Τα σκοτεινά σημεία που εμφανίζονται στο πρόσωπο, στα χέρια, στους βραχίονες ή σε άλλα μέρη του σώματος μπορεί να οφείλονται σε παράγοντες όπως η έκθεση στον ήλιο, οι ορμονικές αλλαγές, η ακμή ή οι πληγές του δέρματος.
Αλλά σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί επίσης να υποδηλώνουν καρκίνο του δέρματος, οπότε θα πρέπει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του, όταν εμφανίζονται και πόσο καιρό υπάρχει εκεί. Κάθε φορά που ένα σημείο αυξάνεται σε μέγεθος, έχει διαφορετικά χρώματα ή αυξάνεται, θα πρέπει να πάμε στον δερματολόγο ώστε να μπορέσει να εξεταστεί με ένα ειδικό φως. Συνιστάται επίσης να επισκεφθείτε έναν γιατρό αν το σφάλμα δεν έχει καθοριστική και ενοχλητική αιτία.
Μπορείτε να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο για να μάθετε πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε και να θεραπεύσετε τους τύπους κηλίδων δερμάτων που αναφέρονται στο παρακάτω κείμενο:
Πώς να κάνετε σκοτεινές κηλίδες στο δέρμα
Για τη θεραπεία των σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να προσδιορίσετε τον συγκεκριμένο τύπο κηλίδας και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία. Ωστόσο, στο σπίτι είναι δυνατόν να προσπαθήσουμε να εντοπίσουμε τους λεκέδες μέσω ορισμένων χαρακτηριστικών όπως το χρώμα, το σχήμα ή ο τόπος όπου προκύπτουν, για παράδειγμα. Τα παρακάτω είναι τα 6 πιο κοινά είδη σημείων:
1. Κηλίδες που προκαλούνται από τον ήλιο
Είναι ο συχνότερος τύπος σκοτεινού σημείου στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια και εμφανίζεται λόγω της έκθεσης στον ήλιο τα τελευταία χρόνια, και επομένως είναι κοινός μετά από 45 χρόνια. Συνήθως, αυτό το είδος κηλίδων μπορεί να γίνει πιο σκοτεινό τα τελευταία χρόνια, αν δεν προστατεύετε το δέρμα σας καθημερινά με αντηλιακό.
- Πώς να θεραπεύσετε: Η απολέπιση του δέρματος που γίνεται δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των ελαφρύτερων και πιο επιφανειακών κηλίδων. Ωστόσο, η χρήση λέιζερ ή έντονου παλμικού φωτός είναι ένας καλός τρόπος για να τονώσετε το δέρμα. Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε το αντιηλιακό καθημερινά ώστε να μην σκουρύνετε τα υπάρχοντα σημεία και να μην εμφανίζονται νέες κηλίδες.
2. Κηλίδες εγκυμοσύνης
Το Melasma είναι ένας τύπος σκοτεινού σημείου στο δέρμα του προσώπου που αναπτύσσεται μετά από παρατεταμένες περιόδους έκθεσης στον ήλιο και μπορεί συνεπώς να εμφανιστεί και μετά από ηλιακό έγκαυμα, για παράδειγμα. Το Melasma είναι επίσης πολύ συχνό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ορμονικών αλλαγών, ωστόσο στις περιπτώσεις αυτές είναι γνωστό ως chloasma gravidarum.
- Πώς να θεραπεύσετε: Πρέπει να εφαρμόζετε αντιηλιακά καθημερινά στο δέρμα με ένα ελάχιστο συντελεστή προστασίας 30, αποφεύγετε παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες υψηλής θερμότητας. Χρησιμοποιώντας ενυδατική κρέμα εμπλουτισμένη με βιταμίνη C είναι το μέγιστο που μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν οι λεκέδες δεν αναβοσβήνουν μόνοι τους μετά τη γέννηση του μωρού, μπορούν να χρησιμοποιηθούν θεραπείες όπως απολέπιση λέιζερ ή διαμαντιού ή με οξέα, για παράδειγμα. Δείτε τι φροντίδα πρέπει να πάρετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας με μελάσα.
