Οιστρογόνο: τι είναι, τι είναι και πώς παράγεται

Το οιστρογόνο, επίσης γνωστό ως οιστρογόνο, είναι μια ορμόνη που παράγεται από την εφηβεία έως την εμμηνόπαυση, από τις ωοθήκες, τον λιπώδη ιστό, τα κύτταρα του μαστού και των οστών και τον επινεφρίδιο, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την ανάπτυξη γυναικείων σεξουαλικών χαρακτήρων, τον έλεγχο του εμμηνορροϊκού κύκλου και την ανάπτυξη της μήτρας, για παράδειγμα.

Παρά το γεγονός ότι σχετίζεται με γυναικείες αναπαραγωγικές λειτουργίες, τα οιστρογόνα παράγονται επίσης σε μικρές ποσότητες από τους όρχεις που έχουν σημαντικές λειτουργίες στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα, όπως η διαμόρφωση λίμπιντο, η στυτική λειτουργία και η παραγωγή σπέρματος, εκτός από τη συμβολή στην καρδιαγγειακή και οστική υγεία.

Σε ορισμένες καταστάσεις όπως ανεπάρκεια των ωοθηκών, πολυκυστικές ωοθήκες ή υπογοναδισμός, για παράδειγμα, τα οιστρογόνα μπορεί να αυξηθούν ή να μειωθούν προκαλώντας αλλαγές στο σώμα του άνδρα ή της γυναίκας, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε αλλαγές στη σεξουαλική επιθυμία, δυσκολία στην εγκυμοσύνη ή στειρότητα, για παράδειγμα, και επομένως, τα επίπεδα αυτής της ορμόνης στο αίμα πρέπει να αξιολογούνται από τον γιατρό.

Σε τι χρησιμεύει

Το οιστρογόνο σχετίζεται με την ανάπτυξη γυναικείων σεξουαλικών χαρακτήρων όπως η ανάπτυξη του μαστού και η ηβική ανάπτυξη των μαλλιών, εκτός από το ότι έχει άλλες λειτουργίες σε γυναίκες όπως:

• Έλεγχος του εμμηνορροϊκού κύκλου.
• Ανάπτυξη της μήτρας
• Διεύρυνση των ισχίων.
• Τόνωση της ανάπτυξης του αιδοίου
• Ωρίμανση αυγών;
• Λίπανση του κόλπου
• Κανονισμός για την υγεία των οστών;
• Ενυδάτωση του δέρματος και αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου.
• Προστασία των αιμοφόρων αγγείων, προώθηση της υγείας του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Βελτιωμένη εγκεφαλική ροή αίματος, η σύνδεση μεταξύ νευρώνων και μνήμης.
• Έλεγχος της διάθεσης.

Στους άνδρες, τα οιστρογόνα συμβάλλουν επίσης στη ρύθμιση της λίμπιντο, της στυτικής λειτουργίας, της παραγωγής σπέρματος, της υγείας των οστών, των καρδιαγγειακών και του αυξημένου μεταβολισμού των λιπιδίων και των υδατανθράκων.

Πού παράγεται

Στις γυναίκες, το οιστρογόνο παράγεται κυρίως από τις ωοθήκες και η σύνθεσή του ξεκινά διεγείροντας δύο ορμόνες που παράγονται από την υπόφυση στον εγκέφαλο, LH και FSH, οι οποίες στέλνουν σήματα στις ωοθήκες για την παραγωγή οιστραδιόλης, που είναι ο τύπος των πιο ισχυρών παραγόμενων οιστρογόνων σε όλη την αναπαραγωγική ηλικία μιας γυναίκας.

Μπορούν επίσης να παραχθούν δύο άλλοι τύποι οιστρογόνων, λιγότερο ισχυροί, η οιστρόνη και η οιστριόλη, αλλά δεν απαιτούν τη διέγερση των εγκεφαλικών ορμονών, όπως τα λιπώδη κύτταρα του ιστού, τα κύτταρα του μαστού, των οστών και των αιμοφόρων αγγείων, των επινεφριδίων και Ο πλακούντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παράγει ένα ένζυμο που μετατρέπει τη χοληστερόλη σε οιστρογόνα.

