Οι Caries, επίσης ευρέως γνωστές ως σάπια δόντια, είναι μια μόλυνση των δοντιών που προκαλείται από βακτήρια που υπάρχουν φυσικά στο στόμα και συσσωρεύονται σχηματίζοντας σκληρές πλάκες που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν στο σπίτι. Σε αυτήν την πλάκα, τα βακτήρια διατρυπούν σταδιακά το σμάλτο των δοντιών και προκαλούν πόνο και δυσφορία όταν φτάνουν στα βαθύτερα μέρη των δοντιών.
Είναι σημαντικό το άτομο να δει τον οδοντίατρο μόλις εντοπίσει σημεία και συμπτώματα που μπορεί να είναι ενδεικτικά κοιλοτήτων, όπως πόνος στο δόντι, κηλίδες στην επιφάνεια των δοντιών και μεγαλύτερη ευαισθησία σε ένα από τα δόντια. Έτσι, είναι δυνατόν για τον οδοντίατρο να εντοπίσει την παρουσία τερηδόνας και να ξεκινήσει την καταλληλότερη θεραπεία, η οποία συνήθως γίνεται με τον καθαρισμό του στόματος και την αποκατάσταση, για παράδειγμα.
Συμπτώματα της Caries
Το κύριο σύμπτωμα της τερηδόνας είναι ο πονόδοντος, ωστόσο άλλα σημεία και συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν και να είναι ενδεικτικά της τερηδόνας είναι:
- Πόνος που επιδεινώνεται όταν τρώτε ή πίνετε κάτι γλυκό, κρύο ή ζεστό.
- Παρουσία οπών σε ένα ή περισσότερα δόντια.
- Καφέ ή λευκά σημεία στην επιφάνεια των δοντιών.
- Ευαισθησία όταν αγγίζετε ένα δόντι.
- Πρησμένο και πονόλαιμο.
Στην αρχική φάση, η τερηδόνα συχνά δεν παρουσιάζει συμπτώματα και, επομένως, όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, είναι πολύ σημαντικό να πάτε αμέσως στον οδοντίατρο για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία, αποφεύγοντας επιπλοκές όπως μια πιο σοβαρή λοίμωξη ή απώλεια δοντιού, για παράδειγμα.
Έτσι, κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, ο οδοντίατρος θα είναι σε θέση να ελέγξει εάν υπάρχει μια μικρή τρύπα στα δόντια και, εάν παρατηρηθεί, μπορεί να εισαγάγει ένα όργανο με λεπτό σημείο σε αυτήν την τρύπα για να εκτιμήσει το βάθος του και εάν υπάρχει πόνος. Επιπλέον, όταν ο οδοντίατρος υποψιάζεται ότι υπάρχει τερηδόνα μεταξύ δύο δοντιών, μπορεί να ζητήσει ακτινογραφία πριν ξεκινήσει τη θεραπεία.
Κύριες αιτίες
Η κύρια αιτία της τερηδόνας είναι η έλλειψη επαρκούς στοματικής υγιεινής, καθώς σε αυτές τις περιπτώσεις η περίσσεια βακτηρίων που υπάρχουν στο στόμα και το υπόλοιπο φαγητό δεν απομακρύνονται σωστά, γεγονός που ευνοεί την ανάπτυξη πλακών και κοιλοτήτων. Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση ζαχαρούχων τροφών, όπως κέικ, γλυκά ή μπισκότα, είναι παράγοντες που διευκολύνουν την ανάπτυξη βακτηρίων στα δόντια.
Τα κύρια βακτήρια που σχετίζονται με την τερηδόνα είναιStreptococcus mutans, το οποίο υπάρχει στο σμάλτο των δοντιών και αναπτύσσεται όταν υπάρχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης στο στόμα. Έτσι, για να συλλαμβάνουν όσο το δυνατόν περισσότερη ζάχαρη, αυτά τα βακτήρια ενώνονται σε ομάδες, προκαλώντας πλάκα. Επιπλέον, παράγουν οξύ που διαβρώνει το σμάλτο των δοντιών και καταστρέφει τα υπάρχοντα μέταλλα, τα οποία μπορούν να ευνοήσουν το σπάσιμο αυτού του δοντιού.
