για λίγα λεπτά.
2. Χρήση προϊόντων αποχρωματισμού ή λεύκανσης:
Ο δερματολόγος μπορεί να υποδείξει τη χρήση λευκαντικής κρέμας, γέλης ή λοσιόν που περιέχει:
- Ένα kojic οξύ που έχει μια ήπια δράση στο δέρμα και δεν προκαλεί ερεθισμό, αλλά χρειάζεται 4 έως 8 εβδομάδες για να παρατηρήσετε τα οφέλη του και η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει έως και 6 μήνες.
- Το γλυκολικό οξύ είναι το καλύτερο για το ξεφλούδισμα αφαιρώντας το εξωτερικό στρώμα του δέρματος,
- Το ρετινοειδές οξύ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένας τρόπος πρόληψης νέων κηλίδων στο δέρμα.
- Η υδροκινόνη μπορεί επίσης να ενδείκνυται, αλλά είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε αντηλιακό κατά τη διάρκεια της θεραπείας για να αποτρέψετε σκοτεινά σημεία στο δέρμα όπως Clariderm, Claripel ή Solaquin.
Αυτά τα οξέα μπορούν επίσης να βρεθούν σε υψηλότερες συγκεντρώσεις για χρήση με τη μορφή ξεφλούδισμα, η οποία συνίσταται στην αφαίρεση του εξωτερικού στρώματος του δέρματος, ευνοώντας το σχηματισμό ενός νέου, νέου στρώματος χωρίς κηλίδες. Δείτε πώς ξεφλούδισμα και φροντίδα θα πρέπει να έχετε.
3. Αισθητικές θεραπείες:
Οι αισθητικές θεραπείες όπως το παλλόμενο φως και το λέιζερ συμβάλλουν επίσης στην τόνωση του δέρματος, αλλά αν και είναι ακριβότερες, δίνουν καλύτερα αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο. Το αποτέλεσμα είναι προοδευτικό, συνιστάται να κάνετε περίπου 5 έως 10 συνεδρίες στη σειρά, με διάστημα 1 φορά την εβδομάδα για να παρατηρήσετε τη διαφορά πριν από πριν.
4. Βασική φροντίδα:
Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε αντηλιακό καθημερινά για να αποτρέψετε τις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα, είναι ιδανικό για τη χρήση ενός κατάλληλου για το πρόσωπο και που δεν περιέχει λιπαρή σύνθεση, η οποία μπορεί να προκαλέσει ακόμα περισσότερη ακμή.
Συνιστάται επίσης να διατηρείτε πάντα το δέρμα καλά ενυδατωμένο και να τρέφονται με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε όπως το αμύγδαλο και το παστινάκι, αλλά σε μικρές ποσότητες κάθε μέρα, ο χυμός καρότου με πορτοκάλι είναι επίσης μια καλή επιλογή επειδή περιέχει βήτα καροτένιο, πρόδρομο της βιταμίνης Α που βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος.
Δείτε περισσότερες συμβουλές για αυτό το βίντεο:
Συνήθως οι έφηβοι έχουν φλεγμονώδη τα σπυράκια και τους παλιούς λεκέδες ταυτόχρονα και γι 'αυτό είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε ακόμα σαπούνι ακμής και να χρησιμοποιείτε σπυράκια που συνιστώνται από τον δερματολόγο κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης.