Στους άνδρες, η οιστραδιόλη παράγεται, σε μικρές ποσότητες, από τους όρχεις, τα οστά κύτταρα, τον λιπώδη ιστό και τον επινεφρίδιο.

Εκτός από την παραγωγή από τον οργανισμό, ορισμένα τρόφιμα μπορούν να αποτελέσουν πηγή οιστρογόνων που είναι φυτοοιστρογόνα, που ονομάζονται επίσης φυσικά οιστρογόνα, όπως η σόγια, ο λιναρόσπορος, το γιαμ ή το βατόμουρο, για παράδειγμα, και αυξάνουν την ποσότητα οιστρογόνων στο σώμα. Δείτε τις κύριες τροφές πλούσιες σε φυτοοιστρογόνα.

Κύριες αλλαγές

Η ποσότητα οιστρογόνου στο σώμα μετράται από την ποσότητα οιστραδιόλης που κυκλοφορεί στο σώμα μέσω εξέτασης αίματος. Οι τιμές αναφοράς για αυτό το τεστ ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και το φύλο του ατόμου και μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το εργαστήριο. Γενικά, η τιμή της οιστραδιόλης που θεωρείται φυσιολογική στους άνδρες είναι 20,0 έως 52,0 pg / mL, ενώ στην περίπτωση των γυναικών η τιμή μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο:

• Θωρακική φάση: 1,3 έως 266,0 pg / mL
• Κύκλος εμμηνόρροιας: 49,0 έως 450,0 pg / mL
• Ωχρινική φάση: 26,0 έως 165,0 pg / mL
• Εμμηνόπαυση: 10 έως 50,0 pg / mL
• Η εμμηνόπαυση αντιμετωπίστηκε με αντικατάσταση ορμονών: 10,0 έως 93,0 pg / mL

Αυτές οι τιμές μπορεί να ποικίλουν ανάλογα με την ανάλυση που πραγματοποιήθηκε από το εργαστήριο στο οποίο συλλέχθηκε το αίμα. Επιπλέον, οι τιμές των οιστρογόνων πάνω ή κάτω από τις τιμές αναφοράς μπορεί να είναι ενδεικτικές προβλημάτων υγείας, επομένως είναι σημαντικό να επισκεφθείτε γιατρό.

Υψηλά οιστρογόνα

Όταν τα οιστρογόνα αυξάνονται στις γυναίκες, μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο, δυσκολία στην εγκυμοσύνη ή συχνό πόνο και πρήξιμο στο στήθος.

Μερικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν αύξηση των οιστρογόνων στις γυναίκες είναι:

• Πρώιμη εφηβεία;
• Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;
• Όγκος των ωοθηκών;
• Όγκος στα επινεφρίδια.
• Εγκυμοσύνη.

Στους άνδρες, το αυξημένο οιστρογόνο μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία, μειωμένη λίμπιντο ή στειρότητα, αύξηση της πήξης του αίματος, στενότητα των αρτηριών και αύξηση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων και υπέρτασης, επιπλέον της ευνοϊκής ανάπτυξης του μαστού, που ονομάζεται αρσενική γυναικομαστία. Μάθετε περισσότερα για τη γυναικομαστία και τον τρόπο αναγνώρισής της.

Χαμηλά οιστρογόνα

Το οιστρογόνο μπορεί να έχει χαμηλότερες τιμές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η οποία είναι μια φυσική κατάσταση της ζωής μιας γυναίκας στην οποία οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν αυτήν την ορμόνη, με το μεγαλύτερο μέρος του οιστρογόνου να παράγεται μόνο από τα λιπώδη κύτταρα του σώματος και από τον οργανισμό. σε μικρές ποσότητες.

Άλλες καταστάσεις που μπορούν να μειώσουν την ποσότητα οιστρογόνου που παράγεται στις γυναίκες είναι:

• Αποτυχία των ωοθηκών
• Πρώιμη εμμηνόπαυση;
• Σύνδρομο Turner;
• Χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών.
• Υποπολιτισμός;
• Υπογοναδισμός;
• Εκτοπική εγκυμοσύνη.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι εξάψεις, υπερβολική κόπωση, αϋπνία, κεφαλαλγία, ευερεθιστότητα, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, ξηρότητα του κόλπου, δυσκολία στην προσοχή ή μειωμένη μνήμη, τα οποία είναι επίσης κοινά στην εμμηνόπαυση.