Παρόλο που προκαλείται από ένα βακτήριο, η τερηδόνα δεν μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω φιλήματος ή κοινής χρήσης αντικειμένων, επειδή σχετίζεται άμεσα με τις συνήθειες διατροφής και υγιεινής κάθε ατόμου.
Θεραπεία για τερηδόνα
Ο μόνος τρόπος για τη θεραπεία της φθοράς των δοντιών είναι να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο και δεν υπάρχει οικιακή θεραπεία ικανή να την εξαλείψει. Μερικές φορές, μόνο μία συνεδρία είναι αρκετή για την εξάλειψη της τερηδόνας, με αποκατάσταση του δοντιού, στην οποία αφαιρείται η τερηδόνα και όλοι οι μολυσμένοι ιστοί, ακολουθούμενη από την εφαρμογή ρητίνης.
Όταν η τερηδόνα εντοπίζεται σε πολλά δόντια, η θεραπεία μπορεί να είναι πιο παρατεταμένη και μπορεί να είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε θεραπεία ριζικού καναλιού, επίσης γνωστή ως γέμιση ή ακόμη και αφαίρεση του δοντιού, η οποία στη συνέχεια πρέπει να αντικατασταθεί με μια πρόσθεση.
Επιπλέον, η θεραπεία για τερηδόνα περιλαμβάνει καθαρισμό, η οποία συνίσταται στην αφαίρεση των βακτηριακών πλακών που υπάρχουν στο στόμα. Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη θεραπεία των κοιλοτήτων.
Πώς να αποτρέψετε
Η καλύτερη στρατηγική για την πρόληψη της φθοράς των δοντιών είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα για να αφαιρέσετε τα συντρίμμια των τροφών από τα δόντια σας και να αποτρέψετε το σχηματισμό πλάκας, εκτός από το νήμα τακτικά, καθώς βοηθά στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφίμων. τα δόντια και αυτό δεν μπορούσε να αφαιρεθεί με απλώς βούρτσισμα.
Η λήψη μιας γουλιάς νερού μετά το φαγητό είναι επίσης μια καλή στρατηγική, ειδικά όταν δεν μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας. Ωστόσο, άλλες σημαντικές προφυλάξεις περιλαμβάνουν:
- Μειώστε την κατανάλωση ζάχαρης και τροφίμων που κολλάνε στα δόντια σας.
- Προτιμάτε μια οδοντόκρεμα με φθόριο κάθε φορά που βουρτσίζετε τα δόντια σας.
- Φάτε 1 μήλο μετά από ένα γεύμα για να καθαρίσετε τα δόντια σας.
- Φάτε 1 φέτα κίτρινου τυριού όπως το τσένταρ, για παράδειγμα για την ομαλοποίηση του pH του στόματος, προστατεύοντας τα δόντια από βακτήρια που προκαλούν κοιλότητες.
- Πάντα να έχετε τσίχλα χωρίς ζάχαρη γιατί το μάσημα διεγείρει την σιελόρροια και προστατεύει τα δόντια σας επειδή δεν επιτρέπει στα βακτήρια να παράγουν το οξύ που διαβρώνει τα δόντια σας.
- Νήμα και στοματικό διάλυμα, ειδικά πριν από το κρεβάτι, και αν χρησιμοποιείτε τιράντες, πάντα μετά το φαγητό. Δείτε πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά για να αποφύγετε τις κοιλότητες.
Επιπλέον, συνιστάται να πηγαίνετε στον οδοντίατρο κάθε 6 μήνες, να κάνετε πιο λεπτομερή καθαρισμό των δοντιών, αφαιρώντας εντελώς την πλάκα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο οδοντίατρος μπορεί επίσης να εφαρμόσει ένα λεπτό στρώμα φθορίου στα δόντια σας, ειδικά τα παιδικά δόντια, για να ενισχύσει τα δόντια σας. Κάντε το διαδικτυακό μας τεστ παρακάτω για να αξιολογήσετε τις γνώσεις σας για την στοματική υγεία:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Στοματική υγεία: ξέρετε πώς να φροντίζετε τα δόντια σας;
Ξεκινήστε το τεστ
Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο:
- Κάθε 2 χρόνια.
