Το τσάι Boldo είναι εξαιρετικό για να βοηθά τη λειτουργία του ήπατος, είναι χρήσιμο μετά από μια υπερβολή, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή κατανάλωση πολλών λιπαρών τροφίμων, επειδή περιέχει μια ουσία που ονομάζεται λακτόνη και βοηθά στην πέψη των λιπών που καταναλώνονται.
Βοηθά επίσης να ξεφουσκώσει την κοιλιά και εξακολουθεί να καταπολεμά το αέριο επειδή είναι πολύ καλό πεπτικό, αλλά είναι σημαντικό να παίρνετε το τσάι αμέσως μετά την παρασκευή του και να μην προσθέτετε ζάχαρη, επειδή ζυμώνει και διαταράσσει την πέψη.
Έτσι τα κύρια οφέλη του τσαγιού τσαγιού περιλαμβάνουν:
- Βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος.
- Βοήθεια στην πέψη και λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
- Μειωμένη καούρα.
- Μειωμένες επιπτώσεις των αλκοολούχων ποτών.
- Βοηθά στη θεραπεία της γαστρίτιδας.
- Βοήθεια για την αντιμετώπιση προβλημάτων της χοληδόχου κύστης.
- Ανακούφιση συμπτωμάτων δυσανεξίας σε τρόφιμα.
- Μειωμένο αέριο.
- Λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, αντιμυκητιακό και αντιβακτηριακό.
- Έχει καταπραϋντικό αποτέλεσμα.
Παρά τα πλεονεκτήματα αυτά, το boldo αντενδείκνυται σε περίπτωση απόφραξης της χοληδόχου κύστης και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά κατά τους πρώτους 3 μήνες της κύησης, επειδή μπορεί να προκαλέσει αποβολή ή να προκαλέσει δυσπλασίες στο έμβρυο.
Πώς να κάνετε τοστ
Για να προετοιμάσετε το boldo, απλά προσθέστε τα φύλλα του φυτού σε ένα φλιτζάνι με βραστό νερό και αφήστε το να σταθεί για λίγα λεπτά. Το τσάι πρέπει να πίνεται πολλές φορές την ημέρα.
Πώς να φυτέψετε boldo
Το Boldo αγαπά πολύ τον ήλιο και επομένως συνιστάται να μένει πάντα σε ένα μέρος όπου μπορεί να πάρει κάποιο ήλιο οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Παρόλο που ταιριάζει σε οποιοδήποτε κλίμα στη Βραζιλία, το boldo δεν του αρέσει πολύ κρύο, αλλά δεν χρειάζεται πολύ φροντίδα, ούτε συνεχή κλάδεμα.
Στην αυλή:
Για να φυτέψετε στην αυλή πρέπει απλώς να μαζέψετε ένα φυλλώδες φραγκοστάφυλο και λίγο από τον κύριο κλάδο του δέντρου, να σκάψετε μια τρύπα περίπου 6 ίντσες βαθιά και να βρεθείτε εκεί, καλύπτοντάς το με χώμα. Τα φύλλα πρέπει να πέφτουν, αλλά αν το κλαδί παραμένει πράσινο, είναι ένα σημάδι ότι η χήνα θα «πιάσει» και θα ανθίσει.
Σε μια κατσαρόλα φυτών:
Μπορείτε επίσης να φυτέψετε το δοχείο σε μια κατσαρόλα, αρκεί να έχει ύψος τουλάχιστον 30 εκατοστά επειδή το δοχείο αυξάνεται πολύ και μπορεί να φτάσει μέχρι το 1 μέτρο σε ύψος και για να το υποστηρίξει είναι απαραίτητο ένα καλό έδαφος. Είναι δυνατό να φυτέψετε στην κατσαρόλα με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως στη γη, αλλά είναι επίσης δυνατό να αγοράσετε ένα δενδρύλλιο του boldo ή των σπόρων του για να το θάψουν στην υγρή γη.
Δεν είναι απαραίτητο να πλένετε το boldo καθημερινά, αλλά κάθε φορά που νομίζετε ότι η γη γίνεται πολύ ξηρή επειδή το boldo χρειάζεται κάποια υγρασία στο έδαφος για να αναπτυχθεί υγιή.
Για τη συγκομιδή των φύλλων για την προετοιμασία των τσαγιού και των εγχύσεων απλώς κόψτε το τελικό μέρος των φύλλων του boldo και χρησιμοποιήστε ακόμα φρέσκα ή αφήστε να στεγνώσει στον ήλιο για λίγες μέρες. Μετά την ξήρανση τα φύλλα πρέπει να φυλάσσονται τυλιγμένα σε εφημερίδα ή να τοποθετούνται σε σωστά τοποθετημένο γυάλινο δοχείο.