Επιπλέον, το χαμηλό οιστρογόνο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και να προκαλέσει οστεοπόρωση, ειδικά στην εμμηνόπαυση, και σε ορισμένες περιπτώσεις θεραπεία αντικατάστασης ορμονών, που υποδεικνύεται από τον γιατρό ξεχωριστά. Μάθετε πώς γίνεται η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών στην εμμηνόπαυση.

Στους άνδρες, χαμηλά οιστρογόνα μπορεί να εμφανιστούν εξαιτίας του υπογοναδισμού ή του υποπολιταρισμού και να προκαλέσουν συμπτώματα όπως κατακράτηση υγρών στο σώμα, συσσώρευση κοιλιακού λίπους, απώλεια οστικής πυκνότητας, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, άγχος ή υπερβολική κόπωση.

Παρακολουθήστε το βίντεο με τη διατροφολόγο Tatiana Zanin με συμβουλές για το φαγητό κατά την εμμηνόπαυση:

Ήταν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες;

ναι όχι

Η γνώμη σας είναι σημαντική! Γράψτε εδώ πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το κείμενό μας:

Καμιά ερώτηση? Κάντε κλικ εδώ για να απαντήσετε.

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο οποίο θέλετε να λάβετε απάντηση:

Ελέγξτε το email επιβεβαίωσης που σας στείλαμε.

Το όνομα σου:

Λόγος επίσκεψης:

--- Επιλέξτε τον λόγο σας --- Ασθένεια Ζήστε καλύτερα Βοηθήστε ένα άλλο άτομο Κερδίστε γνώσεις

Είστε επαγγελματίας υγείας;

ΌχιΦυσιοθεραπευτήςΦαρμακευτική ΝοσοκόμαΔιατροφολόγοςΒιοϊατρικήΦυσιοθεραπευτήςΜποιούςΆλλος

Βιβλιογραφία

• SHAH, Μ. G.; MAIABACH, Η. Ι. Οιστρογόνο και δέρμα. Μια επισκόπηση. Am J Clin Dermatol. 2. 3; 143-50, 2001
• IORGA, Αντρέα; et αϊ. Ο προστατευτικός ρόλος των υποδοχέων οιστρογόνων και οιστρογόνων στην καρδιαγγειακή νόσο και η αμφιλεγόμενη χρήση της θεραπείας με οιστρογόνα. Biol Sex Different. 8. 33; 1-16, 2017
• GRUBER, Christian J.; et αϊ. Παραγωγή και δράσεις οιστρογόνων. Ν Engl J Med. 346. 5; 340–52, 2002
• SAHA, Tanmay; et αϊ. Σηματοδότηση οιστρογόνου: Ένας σταθερός θεραπευτικός στόχος για τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού. Eur J Med Chem 177 :. 177. 116–43, 2019
• ΣΧΟΥΣΤΕΡ, Μάικλ; et αϊ. Ο ρόλος της οιστραδιόλης στην αρσενική αναπαραγωγική λειτουργία. Ασιατική J Androl. 18. 3; 435–40, 2016
• SACKZO, Τζολάντα; et αϊ. Υποδοχείς οιστρογόνου σε κυτταρικές μεμβράνες: ρύθμιση και σηματοδότηση. Κατά τη μεταφορά σε φυσικές και τροποποιημένες βιολογικές μεμβράνες και οι επιπτώσεις της στη φυσιολογία και τη θεραπεία. Πρόοδοι στην Ανατομία, την Εμβρυολογία και την Κυτταρική Βιολογία. 227. Cham, Ελβετία: Springer International Publishing, 2017. 93–105.
• VRTACNIK, Peter; et αϊ. Τα πολλά πρόσωπα της σηματοδότησης οιστρογόνου. Biochem Med (Ζάγκρεμπ). 24. 3; 329–42, 2014
• KROLICK, Kristen Ν.; ZHU, Qi; SHI, Χάιφei. Επιδράσεις των οιστρογόνων στη νευροδιαβίβαση του κεντρικού νευρικού συστήματος: Επιπτώσεις στις διαφορές φύλου στις ψυχικές διαταραχές. Prog Mol Biol Transl Sci. 160. 105–171, 2018