Τα σπυράκια στο πίσω μέρος είναι ένα κοινό πρόβλημα δέρματος στους νέους, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί σε ενήλικες με προδιάθεση ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμήνου ρύσεως, επειδή σε αυτές τις φάσεις παρατηρούνται ορμονικές αλλαγές που μπορούν να οδηγήσουν στην αύξηση και τη συσσώρευση των δερματικών ελαίων.
Επιπλέον, η εμφάνιση των σπυριών διεγείρεται επίσης από τη χρήση προϊόντων που αυξάνουν την απόφραξη των πόρων, όπως οι λιπαρές κρέμες και τα καλλυντικά, για παράδειγμα, εκτός από την υπερβολική κατανάλωση γλυκών, τηγανισμένων τροφίμων και αεριούχων ποτών, καθώς επίσης αυξάνουν τη φλεγμονή. να αποφεύγεται. Μάθετε περισσότερες άλλες κύριες αιτίες των σπυριών.
Για να αντιμετωπιστούν τα σπυράκια στο πίσω μέρος, είναι σημαντικό να πάτε στον δερματολόγο, ο οποίος θα αξιολογήσει το δέρμα και θα συνταγογραφήσει προϊόντα όπως το βενζοϋλοϋπεροξείδιο ή τα λοσιόν με βάση το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, για παράδειγμα, είναι επίσης σημαντικό να έχουμε κάποιες συμπεριφορές στο σπίτι πώς να το κάνουμε μια ελαφριά απολέπιση 2 φορές την εβδομάδα και να καταναλώνουν περίπου 2 λίτρα νερού την ημέρα.
Τα πιο χρησιμοποιημένα διορθωτικά μέτρα
Η θεραπεία για ακμή στο πίσω μέρος θα πρέπει κατά προτίμηση να γίνεται με τη χρήση τοπικών προϊόντων, με βάση λοσιόν ή κρέμες με ουσίες που στεγνώνουν και αποτρέπουν τα σπυράκια, κατευθυνόμενα από τον δερματολόγο. Μερικές επιλογές είναι:
- Τα σαπούνια κατά της ακμής, με βάση το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, το σαλικυλικό οξύ ή το θείο, βοηθούν τον έλεγχο και την καταπολέμηση της εμφάνισης των σπυριών.
- Λοσιόν τόνωσης για τον καθαρισμό του δέρματος, που χρησιμοποιούνται καθημερινά για τη μείωση της λιπαρότητας και την πρόληψη των σπυριών.
- Κρέμες και αλοιφές με υψηλότερες συγκεντρώσεις υπεροξειδίου βενζοϋλίου, σαλικυλικού οξέος, ρετινοϊκού οξέος, αναπαλίνης ή ισοτρετινοΐνης, για παράδειγμα, αντιμετωπίζουν τις περισσότερες περιπτώσεις.
- Αντιβιοτικά για τοπική ή συμπιεσμένη χρήση, για πιο σοβαρές περιπτώσεις και ανθεκτικά στις προηγούμενες επιλογές, που καθορίζονται από τον ιατρό.
- Η ισοτρετινοΐνη, γνωστή ως Roacutan, συνταγογραφείται από τον δερματολόγο σε περιπτώσεις πολύ φλεγμονής και έντονης ακμής.
Εκτός από τα φάρμακα, υπάρχουν επίσης τεχνικές ραδιοσυχνότητας, φωτοθεραπεία με ειδικά φώτα, λέιζερ και παλλόμενο φως, για παράδειγμα, που αντιμετωπίζουν τα σπυράκια. Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτές και άλλες επιλογές θεραπείας σπυράκια.
Επιλογές θεραπείας στο σπίτι
Για να θεραπεύσετε τα σπυράκια στο πίσω μέρος μπορείτε:
- Κάνετε πίσω το τρίψιμο 2 φορές την εβδομάδα, με σφουγγάρι λαχανικών ή προϊόν απολέπισης. Ελέγξτε μια πρακτική σπιτική συνταγή απολέπισης.
- Πίνετε τουλάχιστον 1, 5 λίτρα νερού για να διατηρήσετε το δέρμα ενυδατωμένο.
- Αποφύγετε τα τρόφιμα πλούσια σε ζάχαρη και λίπος, καθώς και τα αποτοξινωμένα προϊόντα όπως κονσερβοποιημένα και λουκάνικα, ποτά με αέριο ή αλκοόλ.
- Περάστε μια καθημερινή ενυδατική κρέμα για δέρματα πετρελαίου χωρίς ακμή.
- Προτιμήστε το αντηλιακό λάδι ελεύθερο, όταν εκτίθεται στον ήλιο?
- Αποφύγετε τη συμπίεση των σπυριών καθώς μπορεί να μολύνει το δέρμα και να επιδεινώσει το πρόβλημα.
Η έκθεση στον ήλιο βοηθά στην αποξήρανση του δέρματος και συνεπώς μειώνει την ποσότητα των σπυριών, ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγεται η υπερβολική έκθεση και ο έντονος φωτισμός, μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ., καθώς αυξάνεται η παραγωγή ιδρώτα η λιπαρότητα του δέρματος, η οποία μπορεί να καταλήξει σε επιδείνωση του προβλήματος.
Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο με μερικές ακόμα φυσικές και υγιεινές συμβουλές για τη θεραπεία των σπυριών:
Πίσω σπυράκια στην εγκυμοσύνη
Τα σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να προκύψουν λόγω ορμονικών αλλαγών, καθώς αυξάνουν ορμόνες όπως η προγεστερόνη, πράγμα που αυξάνει την λιπαρότητα του δέρματος και φράζει τους πόρους, διευκολύνοντας την ανάπτυξη της ακμής στο πρόσωπο, το στήθος ή την πλάτη.
Όταν εμφανίζονται, τα σπυράκια είναι συχνότερα στις πρώτες εβδομάδες, όταν το σώμα αισθάνεται τις ορμονικές αλλαγές. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να κάνετε την πιο κατάλληλη θεραπεία, καθώς η έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να πάρει οποιοδήποτε είδος φαρμάκου. Μάθετε καλύτερα πώς να αντιμετωπίζετε τα σπυράκια κατά την εγκυμοσύνη.
