Για να προστατευθείτε από την έκθεση σε πυρηνική ακτινοβολία και τις επιπτώσεις της σε περίπτωση πυρηνικού ατυχήματος, πρέπει:
- Περιορίστε τον χρόνο έκθεσης στην πηγή ακτινοβολίας.
- Πηγαίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο από την πηγή ακτινοβολίας. Σε περίπτωση πυρηνικού ατυχήματος σε μια εγκατάσταση είναι απαραίτητο να εκκενωθεί η περίμετρος γύρω από τη διαρροή της ακτινοβολίας και η απόσταση θα εξαρτηθεί από την ποσότητα της διαρροής.
- Φορέστε κατάλληλο ρουχισμό που θα εμποδίσει τη διέλευση της ακτινοβολίας στο δέρμα. Σε περιοχές που έχουν μολυνθεί από πυρηνική ραδιενέργεια, απαγορεύεται το κάπνισμα, το φαγητό ή το πόσιμο νερό.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμβουλεύει επίσης τους ανθρώπους να φορούν γάντια βινυλίου, μάσκες για να φιλτράρουν τον αέρα και να πλένουν συχνά τα χέρια τους, αποφεύγοντας να φτάσουν στο στόμα τους.
Η ραδιενεργός μόλυνση μπορεί να συμβεί εξωτερικά μέσω του μολυσμένου περιβάλλοντος ή μέσω της κατάποσης μολυσμένων τροφίμων. Και οι δύο τύποι ακτινοβολίας μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή.
Μάθετε σχετικά με τους κινδύνους έκθεσης σε ακτίνες Χ κατά την εγκυμοσύνη:
- Ποιοι είναι οι κίνδυνοι των X-ακτίνων κατά την εγκυμοσύνη