- Κάθε 6 μήνες.
- Κάθε 3 μήνες.
- Όταν έχετε πόνο ή κάποιο άλλο σύμπτωμα.
Το νήμα πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά επειδή:
- Αποτρέπει την εμφάνιση κοιλοτήτων μεταξύ των δοντιών.
- Αποτρέπει την ανάπτυξη κακής αναπνοής.
- Αποτρέπει τη φλεγμονή των ούλων.
- Ολα τα παραπανω.
Πόσο καιρό πρέπει να βουρτσίζω τα δόντια μου για να εξασφαλίσω τον κατάλληλο καθαρισμό;
- 30 δευτερόλεπτα.
- 5 λεπτά.
- Τουλάχιστον 2 λεπτά.
- Τουλάχιστον 1 λεπτό.
Η κακή αναπνοή μπορεί να προκληθεί από:
- Παρουσία κοιλοτήτων.
- Ματωμένα ούλα.
- Γαστρεντερικά προβλήματα όπως καούρα ή παλινδρόμηση.
- Ολα τα παραπανω.
Πόσο συχνά συνιστάται η αλλαγή της οδοντόβουρτσας;
- Μια φορά το χρόνο.
- Κάθε 6 μήνες.
- Κάθε 3 μήνες.
- Μόνο όταν οι τρίχες είναι κατεστραμμένες ή βρώμικες.
Τι μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τα δόντια και τα ούλα;
- Η συσσώρευση πλάκας.
- Κάντε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
- Έχετε κακή στοματική υγιεινή.
- Ολα τα παραπανω.
Η φλεγμονή των ούλων προκαλείται συνήθως από:
- Υπερβολική παραγωγή σάλιο.
- Συσσώρευση πλάκας.
- Συγκέντρωση πέτρας στα δόντια.
- Οι επιλογές B και C είναι σωστές.
Εκτός από τα δόντια, ένα άλλο πολύ σημαντικό μέρος που δεν πρέπει ποτέ να ξεχάσετε να βουρτσίζετε είναι:
- Γλώσσα.
- Μάγουλα.
- Ουρανίσκος.
- Χείλος.
Τρόφιμα που αποτρέπουν τις κοιλότητες
Ορισμένα τρόφιμα βοηθούν στον καθαρισμό των δοντιών και στην ισορροπία του pH του στόματος, μειώνοντας τον κίνδυνο κοιλοτήτων, όπως ινώδη τρόφιμα, όπως καρότα, αγγούρια και σέλινο και τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, όπως ο τόνος, τα αυγά και τα κρέατα, για παράδειγμα .
Ρίξτε μια ματιά σε άλλα τρόφιμα που βοηθούν στην πρόληψη των κοιλοτήτων παρακολουθώντας το ακόλουθο βίντεο:
Ήταν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες;
ναι όχι
Η γνώμη σας είναι σημαντική! Γράψτε εδώ πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το κείμενό μας:
Καμιά ερώτηση? Κάντε κλικ εδώ για να απαντήσετε.
Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο οποίο θέλετε να λάβετε απάντηση:
Ελέγξτε το email επιβεβαίωσης που σας στείλαμε.
Το όνομα σου:
Λόγος επίσκεψης:
--- Επιλέξτε τον λόγο σας --- Ασθένεια Ζήστε καλύτερα Βοηθήστε ένα άλλο άτομο Κερδίστε γνώσεις
Είστε επαγγελματίας υγείας;
ΌχιΦυσιοθεραπευτήςΦαρμακευτική ΝοσοκόμαΔιατροφολόγοςΒιοϊατρικήΦυσιοθεραπευτήςΜποιούςΆλλος