3. Σμηγματορροϊκή κεράτωση
Η σμηγματορροϊκή κεράτωση είναι ένας τύπος υψηλού, σκοτεινού σήματος που εμφανίζεται στο δέρμα λόγω της φυσικής διαδικασίας γήρανσης και είναι συνήθως καλοήθης και δεν παρουσιάζει κανένα είδος κινδύνου για την υγεία.
- Πώς να θεραπεύσετε: Θα πρέπει πάντα να αξιολογούνται από έναν δερματολόγο για να παρακάμψουν τον καρκίνο του δέρματος, καθώς μπορεί να συγχέονται. Συνήθως, δεν απαιτείται θεραπεία, αλλά ο ιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει μια μικρή χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσει το σήμα.
4. Κηλίδες μετά από ακμή ή ανεμοβλογιά
Η μετά-φλεγμονώδης υπερχρωματισμός είναι ένας τύπος σκοτεινού σημείου που προκύπτει μετά από βλάβες στο δέρμα και επομένως είναι πολύ συχνές σε περιοχές του σώματος που έχουν υποστεί εγκαύματα, ακμή, ανεμοβλογιά ή έχουν υποβληθεί σε επιθετικές δερματικές θεραπείες.
- Πώς να θεραπεύσετε: τα ελαφρύτερα μπαλώματα μπορούν να ανακουφιστούν με ένα επιφανειακό ξεφλούδισμα, ωστόσο, πιο σκουρόχρωμα μπαλώματα μπορούν να ελαφρυνθούν μόνο με αποχρωματιστικές κρέμες, όπως το πετρελαιοειδές. Μια άλλη επιλογή είναι να κάνετε ξεφλούδισμα με οξέα επειδή θα αφαιρέσει το επιφανειακό και ενδιάμεσο στρώμα του δέρματος, δημιουργώντας ένα νέο, χωρίς λεκέδες. Εδώ είναι πώς να κάνετε αυτό το είδος της θεραπείας στο χημικό peeling.
5. Κηλίδες του διαβήτη
Οι μαύροι ή μικροί άνθρωποι που έχουν διαβήτη συνήθως αναπτύσσουν έναν τύπο σκοτεινού σημείου στο δέρμα που εμφανίζεται κυρίως γύρω από τον λαιμό και στις πτυχές του δέρματος. Αυτά τα άκρα προκαλούνται από τη χρήση από του στόματος αντιδιαβητικών φαρμάκων ή από ορισμένες ορμονικές αλλαγές όπως ο υποθυρεοειδισμός ή οι πολυκυστικές ωοθήκες, για παράδειγμα.
- Πώς να θεραπεύσετε: Για να ελαφρύνετε το δέρμα, μπορείτε να κάνετε απολέπιση με υγρό σαπούνι και ζάχαρη μία φορά την εβδομάδα, αλλά για να χάσετε βάρος και να ασκήσετε σωματικές ασκήσεις είναι πολύ σημαντικές για την επιτυχία της θεραπείας, διότι αυτό μπορεί να θεραπεύσει τον διαβήτη τύπου 2 και όχι χρειάζονται περισσότερα αντιδιαβητικά φάρμακα που αποτελούν τον κύριο παράγοντα κινδύνου για αυτές τις ατέλειες. Δείτε τι άλλο μπορεί να γίνει για να εξαλειφθεί αυτός ο τύπος λεκέδων.
6. Βαφές στα χέρια που προκαλούνται από λεμόνι
Τα σκοτεινά σημεία που μπορεί να εμφανιστούν στα χέρια ή στους βραχίονες λόγω επαφής με λεμόνι που ακολουθείται από έκθεση στον ήλιο, όπως η καϊπρινίνα και η ηλιοθεραπεία, για παράδειγμα, μπορούν να αντιμετωπιστούν με κρέμες λείανσης δέρματος.
Τα σκοτεινά σημεία στο δέρμα που προκαλούνται από το λεμόνι ονομάζονται φυτοφωτομελαγία και μπορεί να χρειαστούν 2-3 μέρες για να εμφανιστούν. Για να αποφύγετε το ιδανικό είναι να πλένετε καλά το λεκιασμένο δέρμα και να τοποθετείτε πάντοτε τα αντηλιακά στην κορυφή του λεκέ, ώστε να μην γίνεται ακόμα πιο σκοτεινό. Η τάση είναι να λερωθεί το λεμόνι με την πάροδο του χρόνου, αλλά μπορεί να διαρκέσει έως και 4 μήνες για να εξαφανιστεί.
- Τι πρέπει να κάνετε: Για παράδειγμα, πρέπει να εφαρμόσετε μια κρέμα ή μια λοσιόν λεύκανσης όπως αυτές που περιέχουν βιταμίνη C. Αυτά μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία ή σε καταστήματα αισθητικών προϊόντων.
Μάθετε γιατί μπορεί να εμφανιστεί εδώ ένας τύπος σφάλματος.
7. Πώς να ελαφρύνετε τα φρεναράκια
Τα φλύκτρα είναι κοινά στους ανθρώπους με δίκαιη επιδερμίδα και συνήθως εμφανίζονται στο πρόσωπο, τα χέρια και τα χέρια και τείνουν να γίνονται πιο σκούρα το καλοκαίρι όταν η έκθεση στον ήλιο είναι μεγαλύτερη. Για να αποσαφηνιστούν οι φακίδες, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν κρέμες λεύκανσης ή λοσιόν που περιέχουν υδροκινόνη, για παράδειγμα, αλλά επειδή είναι ένα γενετικό χαρακτηριστικό, συνήθως δεν εξαφανίζονται εντελώς. Ορισμένες επιλογές σπιτιών είναι:
- Χρησιμοποιήστε σπιτική κρέμα με ανάμιξη 1 κουτί κρέμας, 1 σωλήνα υπογλυφών, 1 αμπούλα βιταμίνης Α και 1 ποτήρι αμυγδαλέλαιο ημερησίως, και
- Χρησιμοποιήστε την ακόλουθη σπιτική μάσκα που παρασκευάστηκε με 1 ασπράδι αυγού, 1 κουταλιά της σούπας γάλα μαγνησίας και 1 υγρό καπάκι μποπάντολ. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα για 30 λεπτά και στη συνέχεια πλύνετε με νερό. Αυτό το μείγμα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε δεύτερη ημέρα για περίπου 3 έως 4 εβδομάδες.
Επιπλέον, συνιστάται να φοράτε πάντα το αντιηλιακό, με SPF 15, καθημερινά στο πρόσωπο, τα χέρια και τα χέρια, για να προστατεύετε το δέρμα από τις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου, αποφεύγοντας το σκουρόχρωμα των φακών που υπάρχουν ήδη.
Πώς να αναγνωρίσετε τον καρκίνο του δέρματος
Κανονικά, ο καρκίνος του δέρματος εμφανίζεται ως ένα μικρό σκοτεινό σημείο που αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου, παρουσιάζοντας διάφορα χρώματα και ακανόνιστο σχήμα. Για να μάθουμε αν ένα σημείο του δέρματος μπορεί να είναι καρκίνος του δέρματος, θα πρέπει να σημειωθεί ότι:
- Ο λεκές είναι καλά διαχωρισμένος από οποιοδήποτε άλλο και είναι απομονωμένος.
- Εάν η κηλίδα είναι μεγαλύτερη από 6 mm και ακανόνιστες άκρες,
- Εάν υπάρχουν περισσότερα από ένα χρώματα στο ίδιο σημείο, με μπλε αποχρώσεις, για παράδειγμα.
Πώς να θεραπεύσετε: Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο το συντομότερο δυνατόν για να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία και να έχετε περισσότερες πιθανότητες θεραπείας.
Όλη η φροντίδα συμβάλλει στο να φωτίζει τα σκούρα σημεία στο δέρμα στο σπίτι. Ωστόσο, πρέπει πάντα να γίνονται υπό την καθοδήγηση ενός δερματολόγου. Επιπλέον, όταν οι κηλίδες δεν μειώνονται μετά από 1 μήνα θεραπείας, συνιστάται να επιστρέψετε στον γιατρό για να κάνετε μια νέα αξιολόγηση και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία.
Έτσι, είναι σημαντικό να γνωρίζετε οποιοδήποτε τύπο σκοτεινού σημείου που εμφανίζεται στο δέρμα και που δεν υπήρχε από τη γέννηση, διότι αν αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου, αλλάζει σχήμα ή αλλάζει οποιοδήποτε χαρακτηριστικό, θα πρέπει να αξιολογείται από έναν δερματολόγο για να προσδιορίσει πρόβλημα και ξεκινήστε την κατάλληλη θεραπεία.
